第61章

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

新文《是学霸先动的心》已开坑，希望大家多多支持！ 卓熠修再见到岳幼清的时候，她成了全网辱骂的黑心记者，曾经气焰嚣张的她如今没钱，失业，犹如路边可怜的流浪猫狗。为了报复幼年时她对他造成的身心伤害，他打着收她为线人的幌子与她达成合作关系，实质是为了明目张胆折磨她。岂料到，最后他却被搅动了春心，从此一发不可收拾。（正直善良富二代警长X脾气火爆耿直记者的甜蜜爱情故事）

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国公之女苏婉音，风华绝代，武功高强，心地善良，帮她心爱的男人清敌夺储，却在封后之时被她的庶妹和他的男人合谋放火烧死。什么？仇人来了，还以为她是好骗的吗？上天给了她一次机会，让她的人生可以重来，她再不是那个单纯好骗的女子。苏婉悦、上官轩，这一世姐要你们也尝尝被骗的滋味，你们曾经给姐的，姐要加倍奉还！太子殿下，别怕，有她苏婉音在，没人能动的了你一分一毫。这一世，她要有冤报冤，有仇报仇，有恩报恩！纵使掀起滔天波澜，也要有个不一样的复仇人生！

这里是残酷的轮回空间，摆在面前的看上去是一块美味无比的蛋糕，实际上却是致命的陷阱，摆在面前的只有挣扎。

前世拒嫁，她撞死在新房之中；再世为人，她克母，克兄，克祖辈；庙宇十年，方圆百里，鸡飞狗跳。她人小言微，本想做一个自由自在的游医；却鬼使神差的救了他——从此她救他一命；他宠她一生。

她的座右铭是“我贪故我在！”嘴上信誓旦旦说我从来不干偷鸡摸狗之事，其敛财手段已跟抢钱没有分别。穿越到夏国正巧赶上皇帝选妃之际，国都开始风靡一项“皇后猜猜猜”活动，老百姓们都疯狂了，文武百官都抓狂了，宫女太监都癫狂了，正当他们黄金白银往上下注时，某人正在皇宫阴暗的一角阴恻恻地数银子。他眼中爱财如命的她，到底藏了多少秘密？当秘密全部揭晓时，他又该拿她怎么办？

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

股灾过后，余震不断。本轮股灾发生时散户有哪些难忘的经历？广大股民从本次股灾中可以吸取哪些经验教训？请看本期《股灾启示录》！

在本书中，作者以心理学理论为基础，并以多年来临床行医的大量例证为依据，深入浅出地论证了轻松地、逐渐地戒烟的可行性和具体方法，通俗易懂，切实可行，是现今社会中正在尝试戒烟的人们的一剂良药。

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