第21章 刘完素谈动静养生之妙： (2)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

镇水河镇上有一条流淌着动人故事的小河，那里记录了镇水河镇上清纯少女苏小河和个性女生史了了的故事。苏小河在某天早晨醒来后，发现自己失忆了，并且远离了镇水河镇，还被神秘的大富豪安排在贵族学校就读。随后，她又莫明其妙地参加了一场歌唱比赛，并获得了唱片公司的重金包装，灰姑娘似乎一夜之间飞上枝头变成凤凰。而史了了却在网络上遇见了比王子还还傲慢的王子，陷入一场错综复杂的感情中……

“史蒂夫·乔布斯，苹果公司创始人，在他的带领下，“苹果”成为IT界首屈一指的公司。并且创造了iphone、ipad等一系列改变世界的科技产品。10月5日“苹果”教父乔布斯去世了，人们开始期盼另一个乔布斯式的人物出现。然而乔布斯是独一无二的，不是谁想学就可以学得会。《乔布斯你学不会》从创业、管理、用人、创新、品牌、挑战这六大方面展示出乔布斯与众不同的思想。《乔布斯你学不会》每一段语录都发人深省，解读部分精彩深入，智慧小语更是画龙点睛。当你认真学习了乔布斯的精神和智慧，就算无法成为另一个乔布斯，也一定会受益良多。”

＊一场宫廷斗争，我被拉进漩涡。我最最爱的亲人惨死宫中。我最最爱的人与我成婚只为了折磨我。求生不得求死不能！我成了这个世界最最孤寂的一个人。灵魂在狂风中摇摆…当身体被疼痛淹没，情感是否还能被守护在心底的最深处，完好无损！＊我常说：人不能做错事，因为有些事错了，就不可能再挽回。所以，做错了！就要罚！做错的人，就应该坦然的受罚！＊逃走是否能够逃离噩梦般的一切？心死是否能够逃避所有的伤心？事情发展到最后，还有什么是我所能坚持的。一手帮助我最最心爱的男人得到帝国江山。是我赎罪的方式。＊渊哥哥，但愿我们永不相见…＊当爱，被恨蒙蔽！当鞭打，变成了你爱我的方式。我能给你天下，却再也给不了你，我的心…

唯方大地，燕璧宜程四分天下。璧国右相的小女沉鱼，仪容端庄贤淑温婉，倾慕四大世家姬氏的公子姬婴，两家预备联姻之际，却被君王昭尹横加破坏，一道圣旨，择伊入宫。姜沉鱼为了家族万般无奈，领旨进宫。但她不愿成为帝王的妃子，老死宫廷，便毛遂自荐，请求成为昭尹的谋士。昭尹为她的胆量和见识所倾倒，遂派她出使程国，以为程王祝寿为名，暗中窃取机密情报。孰料改写四国历史的风云际幻就因为这么一个不经意的决定而开始了……命运的齿轮开始转动：从天真纯洁的多情少女，到母仪天下的皇后；从任人鱼肉的弱小女子，到叱咤风云的一代女王……祸国一出倾天下。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

小说介绍:少年叶怀空踏上法术的道路，三个少女陪伴着主角经历非凡的冒险人生。欢迎加入轮回。

万里黄沙，落日孤烟。因为一则极其诱人的宝藏传闻，浅浅姑娘被永远不记得吃药的那人拐入了大漠。于是乎，剧情全面崩坏，旅途全程高能……怪力乱神迷糊女与病弱腹黑轮椅公子的恋爱养成。宝藏愤愤不平：我呢？说好的给我加戏份呢？！

林默出生在一个谎言的世界中，从父亲的死开始，他就在寻找信仰之谜。信仰就像是一座古老山庄，围绕着山庄里的女人们，展开谜一般的故事。

一道圣旨，让她从出生就注定了要成为那个人的妻子，未来的皇后。可是，皇后是那么简单就随便当的吗？没有倾城之色，怎么引起帝王的注意？还好她继承了爹娘的绝顶容貌，帝都有佳人，遗世而独立，一顾倾人国，再顾倾人城。没有百般花样，怎么留住帝王常情？还好她三岁从文，六岁习武，十六岁之时就已文武双全，还修得一手好琴技。没有阴狠手段，怎么应付那后宫三千争宠？还好她自幼熟读兵法，应付那些胸大无脑的女人们还不是绰绰有余！他是强大而美貌的温柔帝王，十年宫廷内乱，他一边等她一边守住了这无上的帝王之位，任何人事物都没有办法抢走他的小娇妻，他会保护她，然后好好的宠她。他是一介帝王，万花丛中过却片叶不沾身，他的身和心，都只愿交托给他的小皇后。她的一个小小的亲吻就能让他脸红心跳，只因她是他最初和唯一的最爱。其实他只要他保护这份感情就够了，然后他会保护她，谁要是敢觊觎他家小皇后，他就炸平了他的家！

口才是我们每个人特别是职场人应该具备的素质之一。好口才会给你开创美好前景，拥有好口才，就等于你拥有了辉煌的前程。口才是一种综合能力，不仅包括语言表达，还包括聆听、应变等多项能力。口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。《口才训练集中营》分为上中下三册，下册主要包括了礼仪礼貌语言手册、辩论讨论语言手册、台上演讲语言手册、写作手法语言手册。