关于李玉树，还有她卑微的家，很快地便被我忘掉了。有一阵子，特别思念母亲做的玉米地瓜粥，想自己做了养养胃，可惜我跑遍了很多超市，却都没有买到玉米面和生地瓜。后来无意中想起李玉树家旁边的农贸市场，便抽了周末坐车去买。果真是样样齐全，连家乡的“豆扁”都有的卖。像是小时候赶大集，我兴奋地搜刮着大堆的山货，以至连有人一声声高喊我的名字都没有听到。直到那声音近在耳边了，才猛地抬头，看到脸冻得通红的李玉树。她大概想拥抱我一下的吧，我看着她伸过来的臂膀，却是下意识地后退了一步。她低头看一眼自己被青菜染绿了的手，不好意思地笑笑，说：“怎么走的时候也不说一声啊，也好让我做顿饺子送送你。”我没有接她的话，随口问了一句：“你们都还好吧？”怕我听不见似的，她大声地说：“都很好，儿子被保送上了市重点高中，老师们都说他考名牌大学很容易呢；我的生意也还好，又多接了点活儿，挣钱比以前多点儿了；只是他前一阵子在建筑工地上摔着了，或许要休养上半年……”“那老板赔医疗费了没有？”她摇摇头，说：“去要了，不给，也只好作罢，不过也没有什么，都不容易，只要人不落下病根，我辛苦点儿也高兴。”我不知道拿什么话来安慰这个命苦的女人，我唯一所能做的，唯有掏出钱来送给她。看到我手中的200元钱，她拼命地摆手，后来又似乎想起什么似的，丢下一句“你等会儿”，就跑开了。
过了好大一会儿，她才气喘吁吁地从人群里挤过来，将一大包热乎乎的炒豆塞到我包里，“今天是农历的二月二，吃炒豆，驱驱邪气，一年都会交好运的。”我的眼睛有些湿，想再说些什么话，她却朝我摆摆手，说要回去看摊了，有空一定要来找她玩。我点点头，看她瘦弱的背影消失在人群里，像一粒沙子或是微尘，再也看不清晰。
我在回程的车上，打开依旧温热的炒豆，一股久违的香气扑面而来。抓几个入口，竟是比超市里卖的还要酥脆和香甜。两层厚厚的包装袋中间露出一个小纸条，抽出来，竟还有一张百元的钞票。纸条上歪歪扭扭的几个字写着：谢谢你多留下的房费，我们挺好的，你也好好的。
我的眼泪，终于滑落下来。
“我们挺好的！”用这样乐观的态度面对生活，就不会有什么事情可以将你打败了。
笑是免费的
作者：佚名
一名养路工在5年内先后经历过：儿子大学落榜、妻子患重病住院半年、父亲去世、家中最值钱的东西被盗、在马路上工作时被汽车撞断胳膊。如果你不认识他，你可能会为他担忧，觉得他的日子快没法过了，但他的同事们却知道，他依然很快乐。
这名养路工属于劳而清的人。冬天，他要踩冰冒雪上路；夏天，他得头顶烈日施工。收入不算很高，只可以维持家用。他的妻子没有工作，儿子刚刚踏入社会，四处打工。但是，在单位里，在同事面前，每次谈到家里的事，养路工都显得满足，他会告诉你：我老婆这人特贤惠，有一次，我们只剩下一块钱了，她居然还要上菜市场，买回一把青菜、一把韭菜和一根黄瓜，做出丰盛的晚餐，而且，韭菜还没有用完，就腌了一部分，第二天早上吃稀饭就有了小菜。
在别人看来，这名养路工的笑容饱含着辛酸，因为他说话的时候，胳膊还没有恢复，得用布带吊在胸前。在正式回到工作岗位前，每月的奖金是拿不到的，但他不在乎，也不去走后门找领导要求额外的照顾，每天都是乐呵呵地上班，笑眯眯地下班。
一天，他的妻子上单位来了，说：“儿子的电话，要求紧急支援一百块钱！”他哈哈笑道：“我敢打赌——这小子谈恋爱了。”他叫道：“各位，谁救个急？儿子结婚那天，我请他当媒人！”鉴于他一向乐观、可靠的品性，同事们很快凑足了一百元给了他。
后来得知的事实是：儿子当时失业了，需要一点儿生活费。
在一次本行业评选“公路卫士”的活动中，这名养路工以高票当选了。在介绍各自事迹的巡回演讲上，这名养路工谈起如何克服困难，忠诚于本职工作——
