第29章 爱惜自己，热爱生活(1)

“一个人完全可以用心理学的方式来彻底解剖。无论你身在何处，无论你从事什么职业，无论你在家庭中承担什么角色，无论你在人生的哪个阶段，心理学始终是对你最有帮助的一门学问。”本书荟萃100多个问题，配以通俗易懂的讲解，全面介绍了心理学领域的基础知识，让你一学就通！

《幸福有方法》是一本行动指南，它不仅阐释了提升幸福感的秘密，还介绍了具体的幸福行动，并告诉我们如何找到最适合自己的幸福行动。本书不仅对积极心理学领域的研究做出了贡献，同时也把幸福带给了全世界的很多读者。

百年学府北京大学培养了一批优秀的心理学人才，他们担当着人们心灵的清洁工，适时为你提供心灵的抚慰。除了情绪、学习、人际交往、消费心理、性格心理学之外，《北大心理课》还具体介绍了领导心理学、健康心理学、环境心理学、文化心理学等一系列心理问题等，帮你走出心灵的困惑，为你开启心灵之门。从多角度剖析人们的内心，深入浅出地为你打造符合自身的心理课，为你更好的了解人性、处理人际关系、提高自身素质提供全面指导。

不同的人有不同的心理，心理决定着一个人的想法，也决定着一个人的行为。同样的事物，对不同的人来说，他们的感觉是不一样的，因为他们的心理活动不一样。

你也许对“心理健康”这个词感到生疏。人们在日常生活里，经常谈论和使用“身体健康”这个词语，而很少说“心理健康”；长期以来，人们只注意到生理上存在着健康问题，而忽视了心理上同样也存在着健康问题。比如说，在日常生活里，许多人都体验过在学习、工作、婚姻、家庭、人际交往等方面的许许多多的心理学问题，这些问题如若处理不当，就会造成人们的心理矛盾、情绪紧张、忧愁苦闷等等。如果人们对这些来自身体内部与外部的刺激，适应能力很差，那么，这些刺激便会成为恶性刺激，损害身心健康，并可导致心理上的失常，甚至会引起心理疾病。我们不能片面地理解“健康”的意义，只着眼于生理上的、身体上的健康，而忽略了心理上的健康。

玄尊战神秦修林身殒后，重生在一个家门没落的同名废物身上，从此一步踏出绝世天陆震惊寰宇，一步怒斩四极八荒再掀血海狂滔，手握上古铁剑，心念其独有绝学，双目一抹寒光逼射，朝天一声怒吼，“还有谁！”

冷清的整齐建筑密密麻麻的罗列，乍看之下相似的毫无变化，然而当夜幕降临时，请仔细注视天空，如果运气够好，没准能看见这座城市真正的面目！听，有人正在《安魂书》上写字，传来的是来来回回的振子声，他写的又是关于谁的故事呢？-------------------------希望这是一本，看完之后，还愿意回头再看第二遍的书。

一部正在创作的玄幻小说，小人物的成长历程

超级畅销书《思路决定出路》作者宿春礼先生，倾心打造成功智慧升级版，让智慧的暖流润泽人生“寒冬”。最麻辣鲜活的励志读本，让你捧腹大笑之余，重燃激情斗志。危机亦是良机，全新思路营造寒夜避风港。冬日也有温暖，重新武装开辟思维新领地。

解放战争时期，孤守东北某城的国民 党军队处于东北民主联军的包围之中。为了争取国民党非嫡系部队369师师长赵崇武起义，民主联军释放了被俘的赵崇武的亲信团长郑汉臣夫妇，并答应代为寻找他俩失散的孩子。郑汉臣深受感动。但他回到城里后，受到国民党嫡系部队203师的参谋长钱孝正的怀疑，使他十分反感。不久，郑太太被203师某连长所辱。消息传来，郑汉臣怒不可遏，欲与203师拼命，被赵崇武制止。民主联军姜部长以为郑汉臣送孩子为由，乔装前往369师驻地，力劝赵崇武认清形势，弃旧图新。赵崇武虽有起义之意，却无决心。

本书收录了作者的几部经典的短篇小说。作者善于叙事，对故事的把控力强，让读者能深入其中。作者为青年作家，文字清新洋溢着浓郁的青春气息，故事生动，广受青少年的喜爱。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

地铁里熙熙攘攘。这是上班高峰期。如果要把一座城市比作一个女子的话，韩国首尔是一个外表沉静内心奔放的女子，而纽约，则是一个不愿受约束、性感妖艳的百变女郎。在韩翼东的眼里，纽约的面目从不重复。韩翼东是一名韩国留学生，本科毕业后，来纽约路德索大学学习生物，攻读硕士。每天上午，他都要乘坐地铁二号线去学校；晚上，在学校吃过晚饭后，如果没有试验要求延时，他会乘坐八点的同一条线路返回租住的公寓。

父母之命，媒妁之言，大多婚姻都不是从爱情开始的，所以当时代变换，婚姻自由，是选择继续过着以前的生活，默然不语，做个贤淑的妻子？还是决然反抗，独自上路，追寻自己认为的爱情？

陈白起携带国战模式策略系统穿越了。千古风流名将谋臣云聚，一时多少豪杰谈笑间指点江山。这是一个烽火战乱，抢地盘，抢主公，抢名气的时代。群雄争霸，诸子百家，在这里有最妖娆的祸国妖姬，亦有最令人神往的霸主枭雄们。来了，想活下去？那就给我辅助出最贤明的主公，制霸战国！