第27章 食物，疗养众人身心的大药(4)

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

本书是以蔬菜为主题的时尚图书，结合大众需求，内容丰富，实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时，详细介绍了饮食宜忌，用料的选择，烹饪技巧以及营养师解答，绝对让你一看就想学，一学就精通！相信通过阅读这本书，您不仅能学到许多烹饪、食疗保健常识，更能在烹调的过程中，享受一番像花艺一样的怡情乐事。

【初见就被认为终身篇】“你是不是男人？”她咬牙盯着那个禁锢着自己的男人吼道。“你说了算。”他黑眸铮亮，喜欢她这副拿他没有办法的样子，雕刻般的脸上尽是笑意。“你不是男人。”她弯身，却被他轻易扛起来。“现在我们去试试。”“.......”她想杀人，各种杀他，洛天衢。【对于配角炮灰篇】“看你胸平脑大，阿天怎么会看上你的？”前女友的挑衅，倒是没让肖晴败北。“因为他复明了。”肖晴莞尔一笑然后耸了耸肩。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。小学生是未来的主人，必须适应现代竞争激烈和交际广泛的社会生活，在心理、性格、思维、修养等内在素质铸造方面必须做好充分准备，同时在语言表达、社会交往等才能方面也必须打下良好的基础，这样才能顺应未来社会的发展潮流。

“天地不仁，以万物为刍狗！”“诸神无道，视苍生如蝼蚁！”三千年前，一代妖孽叶开被圣庭围杀，身死道消，就连挚爱之人也为救他而死……三千年后，一个少年流着血泪从青铜棺椁中爬出！这一世，叶开誓要逆乱这苍天，杀上那圣庭，以心中怒火，手中长剑，焚天戮神！

空瞳立世，天之将变；梦幻花开，乾坤倒转；灭世一出，武战长空；苍穹再现，尽皆虚无。

什么是大事？什么是小事？那些一心想做大事的人，常常对小事嗤之以鼻，不屑一顾。其实，连小事情都做不好的人，大事是很难成功的。大量成功和失败的企业案例都证明：我们不缺乏雄才伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者。世界一流企业的杰出员工的共同特点，就是能做好小事，能够抓住工作中的一些细节。本书以通俗易懂的文字、饶有哲理的故事，向读者表明了一个关键的人生和工作准则：成大业若烹小鲜，做大事之前必须做好小事！本书以很多经典事例向读者呈现了一个轻松阅读的环境，让读者可以从那些例子中悟出细节对于人生的重要性。该书是从各个小事的例子入手，向读者表明了一个观点：做不好小事难成大业。

现代杀手温妮，在一次执行任务中不幸牺牲，灵魂穿越到南越朝顾将军家的嫡女兰若溪身上。这兰若溪因为痴傻非常，不被家人所待见，庶母庶妹任意欺凌。因为被未婚夫退婚，不堪羞辱自尽。再次睁眼，取而代之的是那一抹未及眼底的冷笑。身为嫡女还会被你们这些庶女欺负，实在是太没有天理了！她代替痴傻兰若溪在将军府混的风生水起，用计让爹爹休了庶母，设计了庶妹的婚事，将那个抛弃了真正兰若溪的负心男整家破人亡。她女扮男装混商界，组建神秘杀手组织，闯龙潭虎穴，又夺得第一才女的称号。皇帝指给她一门‘绝好婚事’，皇帝的三儿子，南宁王。兰若溪暗骂皇帝老奸巨猾，那南宁王双腿残疾，是南越王朝有名的废物王爷。传说他不能行男女之事，成日汤药泡身，随时都有可能一命呜呼。身为君王制度的牺牲品，她认了，反正都要嫁人，嫁谁都无所谓。在所有人的‘祝福’中，嫁进了南宁王府，将原本清冷萧条的王府闹的鸡飞狗跳......

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天矶仙君大帝，因天界站错队，打回原形石头。万年之后的复苏，天地间以无灵气，无法修炼。阴差阳错的成为了皇帝嫡孙女，揭开逆天阴谋。昔日女帝在权力与争斗中，续写新的盛世繁华。

林杳，21世纪“中西齐聚一把手”的天才女军医，死守家族命门，被人pia哒一声，一掌推成了穿越狗。可是，权势滔天的爹，权势滔天的娘，生出个整天只知道屁颠儿屁颠儿跟在人身后的女儿是怎么回事？？？还被人一根绳子吊死在战地荒野里？算了，既来之则安之，管它在哪儿，老子操起一把手术刀就是干！目中无人的将军？《孙子兵法》《三十六计》了解一下！表里不一的庶姐？扔你一条小毒蛇你怕不怕呀！居心叵测的未婚夫？退婚协议书自己拿回去签字！邪魅狷狂的王爷？咦~长得有点小可爱，咳咳……麻烦借个道！敢不让？信不信老子一根金针戳死你！“喂喂，光天化日，你想干嘛！”“王妃近日甚是清闲，不如我们……”--情节虚构，请勿模仿

新书《重生八零美食开道》正在连载中，美食宠文，不极品不纠结。苏因小姐姐满脑子都是如何赚钱，如何做好吃的。 欢迎各位来尝尝哦！ 何小姐只是一时兴起撩了一下这位不苟言笑的张长官，可没想到那人却一脸严肃，表示求包养，求负责...何小姐脸上笑嘻嘻，心里MMP。不过还是很愉快的接受了，谁让张长官长得那么和自己的心意呢？1V1，强强，不虐