在残酷的现实中，莉丝却相信，在自己生活的世界之外，还有一片更加光明的天地。虽然她没有在明亮的世界里生活过，可是却清楚地知道如果一味沉沦下去，她将会有一个和母亲一样悲惨的结局。于是，她决心要开始全新的生活。她用自己的真诚最终争取到了参加中学考试的机会。在收容所里的父亲也成了她的担保人，从收容所里被放了出来。面对这样的女儿，父亲说：“好孩子，坚持学习，我不能成功了，但是你行的。”那一刻，这个弱小的女孩更加坚定了自己的决心。
之后，她开始投入到了紧张而刻苦的学习中，并且通过自己的勤奋和努力，使得自己的所有科目成绩都在A以上。因为她全校第一的优秀成绩，学校决定出资让她和其他9名同学到哈佛大学去参观。
在一个秋色浓郁的秋季中，金黄色铺满了整个世界，一个女孩站在哈佛学府的门前，仰望也就是在面对这个知识殿堂的那一刻，她决心要成为其中的一员，她要让所有人看到她的努力，并且向全世界证明，即使你的人生曾经跌入谷底，你也依然可以重新站起来，坚强地走下去。
1996年，这个付出过努力和艰辛的女孩终于尝到了上帝对她的奖励，在场的每一位评委都被她的经历、真诚、论文所深深打动了。最终，她赢得了12000美金的一等奖学金，顺利地走进了哈佛大学的校门。
只要你肯努力、肯付出，人生其实可以改变。这是美国“奇迹女孩”莉丝·默里所经历过的真实故事，莉丝·默里出生于贫民窟，却拥有世界上最阳光的笑容，美国脱口秀女王奥普拉特为其颁发“无所畏惧奖”，她被评为“美国当代杰出年轻女性”，受到美国前总统克林顿接见。
我们都是平凡的人，但却可以让自己的生活变得不平凡。当我们面对困境时，不妨扪心自问：你的生活比故事中的主人公更糟吗？你像她一样努力过吗？你竭尽全力了吗？
挫折和逆境是生活中不可或缺的一部分，我们不能够看轻它或者贬低它，所以面对困境，我们不妨审视一下，重新评估一下自己的实力，看看自己究竟能不能战胜它。
我们生活的这个社会是错综复杂的，有的时候，可能事情会按照我们预期的或者期望的发展，但是更多的时候，它往往不会遵循我们的意志。因此，我们首先要学会在现实中正确地评估自己的实力。在自己力所能及的事情上，要尽全力去做，而那些我们一开始就知道不可能做到的事情，就不要耗费自己太多的时间和精力，因为那样做可不是勇敢的表现，而是愚蠢。
生活中的困难，就像尘土一般会时时地降临到我们身上，想要摆脱人生的困境，就要考虑：是让它们落在自己的头顶、身上，慢慢将自己淹没其中？还是勇敢地站起来，把尘土都抖落在地，一点一点踩在脚下，让它们成为人生历程中每一块垫脚石？答案不言而喻了吧。
先自嘲，别人也就懒得嘲弄你了
幽默一直被认为是一种高级的语言艺术，只有聪明而智慧的人才能够驾驭，而自嘲作为幽默的一种体现，也被认为是其中最高的一种境界。由此我们可以发现，只有高手中的高手、智者中的智者，才能运用好自嘲的艺术。
幽默可以增加我们自身的幸福感，而自嘲无疑是一种苦中作乐的豁达的人生观。没有自信的人通常是不敢运用自嘲这种语言艺术的，因为从本质上来说，自嘲就是要拿自己的缺陷和不足来说事儿，甚至要让你自己来骂自己，拿自己的不足开涮，它不但不会试图遮掩、躲避自己的丑处、羞处，还会将其进行夸张、剖析、放大，然后通过巧妙的引申发挥和自圆其说，达到博人一笑的效果。如果一个人没有豁达、乐观、超脱、调侃的心态和胸怀，是很难做到这样的。
一般情况下，那些反应快、应变能力快的人，比较善于用幽默来打破僵局。他们从心理上，希望能够得到他人的关注，因此希望通过自己的幽默感和出色表现来吸引他人的注意力。通常情况下，他们的表现欲望都很强烈，渴望得到别人的关注和认同。
幽默中其实蕴含着一种非常重要的品质，那就是豁达。豁达之人面对任何事情都能够乐观地面对，即使在囹圄之中，也能看到人生的光明和希望，也不会在困境中变得消极忧虑、多愁善感，“大不了就……”这是他们非常可贵的一种思维模式，通常不会为了一点小事而斤斤计较或者过分认真；正确面对自己的弱点和缺点，摆脱唯我独尊、盲目逞能好胜的心态，时不时地进行一些自我嘲笑，这就是一种豁达。
豁达是人生中一种非常积极的因素，是美好人性的一种表现，因为它既意味着超脱世俗，又离虚无还有相当的距离，因此是恰到好处。
只有具有一定勇气的人，才敢于进行自我嘲讽，才能够运用好自嘲这种幽默的艺术，很多人都做不到这一点。自嘲之人往往心胸比较开阔，对于他人的意见和建议他们也能够接受，而且还能够在进行反省和自我批评的基础上，勇于改正自己的错误和失误。拥有这种气质的人，很容易引起他人的钦佩和敬爱，因此他们的人际关系往往比较好。
总而言之，能够成功运用幽默这种语言艺术的人，已经是“智力超群者”了，那么那些能够将自嘲作为武器的人，岂不是达到了幽默的最高境界，成为了人情操纵场上的“无冕之王”？这又怎么能让人不肃然起敬呢？
