第5章

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

田小暖的座右铭是：劳动创造美好生活。直到她遇到又酷又拽的向开阳，才发现她的生活居然被这个富二代给改变了，但，不是奔向阳光大道，而是被他拉进一个又一个的麻烦。田小暖还不信了她这暴脾气，富二代，你别跑，看姐如何修理你！

短篇言情合集，以温馨欢乐的文字为主，表现出作者对爱情的美好期许，虽然每段爱情都或有波折，或有误会，但都希望它最终能够开花结果，美满甜蜜。

本文对古镇的名胜古迹、风土人情进行了详细的阐述，包括散落的明珠、河上的街市、拱桥的魅力、越人便于舟等内容，一本在碧水边掀开的古朴的书,它的文字并不深奥,阐述的却是耐人寻味的哲理，难怪每一个前往古镇的人们，都会因为拣拾到失落的梦而流连忘返。

智慧是对一个人各种能力的综合评价，正如亚里士多德所说，智慧是知识的最完美的形式。智慧虽然在各个领域有其特定的含义，如对于艺术家来说，智慧指的是创造的能力，而对于政治家来说，则是处理复杂事务的能力，外交家的智慧则更侧重于反应和语言的能力等等……

霍香，八零后的天蝎女，注定是几代单传的霍家未来的掌门人。霍家的掌权派挖空心思地想把她打造成一条龙而她却执意的要做一条自由的虫。不够乖的她经常和父辈勾心斗角，甚至是恶语相向……一系列的家庭变故让我行我素的她学会了在妥协与抗争中蜕变成长。朱未是她的“同桌的他”，无疾而终的初恋让她痛彻心扉。她的大学同学谭水清对她情有独钟，不止一次地发动“护香”运动。黯然神伤的他曾远渡英伦，不懈的坚持最终让他抱得美人归。梁家栋是她感情生活中的不速之客，与霍香在酒吧偶然重逢的他，痛不欲生的霍香历经了一次生死之后，以为自己可以摆脱噩梦的缠绕。谁知侵犯她的人却阴魂不散……

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莫小言她觉得自己就像个孤魂老鬼，游荡在生活的小镇里，街道里，人群里。她突然就在这里爱上一个初次见面的男生，她直觉着自己不再是孤魂老鬼，她终于找到可以相伴一生的鬼，虽然她才15岁。金黄的银杏叶打着转儿脱离枝头印在她的脸上，沾染着这深秋的一丝平淡忧伤，她本不是个忧伤的孩子，不爱无病呻吟。青春于她而言，似乎漫长到有足够的时间要她去印证某些东西，例如她会要他爱上她。但她真不知道他喜欢她什么，她长得这样忧伤，完全长坏了青春……

什么？与学长阳台接吻，竟然摔回古代？好吧！横竖都是活，那她继续玩强的生存吧！活一次也不容易，据说古代流行三妻四妾。那。。。那她一女多夫可不可以啊！某女一脸色相贪婪的问老天。有句话怎么说来着，努力就是一定有收获，事实证明这句话是真理，通过吭蒙拐骗色诱俱全，加上软磨硬泡带粘性，美男是一定逃不掉的。。。不管你是王室贵族，还是江湖杀手，管你是黑白两道，或是武林剑客，她通杀。吃干抹尽的下场一般很惨，当九个出色男人摸上她家时，只有一个要求，负责。可怜的她只有泪流满面，乖乖将九男送入后宫，今后，慢慢侍奉。。

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他是史上最淡漠又最霸道的男主，在他预谋好的相逢路上，带着身份证和户口本去采访的她，一觉醒来成了他的合法妻子。还有什么重逢，比他们的更一步到位？这一切，源于三年前的一场意外，她被迫远走他乡，他因她失去行医资格。三年后，她不顾一切地回到他身边，想履行自己的诺言，然而，曾经最爱的人已经变得完全陌生——他将她留在身边，究竟是刻意的报复，还是隐忍的深情？她不知道，其实他对她的思念，才是最大的预谋，让他忍不住，一步一步把她捉入深爱的圈套。