“大家都以为我是个快活人，其实，我很累，很多快乐都是假装的。儿子大学落榜时，如果我不保持乐观，对他、对我、对老婆，都会产生更大的打击。我的内心一度空荡荡的，但人死不能复生，我只得迅速调整心态，积极地面对工作和生活。家中被盗，那是人祸，我自己也有防范不严的责任，怨天尤人不管用，还是开口笑吧；而胳膊被撞断后，我告诉自己，趁这个时候好好休息休息……我不能垮掉，也不敢垮掉，我要假装快乐——那也是一种快乐！当我们没有足够的钱购买快乐的生活，我们更应该笑，笑是免费的，它会伴随我们渡过许多难关。
“如此的笑，虽为假装，但它会令人愉悦，渡过难关。所以，遇到难关，一笑解千愁。这是我奋斗的目标。我要快乐，我要活得轻松。”
人生总是会遇到很多挫折和不如意，皱着眉头，哭丧着脸，并不能解决困难。笑不会花费很多力气，更何况它是免费的，那么何不快乐一点，笑着面对？
我不完美，但我快乐
作者：尼科尔·约翰逊
那是我在佛罗里达州大学读书的第一个学期。我总感觉浑身无力、无精打采，有时候甚至要很费力才能从床上爬起来，并且瘦了20磅。但因当时忙于紧张地复习功课和为佛罗里达州美国小姐比赛做准备，我顾不上关注自己的身体状况。
然而在决赛的那一天，我头晕、恶心，几乎晕倒在后台上。父母将我送到医院，并做了血样化验。
几天后，我被允许回到学校。期末考试就要到了，我必须把更多的时间放在复习功课上。
正在我埋头苦读时，电话铃响了。“尼科尔，你的血液化验结果出来了……”妈妈沉默了几秒钟，才开口说道，“你的血糖是509。”“那意味着什么？”我不解地问。“宝贝，只有在126以下才是正常的。”妈妈极力掩饰着她的痛苦低声说。
又是一阵长长的沉默。妈妈艰难地告诉我：“孩子，你得了糖尿病。”
糖尿病？我怎么会得糖尿病？不，这不是真的。一定是搞错了。
妈妈告诉我她所能为我做的一切。最后她说：“孩子，你不得不回家好好休养。记住，不要吃太甜的东西，或许会好一些。”
会好一些吗？我挂断了电话，走到我那小冰箱前面，打开门。
哦，甜食，是我这个年龄的人喜欢吃的东西，也是我的最爱。难道以后我就要和它们拜拜了吗？我再也不能享受这些美味了吗？我不信！我拧开两瓶苏打水，一口气全喝了下去，然后直奔自助餐厅。我在盘子里装满布丁、甜点和蛋糕，含着泪水全部吞了下去。那一夜，我不停地呕吐，直到失去知觉。第二天早晨，当我费力地睁开眼睛时，我发现自己又回到了医院。
“尼科尔，你必须接受现实，并使自己平静下来。”医生说，“你必须调整你的生活方式和饮食习惯，不然你的血糖会大幅波动。糖尿病并不是不可治疗的。从现在开始，保持健康是你最重要的事情。”
“我的学业怎么办，还有我的比赛？”我问。
“学校的课程一般都很紧张，而你现在最重要的是把血糖降下来，所以，你最好放弃学业。至于比赛，那就更不可能了。”
我跌落在病床上。“我的生命就此结束了。”我想。
一名护士让我的悲伤颓废情绪开始好转起来。“尼科尔，得了糖尿病并不是世界末日。”她拿了一个托盘放在我面前，托盘里面有一个注射器和一个橘子。“你以后要每天注射胰岛素，你要用这个橘子做实验学会自己给自己注射。记住，如果你接受了你的病，并能照顾好自己，你就能做你想做的任何事情。”我在橘子上扎了20多针后，才鼓起勇气在自己身上扎了第一针。
我休学了，回到佛罗里达西米诺尔镇我的家里。我一个星期去3次教堂，每天都在祈祷：“上帝，救救我吧！如果你能将这病魔驱走，我将心满意足。”
也许上帝拒绝了我的请求，我决心要像没有得病时一样生活下去。我回到了学校，完成了学士学位，并继续攻读硕士学位。我疯狂地关注我的血糖，希望能看到期望的正常值。为此我付出了许多努力，哪怕是最小的事情：多睡半小时，早餐吃少量的面包，午餐和晚餐吃同样的食物……
在学校，我只告诉几个人我得了糖尿病，我还继续参加选美比赛。我想，人们一定会认为选美获胜者是完美无缺的，所以我不能让每个人都知道我有病。1997年，我获得了“苹果花”小姐选美赛的冠军，这意味着我将有资格参加弗吉尼亚小姐的比赛。如果赢了，我将被送去参加美国小姐的比赛。
