第11章 寿星另类养生方案(1)

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

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《西游记》中唐僧师徒经历的九九八十一难，实为八十一案，这些案环环相扣，连绵不绝，穷尽了人世间罪案的种类，案案直指人性深处的贪婪，自私，恶。大唐贞观三年（公元629年），春三月，霍邑（今山西霍县）县衙远远走来一名僧人，这僧人年有三十，眉目慈和，仿佛眼内的一切都让他充满了喜悦。他叫玄奘。他的身后，跟着一个满脸大胡子、高鼻深目、肤色黝黑、偏生裹着白色头巾的西域胡人。这胡人身材高大，背着个大包袱，一路上东张西望，活泼有趣。他是玄奘的大弟子天竺人波罗叶。……这一前一后走来的二人，便是名著《西游记》中唐僧和孙悟空的真实原型。从踏入霍邑第一步起，他们便注定卷入整个西游阴谋与诡案的核心——十八层泥犁地狱，这座地狱是局亦是饵，是人世间所有的罪恶，是九九八十一案的起点，更是大唐国祚得以延续289年的历史绝密。这座地狱大门早已开启，只待玄奘师徒入局见证……

这是一个科技极为发达的世界。五千年前，人类发现了一颗特殊的星球，并将其命名为大光球，因为它就好像是一团凝聚不散的光。三千年前，一个新兴的职业一跃而起，瞬间凌驾于所有的职业之上，其名为影师。现在，王大力带着大量的剧情、设定、灵感来到了这个世界。

为了［拯救］，所以需要［杀戮］为了［守护］，所以需要［毁灭］我，一定会拯救你.目前进度:前段后期由于剧情过长，所以进度会有些缓慢，还请各位大大莫要取消收藏［跪谢］顺带一提，本作的轻松基本全在一百万字的前期，从中期开始，剧情就会开始紧凑起来，含有部分血腥暴力成分。涉及题材:漆黑的子弹，绯弹的亚里亚，约会大作战，魔法禁书目录，加速世界，魔法少女小圆，命运石之门，灼眼的夏娜，re:从零开始的异世界生活，GOSICK，AngelBeats，fate/staynight，游戏人生，K，刀剑神域，未来日记，杀戮天使，机巧少女不会受伤参考题材（不会出现相关角色）:龙族，超自然九人组，Re：CREATORS，以及部分假面骑士的设定ps:前面直到两百多章都算是黑历史，不想看的大佬可以直接跳过另外，说句各位大大可能不信的话……本作，或许会有一千万字左右.

爱德华很难受。自己明明身为魔王之子，执掌升级外挂，一路兢兢业业，目标成为唯一的魔王，阻止邪神计划什么的都是小事。经过不懈的努（背）力（景），修（开）炼（挂），终于，我成功击败了最后一尊魔王，把他按在地上反复摩擦。当我正以为即将成为绝世魔王时，人们却兴奋的看着我，满是真诚的称我为勇者。这时，我内心是绝望的！我可是魔王啊，敲凶的那种！！！

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三年前，苏沫甜妈妈突然车祸成为植物人，苏沫甜以为妈妈是因为楚枫的原因而出了车祸，便于楚枫分手，出国给妈妈治病。三年后，苏沫甜成为当红女星，楚枫成为楚氏集团总裁。当再次见面时，他们的故事将会怎样发展呢……

她是皓镧大陆的十大天才少年，一朝命在旦夕，魂散他处，寻魂之旅中，她遇到了他，他是被封万年的魔帝，仙魂被封，只留一缕魂魄游荡世间，仙魔岭的深处，遇到了她，同是天涯沦落人，奇妙的情缘就此开始。

人脉是一个人通往财富、成功的入门票。有着良好的人脉关系，你前进的道路就会畅通得多。成功要靠别人，而不是单凭自己。一个人有多成功，关键要看他服务了多少人，和多少人在为他服务。所有成功人士都有一个共同点，就是拥有大量的人脉资源，并保持着良好的关系。

【動情篇】不幸看见好友与男友上演的春宫图，气愤的手起刀落想要跺了这对狗男女。不曾想，阴差阳错丢掉自己的小命儿。呜呼哀哉！穿越了？穿越就穿越吧！就当是人生的新路经验。可，可……穿越不都是美事儿一桩吗？别人穿越就是王后，美女的，到了她这儿就……穿越前已经是丑女一个了，穿越之后竟然丑上加丑，还成了她最讨厌的肥妞儿。天啊！為什麽，為什麽，雪上加霜，她的名字竟叫，柳希雪！那個背叛者的名字。无奈之际，只能对着天空大叫一声：“我要改名字。”虾米！发现新大陆。这肥妞儿有一个帅到不像话的，未！婚！夫！……………………“疼吗？”帅哥未婚夫轻轻的为她上药，害她只能拍拍脑门，让自己赶快清醒。“下次不许再这样啦，来乖乖的……”为了减肥，饿了四天四夜，晕到，醒来后帅哥竟然会疼惜的生气啦。“宝贝，睡吧！有我在这里。”面对他突然的温柔，深情，她迷失的心好像又找到了方向，丢弃的心竟沉轮在他纲织好的陷进里，殊不知他温柔的背后竟有一张她从不知晓的面孔。恶梦从她嫁他的那天起……如影随行。直到最后的最后，真想终于浮出水面，一場不是意外的意外……她，對他來說。是棋子，是工具，即使这样，她还是愿意陪在他的身边，哪怕他一次次狠心的将她推开。只到她的心再也负荷不起椎心的痛。一点儿也不重要，不重要，面对她的离去，他只能一遍一遍的重复与强调。那为什么，看着她流着泪的眼，竟让他怀疑自己，竟让他开始愤恨自己。长发为君留，短发为君剪。白发为君变，青丝变情丝。从此岁月里与他相伴的只有她留下的这首诗。男儿有泪不轻谈，只是未到伤心处，终于流下一滴悔恨的泪，无奈的闭上眼。【情殲篇】他，左沐晟，天下第一庄庄主，温温而雅，透泽明亮的黑眸里透露着一份神秘，一份心痛，一份柔情……还有寂寞。终日浮现着她留下的那抹伤心的背影。一丝白发轻轻飘过……他环住她的腰身，苦苦的哀求道：“为什么，不……相信我是真心的。”只见她，淡淡的一笑，推开他，走向另一邊。花谷雨的妙公子，江湖人称鬼医的风月霆，英俊非凡，一双勾魂的眼眸迷到无数少女的心，自认风流，对不美的事物从不感兴趣，却没想到最后的他竟会爱上一介丑女，就算她满头白发，也是情有独钟，明明知道她心有所属，依旧不肯松开，为她情愿与魔鬼交易，咬牙切齿威胁：“为了你，我可以毁了他，毁了所有……”

本书根据国家领导人习近平副主席的相关谈话宗旨，为党政机关、公务员、高层领导干部出版的一部有关历史常识的书籍。本书内容涵盖古今，贯通中外，对于当前各级领导干部在学习型社会建设中，如何自觉从学习历史中汲取经验和智慧、自觉按照历史规律和历史发展的辩证法办事，具有重要指导意义。