第28章 四月美丽前沿，让靓丽无边(5)

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

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俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

为了生存，加入到历史上发生的一场场或伟大或渺小的战争中去；为了强大，不得不与卫鞅，公孙衍，完颜守绪，王振，江海，李自成，刘备等历史人物或友或敌；为了前行，一路上与关宁铁骑，铁浮屠，金国禁卫，明三大营，蒙古轻骑等史诗传奇兵种交锋为伍。这是一个普通人，在严肃的历史中沉浮的故事。

【本书单人无限流，最终将召唤各世界强者降临，对抗黑暗种族】目前有6个世界，预计还有6个世界要写。以下简介无力：自从有了系统，陈百经感觉自己在变强的道路上一去不返。被动变强。系统：“我都是为你好。”狗系统占我便宜？陈百经：“那我还谢谢了？”系统羞涩一笑，递上来一堆死亡任务：“不客气，应该的。”

雷达文学评论集，对驰名全国的佳作和活跃于文坛的许多优秀作家，做了颇有见解的评价和深入的品评与研究。对创作中的艺术问题，给予有益的研究和分析。

“未来…到底存不存在呢…”公元2025年，一颗神秘陨石造访地球，这个世界便诞生生了新的物种—「异能者」。就像瘟疫病毒一样，世界上难以计数的人类变成了「异能者」，人类的生存面临严重危机！在这个「异能纪元」的时代，究竟是不可思议的魔法更胜一筹，还是绝对力量的科技凌驾一切？黄昏下遇见的未来少女，能否给这个世界带来奇迹…“我…想去拯救他们…”在不可能实现这个梦想的世界，一个少年如此说道。

自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修，为了积蓄力量复仇，进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生，想要低调平静地过日子，却接连遇到各种状况……

“夫人。”某男强行抱住了某女。“什么事？妖孽。”“为夫这张俊颜生痘痘了……”某男一脸忧伤。“嗯，那不很好？省得你到处自恋犯贱耍流氓。”“冤枉啊，自恋是因为有你，犯贱是因为你那倾国倾城的容颜。”“……”某女一头黑线，“所以呢？”……异世大陆，以武为尊，为了自由，从废柴到绝世高手，人神魔，挡道者，格杀勿论！

神经魔卷，遮耀天下！在这个妖魔横行的世间，世人苦难，神灵也无力回天。就让我踏着那累累尸骨，平定这个黑暗乱世！

所谓豪门，就是可以自由的生存！没有无奈，不会身不由己。自由的做自己喜欢做的事情，自由的放飞心灵，自由的实现梦想，自由的想爱就爱，想恨就恨……。贴近现实偏文学，现实励志女强文！一个以乡村丑小鸭形象出场的莫半夏，抓住了一个偶然的机会，逆袭成豪门，享受自由快乐的人生！随着莫半夏成长的脚步去领略西南偏远农村小城镇原生态的生活风景！砂糖桔之乡福泽之下的地方，一条另类的扶贫路——富了别人，土豪了自己。既有果豪老师，也有果豪医师，还有很多的果豪公务员！有QQ书友群号：215963797主角名字验证通过

疑病，不敢碰触心理自我的脆弱，而总觉得身体自我有病，这一心理状态常常被忽视。本书具体分析了疑病产生的原因和表现形式，提供了诊断和评估的标准，提出了疑病的心理防护与调试的方法。

科学把我们推上天堂,还是把我们拉下地狱？无论是大思想家卢梭，还是声名赫赫的精神领袖伏尔泰，得出的结论也是截然相反的。