第24章 瑜伽对人体心理情志问题的作用与实践(3)

爱美之心人皆有之。身为女性，怎样才能让自己拥有这份美丽呢？对很多人来说，最简单的方法就是使用化妆品，通过化妆来弥补自己的缺陷。但是，对于怎样使用化妆品才是最科学的呢？却不是每个人都能回答的问题。首先，我们需要了解相应的化妆品知识、学会科学的卸妆、学会保管化妆品、学会自己动手制作化妆品、学会用食物美容。总之，要想拥有美丽的容颜，还有诸多的方法，读者朋友们完全可以通过自己的切身体会，发现或发明更好的、更科学的美容方法，打造一份个性美，展现一道美丽的风景。在此，祝天下女人美丽、健康、幸福。

爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！

本书从魅力、品味、心态、情感、交际、智能、健康等多个方面，全方位地告诉你女人的优势所在，正是这些优势构成了魅力女人实现优势生存的独特资本。它能够帮助你打造动人的魅力和个性，收获美满的爱情和婚姻，步入幸福如意的人生。

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38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形？是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁——体重99斤，美白轻盈、活力四射？本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本集整理了对纪伯伦影响较大的人物与之互通的书信，这些书信在纪伯伦短暂的一生中给予他鼓励与慰藉。在亲人中，本集收录入了纪伯伦与父亲、与堂弟奈赫莱·纪伯伦的书信，在这些书信中，纪伯伦传递出了对亲人的浓浓亲情。在友人中，本集收入了纪伯伦与诸多良师益友的通信，表现了他们之间纯洁、珍贵的友谊。

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秦悦歆被人骂的时候，是陆晨安牵着她的手帮她一字一句地反唇相讥；秦悦歆被人打的时候，是陆晨安按着轮椅出来将她护在身后；秦悦歆说疼的时候，陆晨安二话不说拿着一把牙签就往自己的手上扎说：“我陪你一起疼！”人人都说陆晨安爱秦悦歆爱到走火入魔，就连秦悦歆也觉得陆晨安爱她爱得没有底线。她只是没想到，没有底线，只是因为从来不在他的心上停过，所以才会纵容一切。秦悦歆以为自己爱上的是一头披着狼皮的羊，却没想到陆晨安是一头披着狼皮的豹。男欢女爱是套路，可是为什么，陆晨安你不把路修到最后。

先被赶出了家门，后再被未婚夫抛弃。她的人生简直走入了绝境。转身，豪华的车队停在她的医院门口，他在人群簇拥下走来，强势的把戒指扣在她的手上，“做我的女人，为你报仇。”安之若与他一拍即合，狼狈为奸。至此她被芸城第一权贵宠上了天，捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了。

那是一个春天的早晨，公羊土改起床后，简单地洗洗涮涮，就拎起他那个特大号塑料水杯往外走。水杯里的茶叶完全涨开，像被虫子蚕食过的绿树叶子塞满了杯子，一看就知道那是地摊上买来的劣质货。公羊要去抓那个该死的偷车贼。公羊土改复姓公羊，名土改。公羊土改人如其姓，不但人长得瘦，还天生一张刀条脸，两条吊梢眉，眉下一双羊眼。远看那脸型配置，还真像一张没长角的公羊脸。反正我们这个地方除了他一家再也没有姓“公羊”的，大家干脆以其姓代其名，直呼他“公羊”。

青少年是祖国的未来和希望，培养综合素质高的接班人是我们教育的天职。当今社会，我们国家在现代化发展的道路上正面临着极大的机遇和巨大的挑战。要应对挑战就必须使未来的建设者们具备全面的素质；不但要有自然科学的知识，同时也必须掌握人文科学的知识。只有具备综合素质的人，才能称得上是合格的人才。一个民族的全体国民要想全面提高人文素质，就必须以提高综合素质为突破口。本选题是为青少年量身定做的综合素质提高自助读本。

“亲，士可辱不可杀！”她是穿越而来的医学高材生，遇到腹黑、奸险、杀人不眨眼的鬼面战神南宫景，在除了性别确定、身材确定，其它皆不详的景爷跟前，无意混到了当红太监一职。美男当头，揩油、吃豆腐那都是无意行为，我是清白的！亲，我可是太监啊喂！本宦官无耻冷血没节操，强推怀孕一气呵成，“亲，你不是一直要杀东陵国太子么？老娘在此！”【情节虚构，请勿模仿】

语文新课标指定了中小学生的阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高广大学生的阅读写作能力，培养语文素养，促进终身学习等具有深远的意义。