第26章 营养均衡防病治病(1)

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

实用有效：刮痧、拔罐畅通经络保健康。好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

做人要拿得起放得下可以看作是一个人立身于世所必备的基本能力和素质，也可以看成是关键时刻做事所表现出来的个性与态度。它大到可以决定一个人命运的战略举措，小到一个人日常举止的每一个细节。它既包括获取物质财富的绝妙策略，也包括对自我精神的完美塑造。可以说无数成功人士都是精于做人之道的高手，他们纷纷将成就归功于做人拿得起放得下的策略。

在机场他看见她脖颈间挂了一个单反，他的薄唇勾起了一抹诡笑。想要采访我，可能吗？撞到他怀里，“噢！对不起，对不起？”“嗯？对不起？不想揉一揉吗？”他想对她说。在嫡仙一般的男人面前，她怎么就觉得他很腹黑呢？从相遇开始，她就发现她的身旁从不缺少对他爱慕的女子，“什么？有人想要抢他？”那就让她尝尝当小三的下场。某宝看着眼前被称作是小三的女人，随即天真的问到，“妈咪，小三是什么？某女大笑道：”就是已经快三十的老女人，就叫小三！像这位阿姨。。。”

我爬起身，步履蹒跚地走向黑暗，拐了两个弯，一扇铁门挡住去路，拉开铁门，一个狭窄的石屋灯光昏暗，墙上钉了个铁牌，红底黑字：月亮河。?月亮河？我惊讶地端详屋角的木梯，水管和它一齐伸向天花板的窟窿。石屋其实是间地下室，我踩着梯子，推开一堆木箱，发现自己身处于某个空荡荡的房间里，室内堆满了稻草、砖块和木箱。摆脱它们的纠缠，我推开屋门走了出去，第一眼看到的是漫天大雾。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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一九八一年的初夏，天气特别地好。亚得里亚海温暖的季风轻掠着壮美的罗马古城。这一天中午，圣彼得教堂的洪钟敲响十二点的时候，一辆崭新的豪华奔驰小轿车驶进了罗马市郊一座叫作“橄榄林”的别墅。通过长长的甬道，小轿车停在别墅主楼跟前。紧跟着从车里下来两个人，先下来的是别墅的男主人奥古斯特，后面的是他的保镖瓦尔蒂尼。奥古斯特·朗达是个将近五十岁的壮年汉子，生得身材高大，虎背熊腰。

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瑞典南部一个村庄里的小男孩尼尔斯不爱读书，调皮捣蛋，在捉弄小精灵时被小精灵用妖法变成了拇指大的小人儿。为了阻止家中的一只雄鹅跟随路过的大雁飞走，尼尔斯紧紧抱住鹅的脖子，不料却被雄鹅带上高空。从此他骑在鹅背上走南闯北，漫游瑞典各地。他在鹅背上饱览祖国的奇峰异川、旖旎风光，学习了地理知识，听了许多故事和传说，也经受了不少风险和苦难。在漫游中，他从旅伴和其他动物身上学到了不少优点，逐渐改正了自己淘气调皮的缺点，培养了勇于舍己、助人为乐的优秀品德。

本是京城贵女，却阴差阳错成了农门媳妇。又哑又失忆的她如何在这里生活活下去？她以为自己一无是处，原来她还有一种特有的天赋。且看她在从商一路，如何风生水起？

不就是碰巧看到伯母的不该看见的事情嘛，恶毒的奶奶骂她贱人，狗仗人势的大伯母来她家抢东西，狠命的爷爷要拿把卖钱补贴家用，然而却不知许月弱小的身躯下早已不是当初的弱懦女子任他们欺凌，她纤手翻云覆雨，扭转乾坤！