第13章

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

素来杀伐果断的修仙界第一人渡劫失败，神体炸毁，万幸之中竟重生地球。万千功法只为重造巅峰，前世情仇，今世必将雪恨！且看如何登峰造极，重登仙界巅峰！

讯息瞬息万变，穿越时时发生！夏雪怎么也没有想到，她一个小小的种田妹，竟然也赶上了穿越的风暴！好吧，穿越她接受了，可是，为什么会穿越到了一个不受宠的还是冲喜的新娘身上？不过，话说，冲喜真的有那么灵验吗？那个病鬼一样的王爷，竟然真的因为她的冲喜奇迹般的好了起来。可是，好了起来，不是应该好好的感谢她这个救命恩人吗？为毛线却是如此的冷落她这个救命恩人？丫的，难道想过河拆桥吗？以为姐姐想在你这个王府呆一辈子吗？要知道，姐姐我也是有伟大的志向的，既然这里备受冷落，那姐姐就走好了！所谓此处不留姐，自由留姐处！当种田妹活的风生水起的时候，桃花，也开始朵朵开来。而当初那个病鬼王爷，在她离开的时候连一丝留恋都没有，此刻竟然妄想让她回去？靠，搞什么飞机，你当姐姐我是什么，既然走的时候毫不留恋，现在想让姐姐我回去，抱歉，姐姐我走远了，找不到回去的路了！一对一种田宠文，男女主身心皆干净，清爽无比，求包养收藏.

卷一、诗词是非谈：凡所见谈古诗之曲解者，即予以辨析，如说《茅屋为秋风所破歌》是有辱贫农之作，说《绝句》“两个黄鹂”是“断缯裂帛，互不联属”，说《江南逢李龟年》诗是伪作，皆一一考证，予以正误。

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著名作家达真最新的小说集，由四篇小说构成，分别是《落日时分》、《小红帽》、《放电影的张丹增》及《逃跑》。作品的时代从几十年前的前尘旧事，到鲜活的当下，内容既有藏族少女美好的恋爱，也有凡世成人的忏悔与心路吟唱。无论是爱情亲情还是友情，作者都用慈悲的心体察着，用细腻优美的笔触娓娓道出，阅读的感动如酥油茶的清香沁人心脾，久久不散。

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（新书我的体内有大帝已发，求支持！）十五年的轮回，十五年的屈辱，少年浴血走出林家后院，从毁灭中重生，携神秘体质，超凡精神力，从苍寥大地崛起。何谓天才，我叶灵就是天才！

八月天，河南省作家协会会员。发表小说《遥远的麦子》《黑神的别样人生》《低腰裤》《父亲的王国》等。现任某报社记者。

本文女主高冷，傲娇，不卖萌，心无旁骜地潜心修炼，一路开挂升级，可能是天道的私生女。

“锦怀哥哥，歌儿等着你回来，娶歌儿回去。”稚嫩的声音响起，触动了欲要上马人的心弦。叶菱歌身旁的长辈们忍不住逗着她，笑道：“歌儿可知‘娶’是何意？”“歌儿当然知道，锦怀哥哥娶了歌儿，歌儿和锦怀哥哥就会永远在一起，像爹爹和娘亲一样，永远不会分开。”四年后他凯旋。那说过等他来娶的人，便以一句“儿时戏言，何必当真”的话来将他打发。她忘掉了他，忘掉了她的誓言。却无情地爱上了另一个人。“今非昔比，王爷何必只念我一人。”“往后余生，我只认定你一人为妻。”