第15章 化淑女约会妆的窍门

肌肤是人体最大的器官，其主要作用是隔离人体内部与外在环境，并阻止皮肤外部与内部的物质交换。它能调节体温，感知压力、温度、疼痛，同时也是防御外在威胁的盾牌。肌肤还像一面镜子，当我们疲倦、营养不良、有压力时，健康情况也会通过皮肤反映出来。

追求生活品质、注重个人享乐，有品味地进行文化消费，这就是情调女人的情调生活，纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调，或许您还不够满足，不仿来读本书，将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游！维生素的作用是调节机体生理，使人保持平衡健康。如果你看了本书，正如得到了平时缺乏的维生素，使你得到纾缓、轻松。

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

爱美之心人皆有之，你美丽，你就会吸引人们的眼球。无论男人还是女人，谁会忍心让一个闭月羞花的女人伤心难过?所以，美丽是女人的优势，你应该记住这一点。女人应该认识自己的美丽，追求魅力与独特之处，并将美丽这一优势运用得适当有度，这是女人应该修炼的一种素质。天生丽质的女人不少，真正懂得运用它的却不是很多。你是美丽的女性吗?那么把握住自己的优势，尽显你的美丽吧你觉得自己还不够美丽吗?那么从现在开始，努力把自己打造成—个美丽动人的女人吧!

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

【读者群：961794305】游戏设计师李牧，加班过劳，魂穿大唐。请看一个不相信命运的家伙，如何凭借还没完成的游戏副职系统，嬉闹贞观，逍遥初唐！

平静的晨曦之晨，先是被笃信末日将至的嗜睡男孩打破，接着闯进诊所的武警更直接将心理师莫晓乙定罪为军火贩子。来不及等待救援的莫晓乙，被秘密关押到号称“只进不出”的第六监狱，可是接下来的发展却出乎意料——他的狱友不只是“特殊人才”，还都患有怪癖之症。因为好友莫晓乙被诬入狱而火冒三丈、追随而来的周大警监周觉，却将催化这场“疾病”。他们在狱中连续遭遇挑衅和暗杀，事态的发展完全脱离了控制……

一粒种子坠入凡尘，开启了一位少年的修炼之道，从此高歌勇进，势如破竹。

他深藏不露，运筹帷幄，机智果断而直到遇到了她，不得把自己变成恶魔，只有变成恶魔她才会留在我身边。她倾国倾城，聪明睿智而直到他出现让她才智运筹全部落空，就算深仇大恨,日夜折磨，她不得在他身边陪伴，就是会了有朝一日可以报仇。可是有一天才发现原来一切都是他安排好的，她最后错了。

天空一片漆黑，大海与陆地早已全部消失。世纪末的岛屿，最后的人类在这里寻找着新的希望。早已被决定的未来以及末世的新神。被选择的五人，将决定出新的现实。

张勇虽然是一介草民，但是他有野心，想赚钱，想发财；他通过借贷融资，空手套白狼；豪赌敢拼，兼并重组；合纵连横，大鱼吃小鱼；在激烈的商业竞争中运筹帷幄，一步步将小买卖做大，将小公司做强，最终创建起自己商业帝国。

轰动C市的商界联姻，新郎把结婚戒指套进了她好友的手上，丢下她，让她独自面对难堪，尔后，在她伤心欲绝之际，对她进行诬陷、雪藏，甚至封杀，让她名声狼藉，坠入地狱之城。他，京城四少，红三代正苗，风云政坛的书记大人，在她深陷泥潭之际，不惜豪掷千金，只为博她一笑，众人说他被妖狐迷惑了心智，可他却在风头浪尖之时当着全世界人的面弯下他的膝盖，“安晴，嫁给我吧！只有我能给你真正的晴天！”从此，叶家别墅时刻上演着调戏和反调戏的故事。

“大火，大火！”潘丽颜坐在车里，从警局通讯监听器里，听到警局调度焦急地呼叫，心里一惊，扭头看看两边，以为大火就发生在她车子的附近。潘丽颜是本市电视台的新闻记者。为及时捕捉社会新闻，特别是杀人放火一类带有爆炸效应的新闻，台里给每个记者配备了一个警局通讯监听器，专门捕捉警员之间的通讯，以便在第一时间赶到现场，抢播新闻。在互联网越来越发达的时代，新闻竞争格外激烈，做电视记者不容易，做出人头地的电视记者就更难。台里有的记者嫌麻烦，不用这个监听器。潘丽颜不一样，她只要开上车，不管去哪儿，都一定会把监听器开着，绝不放过任何一个可能的机会。

蓝家代代男子，好不容易盼来一个宝贝女儿，却喜欢男儿一般潇洒。世人皆知七少爷！他傲然猖狂，他自信耀眼！他慵懒，随性，他俊美不凡，风流天下。人人眼中的纨绔子弟，浪荡成性，不知进取。千年一见的灵貂那是他的宠物！皇宫如自家般说来就来，说走就走，白天黑夜在皇宫处飞来飞去，谁敢阻止？仙风道人的关门第一男弟子，绝色容貌，各有千秋的六位女子甘愿做她的专职‘保姆’洗手做羹汤。皇帝纵他，皇后宠他，溺他，唯恐他有不顺心的地方！将军，首富阁主，堡主，还有王爷全是疼溺恶少的宝贝哥哥们！更没有想到神秘众人向往却诡异的红风岛的岛主也是他家的！纤尘飘逸的气质，如玉般温润的眼眸。清冷绝美的容貌。眉宇间散发着令人心疼的忧郁。竟为她等待了八百年！“今生足矣，为了你再等八百年又何妨！”人人闻风丧胆，避之唯恐不及的魔君竟像个孩子似地耍赖缠着他“她”。“丫头，你是我等了一辈子的知音。”亲生娘亲竟然另有其人？为了娘亲登上圣女宝座，只为穿越时空寻找失踪了的父亲！整个王朝在他的手中，任意搓揉捏扁，谁敢不服？翻手为云，覆手为雨！回眸一见，天下尽在手，此时他却不屑一顾！一生一世一双人，竟有几双人？

唐清莞，一朝穿越，成为将军府废柴庶女；灵力为零，被唤做家族耻辱！涅槃重生，训神兽，炼丹药医指天下，搅变风云！嘲笑她废柴，那她就让他知道什么是天才逆袭！欺负她无依无靠，那她就找个金大腿抱抱！一不小心，就抱住了本位面最粗的大腿……