美国阿波罗登月计划中，一起登陆月球的是阿姆斯特朗和奥德伦两个人，可是最先踏出第一步的是阿姆斯特朗，不是奥德伦，阿姆斯特朗也因此被歌颂为“一个人的一小步，整个人类的一大步”。
在返回地球之后召开的一次记者招待会上，有人竟然“哪壶不开提哪壶”地问奥德伦道：“由阿姆斯特朗先踏出了第一步，你会不会觉得很遗憾？”
因为这个问题，让场面顿时变得尴尬起来，连阿姆斯特朗都变得不自然起来。而奥德伦居然神色如常，他轻松地笑道：“你们要知道，当我们回到地球，第一个爬出太空舱的可是我啊！”面对着四周上百位记者，他笑着说道：“从这个角度来看，我可是从别的星球过来，而且踏上地球的第一个人啊！”
听了他的话，人们顿时笑了起来，并且对他报以如雷的掌声。
从“从地球上过来，踏上月球的第一个人”这个话题，很快联想到“由别的星球过来，踏上地球的第一个人”，从这一点上来说，奥德伦无疑表现得非常机智，他巧妙的自嘲方式也有趣得让人叫绝。在自嘲之中，所体现出来的对名利的坦然和淡然，让人不禁感到钦佩和赞赏，难怪人们对为他鼓掌了。在人们的掌声中，奥德伦自然也能够不失面子地顺利撤退了。
由此可见，奥德伦通过自嘲，达到了良好的沟通效果。但是我们要知道，自嘲的目的是为了良好的沟通，要讲究适时适度，切不可不看情境，盲目贬低自己，否则，只会适得其反。
作为一种高超的处世智慧，如果能够将自嘲运用得当，不但可以保住所有人的尊严和面子，使谁都不受到伤害，还能够使谈话的气氛更加活跃，紧张情绪也会得到缓解。另外，在被别人诘难、处于尴尬的局面中时，自嘲可以让我们找到一个很好的台阶，从而保住自己的面子；在公共场合，如果能够运用好自嘲这种艺术，能够增加自己的人情味，获得他人的赞许；即使碰到那些无理取闹的小人，我们也可以用自嘲的方式来含沙射影地予以回击……总之，自嘲有其独特的功效，能够作为一种有力的工具，让我们在人际关系中变得游刃有余。
首先，自嘲能够帮助我们缓解紧张的情绪。
每个人与他人初次见面时，可能都会或多或少的紧张，可是问题是，紧张感对我们没有任何好处，而且考虑得越多，就会越紧张，也往往会影响我们的临场表现与发挥。这时候，为了避免过分紧张，我们就可以自嘲一番，将自己的紧张说出来，这种方法无疑是可行的。例如，有人在紧张的时候，就会自嘲地说：“你看，我太紧张了，一紧张起来就会像酒精中毒似的，手不断地发抖，控制不了。”其实，往往这样说了之后，反而会让紧张感减弱，手也就不抖了。其实，自嘲无论对大人物还是对小人物来说，都是非常有用的，它会让你在人群中备受欢迎。通过自嘲的方式，大人物可以与别人达到平等的沟通，降低别人对自己的妒意，而小人物也可以通过自嘲来苦中作乐，甚至可能会因此而成为一代笑星。
其次，自嘲的人既能够表现出自己的自信，又能在某些情况相爱维护面子。
无论你处于多么尴尬的境地中，只要运用好自嘲这个工具，就能够让自己体面地全身而退。
爱德华先生在人到中年时便开始谢顶，很快就成了一个秃头先生。有一天，他到俱乐部去参加一个招待会。在会场上，一个服务员在倒酒时，一不小心将啤酒洒到了爱德华先生身上，而且还是那光亮的秃头上。
面对这个场景，那名服务员顿时吓得手足无措了。全场人纷纷看过来，顿时目瞪口呆。爱德华却没有恼羞成怒，而是微笑着说：“嘿，你以为这种治疗方法对秃顶会有效吗？”
听了他幽默的自嘲话语，顿时在场的人们都大笑起来，而这种尴尬的局面也立刻被打破了。
借助自嘲这种方式，爱德华先生不但维护了自己的尊严和荣誉，而且也借此展示了自己宽广的胸怀，赢得了他人的尊敬和钦佩。
另外，自嘲也可以表示出一种豁达，增加人情味。
将自己外貌上的缺点或者那些自己做得不够漂亮的事情拿出来自嘲，就会让别人觉得我们非常和蔼可亲，而且很有人情味，这对你的人际关系非常有好处。
而且，在自嘲的时候，就会引起别人的欢笑和愉悦，当别人因为你而哈哈大笑的时候，他们也会更加喜欢你、钦佩你，因为你的人情味都在你的幽默中充分表现出来了。
最后，自嘲能够营造出和谐的交谈气氛。
在宴请活动之中，对付窘境时运用自嘲就非常有效，这样不但会产生幽默的效果，还很容易为自己找到台阶。因此，自嘲是一种非常高明的摆脱窘境的手段。比方说，如果一位胖子不小心摔倒了，就可以说：“幸好有这一身肉，要不然岂不是把骨头都摔折了？”如果是一个瘦子，就可以这样说：“幸好我这身量轻，要不就摔成肉饼了！”
由此可见，对着自己的某个缺点进行夸大和剖析，然后毫不留情地进行自嘲时，自然就会产生一种妙趣横生的效果。单单看这种豁达的气度和无所忌讳的勇气，别人也一定会陪你笑上几声，不会让你独自孤单的。
有些人能够看到自嘲的力量，也善于利用自嘲的力量。他们知道，适时适度的自嘲，不失为一种良好的修养，一种充满魅力的交际技巧。自嘲，能够让我们变得更加潇洒，也能制造出一种宽松、和谐的交谈气氛，还能够你的可爱和人情味，有时候还能更有效地维护面子，建立起新的心理平衡。
