第8章 肠胃不舒服，有时调理胜过去医院(3)

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本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

前世懦弱无能被表妹夺走未婚夫，家业继承权也被蛇蝎心肠的表妹和渣男夺走，这一世重生，她誓必要让这对狗男女血债血偿，她要亲手报仇雪恨……

299道恋爱自测题，让你看清爱情的真相，为迷途羔羊指点爱情迷津，为分手达人洞悉性感内幕，告别剩女频繁的倒霉相亲，终结花痴MM的博爱时代，还有，和没完没了的烂桃花SAY GOODBYE，爱情的魔力、运动、魅力，让我们轻易掌控，TAKE IT EASY。

本书是一个80后背包客探访以拉萨为中心的环游西藏的旅行笔记。从昆仑山口到可可西里，从格尔木到拉萨，从拉萨到日喀则，从日喀则到墨脱……作者以富有诗意的笔触，配以旅行中的感触、心得以及旅行花絮等，从各个角度记录了一行人的见闻游记、幽默轶事，为读者倾情讲述了一个不为人知的西藏风情文化。通过这次的旅行，作者对生命和生活有了更深的体悟，思想得到了洗礼，灵魂得到了升华，找回了真实的自己。读后将带给你身临其境的感受，有了旅行的冲动。现在，就启程，向着梦想之地出发！

又一个晦暗连绵的雨夜，第四起命案发生了。被挖出的左眼珠，满脸满身的割伤，被敲断骨骼的四肢无力地瘫在垃圾堆里……一切似乎表明，这与之前三起女性虐杀案是同一人所为。这些案子都发生在新任警察局长到任之后的一个月内，他的女儿甚至也成了凶手的刀下冤魂。平静的小城被笼罩在恐惧中，警察却束手无策。侦探高峰接手了此案，经过细致的观察和思考，他似乎发现了凶手的秘密。死者脸上那神秘的“Z”形签名，是挑衅还是纪念？他抽丝剥茧，层层深入，案情却越来越扑朔迷离，甚至牵扯进了境外雇佣兵势力！是变态连环杀手的杀戮狂欢？还是凶暴残忍的报复性仇杀？雨，又开始下了。这一次，高峰能阻止得了凶手吗？

她好凄惨，一夜之间失去双亲，一回国就被车撞了，这也是没谁了，可是自此就惹上了一个高冷之人，她的人生好凄惨。这人居然还是艾蒂兰贵族学院的高冷冰山校草，从此以后苏锦锦只能被这位爷给奴役了？校草：苏锦锦，本少爷的饭了？倒霉女：你的饭在食堂，你没有脚吗？要懂得自力更生。校草：苏锦锦，我不是说过你被欺负了就报我的名号吗？倒霉女：你的名号？我跟你不熟为什么要报上你名号？校草：苏锦锦，我对你的心，你是真的不明白吗？倒霉女摸了摸某校草的额头：没有发烧啊，怎么老说胡话？

本文无男主!无男主!无男主!快穿我叫苏妲己，你们可以叫我妲己，我呢是一个来自29世纪的渣女，其实也不是没有心只是对一个男人一开始是喜欢的，可是爱情的保鲜期比常人快一点。就这样一直在交男朋友……甩掉……中度过，可是人在河边走哪有不湿鞋的，莫名其妙被车撞，继而又莫名其妙穿越到古代的一个叫妲己的狐妖身上，我是苏妲己，那个恶毒可怖的渣女，那个喜欢玩弄男人心的渣女，是男人就不可能不喜欢我！ 对纣王动心？？？我想这可能并不是动心叭，人毕竟也不可能没有感情，和他相处这么久对他多少有点情，即使不是男女的，就像是养在身边的一条狗，养久了也不会没有感情，可惜她看走了眼，那不过是只虚伪至极的白眼狼！

本书精选上百则感动心灵的哲理故事，它们涵盖了成长的滋味、父爱母爱、纯洁友情等内容。在每则故事后面，都配有平实生动、明白浅近的赏析点评，方便读者领会、启迪和感悟。 通过一个个感同身受的故事，让小学生体会“真”的流露，“善”的进发，“美”的呈现，进而学会感动，懂得感恩！

李德外出时掉下了一个悬崖带到了一个不一样的世界李德本以为穿越之后还能继续过着安静的生活但是没想到的是.....接连出现了钢铁侠...美国队长等漫画人物 拥有一身超级科技和系统BUG加身的李德也有些不淡定了，“老天，能不能让我在跳一次！” 【新手写的不好，勿喷！谢谢！】

前一世，她是十八线小艺人。每天混迹片场，任人欺辱，却只能拿微薄的薪水，最后连奶奶都因她的无能去世。再世为人，她说：“既然命运给了我再一次的机会，我绝不能白白活着。”她要弥补她犯下的错，她要用行动告诉那些狠狠伤害过她的人，她陈燃有这个资格站在最高最大的舞台。为了达到这个目的，她很努力地拍戏接广告，很努力的夺资源，很努力的往上爬，很努力的不去爱上那个叫萧林默的男人。

一个吊丝步入清华偶遇校花9班争云谁与争锋大地之脉远古重现战天战地无人能敌天道不仁地球修真定当重现