第24章 主食类(2)

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

吃出健康，吃出美味！《轻松做滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述，而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱，使读者不仅知道怎样搭配食物更营养，还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全，从而更健康地享受美食，享受生活。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

“这就去？”“这就去！”“没考虑的？”“没考虑的！”还想说点什么，可一听儿子那冰冷果断的语气，根旺只得打住话头。儿子今天穿戴打扮得令他有些目旋，单是那套笔挺的西装，就足够他瞠目结舌的。五百多块哩，要是拿来买谷子能买多少担呀？小山样的一堆。当然，票子是儿子一个汗珠儿摔八瓣挣下的，做老子的再古板也不会在穿戴的小事情上过于计较。只是，现在还远不是摆阔的时候。一切都还在人家手心里攥着，炫耀很了绝不是你的好彩头。可这样的话辉子偏偏听不进去，硬是由着自己的性子来。

吾有玉皇经一部，修吾之法，可成神通之身，即无量身、自在身、不坏身、如意身等无上法身；身成神通自现，可放大神通光，即大慈悲光、大自在光、大如意光，大解脱光等无上神光…能无敌否？神通之身无敌！神通之光无敌！故而双修无敌！石云大叫：“妖月，我有一部双修之法，我们一起修炼…”妖月说：“双修是我吸你的真元在体内运转一周，你吸我的妖元在体内运转一周，你体内的真元塞牙缝都不够，我的妖元却能把你撑死，你也好意思和我双修…”

二十一世纪热爱自由的少女辰晞工作进展不顺心，因一次翻船事故失去了生命从而又从几千年前的云家幺女那得到了重生，崭新的身世，崭新的家人，能让她得以大展身手的时刻到了，但各种不顺心的烦心事也接踵而来……

“哥哥，你会保护我的。”“我有哥哥，他很凶，会打人。”“哥，我喜欢一个人。”……“念儿，我想娶你。”“念儿，你看到子苏了吗？他很像你。”“念儿，我今天又梦到你了。”……“你给我老老实实待着。”“我保得了你一时，不能保一世。”“我累了，放手吧。”……“我，是莫哲北，因为需要，我被接回莫家，因为手段，我失去了孩子。因为复仇，我失去了哥哥。而如今，我再也不想失去我爱的那个女人了。我是莫哲北，我来过这个世界，因为这里的所有，我都爱过。”

她被未婚夫背叛，家破人亡，而他需要一个妻子堵住家人的嘴。他说：“女人，只要嫁给我，护你报仇，有求必应。”她以为只是一场无关感情的合作，谁想婚后却......她抗议，他却勾唇一笑：女人，你还有什么不满？--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书主要内容简介：每个人心中都有一把幸福的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人应该自己掌握幸福的钥匙，他不期待别人使自己快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。这样的人就是知足的人，就是能放下一切无谓的烦恼的人。

关汉卿，元代杂剧作家，与马致远、郑光祖、白朴并称为“元曲四大家”，是中国古代戏曲创作的代表人物。《窦娥冤》《救风尘》《望江亭》《拜月亭》等是他的代表作。关汉卿的杂剧内容具有强烈的现实性，弥漫着昂扬的战斗精神。关汉卿生活的时代，社会动荡不安，阶级矛盾和民族矛盾十分突出，他的剧作深刻地再现了社会现实，充满着浓郁的时代气息。孙颖瑞编写的这本《伟大的戏曲家关汉卿与元杂剧》以清新的语言、扎实的史料，讨论了元的文化和元代文人，关汉卿的社会剧、爱情剧、历史剧，以及关汉卿杂剧的艺术成就。

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一场精心策划的江面刺杀，太子南炫夜身受重伤被护国将军放养的女儿夏甜陌意外救下，并对他一见倾心。殊不知，黑夜正在向她伸出了大手！满天红花，凤冠霞帔，她如烟四梦，嫁给了自己爱慕的男人——甜梦未醒，猝不及防，她在一夕之间被打入死牢，心爱的男人搂着别的女人在死牢里将他父亲的头颅扔在她的面前。父亲被害，家族被毁，腹中的胎儿也被狠狠的做掉，男人面无表情，她血泪流干。…………满血复活，她是重生归来的杀手夏银冰，心狠手辣，全身是毒，举手投足魅惑十足，再次投入了昔日的男人南炫夜的怀抱。大幕拉开，战火开始。斗渣男，杀恶女，踢掉愚蠢的老皇帝，毁掉南炫夜的太子位置，让他万劫不复。【情节虚构，请勿模仿】