我得知使用一种胰岛素泵，就不用再自己注射胰岛素了。但是，当我拿到那个胰岛素泵时才发现，无论我把它固定到腰带上还是身体的其他地方，人们都会看到，尤其是比赛时的裁判会看得更清楚。不，我不愿在这么多人面前使用这个东西。于是，我把它放回了原来的盒子里。
选美比赛如期进行，我坚持注射胰岛素，吃规定的食物，按时休息。但是比赛前夕的一个早晨，我又一次昏倒在地。当我睁开眼时，我躺在妈妈的怀里，医护人员围在我身边，赛事管理员凝视着我，我的早餐放在地上。
“妈妈，很多人都知道了吗？”这是我说的第一句话。
“不，没有人知道。”妈妈将我紧紧抱住。
我请求赛事管理人员允许我继续参加比赛，他们同意了。那几天，我想忘掉那个早晨，但是我忘不掉。我明白其实每个人都已经知道我得了糖尿病，我是一个有缺陷的选美小姐。最后，我终于鼓起勇气，把那个比寻呼机还大的胰岛素泵带在了身上。结果是，因为我的诚实，我赢得了这场比赛。
在参加美国小姐选美的大赛上，除了游泳之外，我一直带着我的胰岛素泵。我并不在意人们知道我有糖尿病。“这就是我，”我想，“我不完美，但我快乐。”
在主持人宣布获胜者之前，我一直都很平静，我的目标达到了。我想要做的，就是告诉自己以及和我一样被病魔缠身的人们：病魔并不可怕！
当1999年美国小姐的桂冠戴到我头上，我走向那些想认识我的人们时，我的心中充满了骄傲：还有什么比这更完美的呢？
赛后，有记者问我：“得了糖尿病，你如何生活？”
“这是一种挑战。自从得了糖尿病，我懂得了很多。我知道，我是个坚强的人。”我回答。
人生总是会面对一些问题，遭遇一些事情，哪里会有完美的人生呢？遇到困难，尝试着去战胜。试着向困难和挫折微笑，记住，它们会被你的微笑打败。
袖珍演讲师的伟岸人生
作者：杨梅菊
肖恩·斯蒂芬森成长于芝加哥市郊区的拉格兰奇村庄，一生下来就被确诊患上了成骨不全病。这是一种罕见的疾病，患者的骨头非常容易折断和碎裂，一个咳嗽就能让肋骨折断。医生曾预言，斯蒂芬森“最多只能存活24小时”。
能将生命之线拉到30岁，是斯蒂芬森创造的第一个奇迹，目前他的身高只有3英尺，体重大约47磅。
他不能跟其他人一样走路；坐车得坐在婴儿座位；要借助棍子才能按电梯按钮；如果不用轮椅，步行时就像只企鹅；18岁时，全身已有超过200根骨头曾经折断过。
幸运的是，他还有家人。他们有照顾斯蒂芬森的基本原则：让他专注地做能做的事情，彻底抛弃那些力不能及的；用计时器保证他每天用于自我哀怜的时间不超过15分钟；由于斯蒂芬森经常疼痛难忍，他们就会让他回忆那些快乐的记忆。
家人一直帮他增强内心的力量，对此，斯蒂芬森心存感恩。他的母亲说：“他首先是一个孩子，然后才是成骨不全病和轮椅。”父亲补充道：“我们设法在他的生活中灌输积极观念，归根结底，一个人做什么取决于他有什么样的心态。”
万圣节曾是斯蒂芬森最喜欢的节日，因为在这一天，每个人都会打扮得稀奇古怪，他自身的缺陷便不会成为大家关注的对象。
然而，1988年万圣节那天上午，斯蒂芬森的腿不慎碰到门框，断了。最喜欢的日子瞬间成为痛苦的一天，他歇斯底里，直到妈妈问了一个改变他一生的问题：“这将会成为你的礼物还是重担？”
自此，斯蒂芬森开始了坐在轮椅上的蜕变。
他很快发现，跟别人分享自己的弱点能让别人向自己敞开胸怀。早在11岁时，他就做过“成骨不全病”的病友会发言人。17岁时，则成为一个励志演讲者。
麦克风前的斯蒂芬森机智而俏皮：“自我摧毁是行星上最大的问题”，“如果别人对你说‘不’，意味着你找错了谈话对象”，“攀比会导致绝望”，“公平是一种错觉”……他强调“沟通”，并把“沟通”精确定义为“我们人类的交流”。
斯蒂芬森曾在美国德保罗大学主修政治学，做过美国前总统克林顿的实习生，克林顿在一段录像中对斯蒂芬森的工作表示了认可。美国共和党议员威廉·利平斯基则在斯蒂芬森2001年大学毕业时给予他高度评价。30年已经过去了，斯蒂芬森克服了似乎无法克服的挑战，并把这种挑战转化为给自己，也给别人的礼物。目前，他自己在做的，正是让更多像他一样身有残缺的人拥有健康的心灵。
