第15章 选择最佳的健美方式

笑是脸上的阳光，是心里的春风，是开心的钥匙，是情感的桥梁。笑是一种理解，是一种尊重，是一种关爱，是一种温情。要想永远笑对人生，就需要塑造自己阳光的心态。笑着活下去是一种心智模式，是一种平衡的心理支点，是一种明朗的人生走向，是一种无须声张的厚实，是一种默默奉献的境界。让自己拥有一个阳光的心态，生活中就会拥有阳光般的笑容；嗅到阳光的昧道，我们的生活就宛如面朝大海，心向阳光。打开《笑着活下去》一书，开卷有益！

中国年轻人和日本年轻人是性格反差很大的两个文化群体，本书围绕爱情与婚姻、职业与梦想、情绪与自我展开讲述，是作者近藤大介先生在日本成长、20世纪90年代在北京工作和生活的笔记和观感，着重对比了中国文化与日本文化的差异，中国年轻人与日本年轻人的区别。分析了日本人没有梦想、家庭教育失败、工作方式僵化、虚荣和贪婪冒进的性格及这种性格在推动日本从蛮荒之地、欧洲的弃儿走向繁荣富强道路上的突出作用。在对比中日两国年轻人的一些迥异的同时，点出了属于两国的优劣之势，让我们更加了解青春，也通过一个异国人的眼睛参透自己应如何度过青春。

本书详细介绍了辩论的基础知识、方法与技巧等。本书与一般的辩论书籍不同，它改变了传统的烦锁冗长的理论阐述，而将重点放在为读者提供更多、更丰富的实践指导上。书中列举了大量的故事、事例，这些有趣的事例可以作为读者进行辩论时的素材和参考。对于渴望成为辩论高手的读者来说，本书是一本既能增长知识，又能提高技能的优秀作品。

《卡耐基沟通的艺术与处世智慧》是一本关于改善人际关系及为人处世艺术的经典之作。它对于开阔我们的视野、改善我们的人际关系，特别是克服封闭式的人性弱点，将有非常宝贵的启示和借鉴作用。

本书阐述了适者生存、生存智慧、处事与做人、生存与尊严、在逆境中崛起、突出重围、永不言败、在夹缝中求生存等生存哲理和指导方法。

现代女佣兵任务死亡后重生在异界，这个以符箓为主的大陆上，姬家只是一个小家族。将自己视作废物的父亲：“你还知道回来？养你这么个废物我是让你出去丢人现眼的吗？”姬奴上：“我废物还不是遗传你的，你怎么不说是你太废物都不能给我一个好的天赋。”炼符，改符阵，升级，契约宠物，更重要的是，这一路自己身后的某个人形挂件：“奴上，你看我这么帅又这么聪明还温柔体贴，不如你就从了我吧。”

杜青青带着空间穿越到古人身上。懦弱的父亲让她进退两难。经商致富过程中，却发现堂哥对自己好到不可思议……

古人云：四十不惑！不惑，就是头脑更清醒。正因为头脑清醒，做人做事更成熟，人生自然就更成功。40岁的男人比青年人经历过更多的风雨，吃过更多的苦、受过更多的教训，头脑更成熟，认识问题更全面，所以他们比青年人更加成功！40岁的男人比年长者精力更旺盛，体力更充沛，也相对更大胆、敢冒险，所以他们比年长者更能取得辉煌！既然这么说，难道40岁的男人就万事顺心、一身轻松么？当然不是，男人到40，上有老、下有小，诸事劳形，万事费心，事业、家庭、生活中的种种矛盾让他感到心力交瘁、不胜重压。但是，只要你摆正心态，将压力变为动力，就能从中得到快乐，进而取得成功。

不曾想，有一个人会以横冲直撞之势破入生命。与他争锋相对横眉怒骂，与他一同经历险难，他轻抱着我说：你是个好女孩。但转身他就指着我的鼻子冷扬了语调骂：“小九，你没有心。”如果无心，我不会觉得痛；如果无心，我不会停留原地。嘴角是苦涩的笑，但我只是深深凝看着他，没有说一句话。许久之后，才知陆续爱我。人生的两岸，一个抚我入眠，一个将我唤醒。光阴的两岸，却终究无法以一苇渡杭，我知你心意。曾想与你相忘于江湖，以沧桑为饮，年华果腹，岁月做衣锦华服，于百转千回后，悄然转身，然后，离去。但到底没敌过那强大的命运，把我与你绑在了一起。只是，当多年以后，陆续，你是否还会如最初那般待我？

郭泗耀的中短篇小说集要在作家出版社出版，壬辰年的隆冬时节，他与我联系要来微山湖畔的刘浩歌当代文学馆拜访，放下电话我又惊奇了，全国乃至泰安的名人大家诸多，为什么非让我为他的小说集写序？可从郭泗耀那坦率的话语中，我明白了，因为我是个乡土作家，他的小说集追求的也是乡音、乡情。

唱歌，演戏，主持人，样样精通。青年意外穿越到类似地球的平行世界中。这里没有夸张做作的剧情，也没有牛逼闪闪的系统，唯独只有一段经过不懈努力奋斗实现梦想的故事。他就是实力派大明星，吕良！

眼睁开却发现七百年后，身边还有着神秘女子，哭着喊着诱惑他，保护他。却发现没有半点和情感有关的记忆，只有那冰冷的常识以及知识。失忆是件可怕的事情，更加可怕的是，发现并不是失忆，而是。。。

第一个世界是火影。第二个世界是网球王子。第三个世界是末世之黑暗召唤师。第四个世界一拳超人。第五个世界fate四战。第六个世界死神。没有血统装备娱乐技能的无限世界，只有租凭系统的无限世界。

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穿越千年，不过是为了还那凤凰泪的三个许愿。战火四起，正是群雄割据的时代。以为一切都很简单，却犹如那扑火的飞蛾，撞入那人的情网里，自此，再也难以抽身离去。他是秦国第一杀将，却不知，那张面甲之后，藏着如何的情深几许，又是何时相许心意？若不是时光倒流，我们本不该相遇。千山万水，或许便是天意，赴你而来，本不属于自己的命定。这世道，生灵涂炭。而我，只为你，来到这全然不属于自己的时代。一生一世一双人，你可还愿意？阿珩，我又来到了你的身边，你会不会再爱我一回？你，可曾将我忘怀？再看我一眼，簌簌花开，暮暮朝相思，遥遥相望似曾相识。