第52章 附录(6)

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

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天津解放以后，我父亲从继续南下的队伍中，留下来参加天津地方的建设。不久，他向组织提出，大城市的建设者很多，还有更需要人的地方，哪里艰苦，他请求，就让他去哪里。于是他来到绥远省，来到呼和浩特市。报到以后，骑马走了很久，把母亲接去，安顿了一个家。待了一些时间，觉得所在的还是城市，算不上艰苦的地方，按照理想的指引，他要求到内蒙古最苦寒的西伯利亚风口——乌兰察布草原、我出生的那个旗工作。离旗所在地两三里，有个小村庄，历史沿袭了一个唤做“府国县”的名字，父亲对母亲说：我们去的地方叫府国县，我去那里当县长。

“史上最坑的系统莫过于‘乞讨系统’了！”十五岁当爹的楚寒看着身上多出来的九个口袋，叹息一声，“这是要我在这异世界创立个丐帮啊！”也罢，醉卧江湖君莫笑，纵死犹闻侠骨香，男儿身负侠义骨，坦荡从容声铿锵！

2013年，中央情报局（CIA）前雇员斯诺登曝光的“棱镜计划”让美国颜面扫地，也把这个神秘的情报机构再次带进人们的视野。CIA是如何诞生的？它在美国和世界上扮演着怎样的角色？它都干了些什么？本书将为你揭开中央情报局的神秘面纱。

大唐开国，以武立宗，武风盛行，太宗赐姓，各大世家在数百年间争雄江湖。直至唐宋，开国四大武者绝学现世，以致天下群雄纷争，酿就乱世……一位自幼身中剧毒的少年，在求助各派宗主无望之下，终以生命为赌注，跃下华山之顶。然而上天却没有遗弃这位无助的少年，机缘巧合，万毒自解，红颜相助，智武并存，阴阳互调，共悟魔经，由魔入道，终至大成。

她本来只是一个委曲求全，只愿待在心上人身边默默守候的单纯女子，但最后互相猜忌，一步一步走向成魔的道路，成为万妖凰，遇神杀神，遇魔杀魔，在仙魔不两立的年代，一个是仙人上弦月，一个是魔头夕卿上，两个与她命运相互纠葛的男子，同是痴心付出，到最后她又会选择谁？

由50种花卉组成的50篇散文，每篇散文进行细致观察并且温柔地描写了一种江南花卉，并寓言了作者的思绪和情怀，全书文笔流畅，文风朴实，语言精练，文字优美，真是花美、字美、文更美。具有很好的阅读性。

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俗子陈恒，意外流落永恒界，却从逆境中杀出一条血路。他敢骂苍天弃日月，敢恨世间多烦忧，敢战乾坤逆八荒，敢爱比翼齐飞客。陈恒，心永恒。

国回铁横滨线相模原站的后面就是YED——美陆军相模综合补给厂，那是因为把军用车辆运到越南，而造成社会问题的基地。10月1日晚上8点钟左右，在距离YED不远的芒草町—角发生火灾。由于连续很久的放晴，天干物燥，火势一发即迅速蔓延，火场是一栋平房住宅，很快就付之一炬。发现起火大约5分钟后，相模原市消防车就赶到现场展开灭火工作，但当晚吹着强烈的东风，简直束手无策。消防队员只好以阻止火势蔓延太快为重点，后来在火场发现一具尸体。