第23章 心理健康方法篇(1)

本书包括：“心与心理学：中国文化心理学的意义”、“以心为本：中国文化心理学的境界”、“走近荣格与走进自己，感受中国文化心理学的意义”等9讲。

本书从牌局玩家的心理角度入手进行分析，教会读者打牌的心理技巧，如通过牌友的性格、面部表情和姿势的细微变化来推测对方的底牌，从而提高战胜对手的概率。

生活中总是有种种挫折，人们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但如果你能很好地控制住情绪，你就可以成为自己的国王，拥有自己的快乐王国。本书向大家介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家来改善情绪、控制自我。如果你希望摆脱生活的烦恼，获得内心的宁静，如果你希望获得简单的幸福，那就快快来阅读本书吧。

催眠术不是魔术，而是缓解身心压力、揭开人们心结的心理疗法。催眠可以松弛我们紧绷的神经，化解意识构筑的心理防 线，唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠 状态下，遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来，而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源，从而得以化解。书内容包括：催眠的原理，如何判断一个人是否 适合接受催眠，催眠的步骤和方法，如何进行自我催眠，催眠的具体应用，例如戒烟、减肥、治疗失眠、增强自信等。

《酸口味心理学》以爱情心理学原理为依据，用心理学知识指导你的婚恋生活，用最平凡朴实的生活故事进行最深层的情感解码，用最细腻温暖的语言给予最有效的心理指导和情感呵护，帮助每一对进入婚恋中的情侣或夫妻纠正爱的迷途，学会善待爱、理解爱和懂得爱，从而在爱的经营之路上共成长。通过切实有效的相处策略以及沟通技巧，帮助你摆脱情感困扰，化解两性间的冲突，提升情感魅力和幸福指数，在美妙多姿的情感世界中收获天长地久。

推荐我的新文《深爷每天都在被嫌弃》【贵不可言，不近女色的君家家主，最近却开始撩妹了？听说还是费了九牛二虎之力才让自己不被嫌弃，成功上了位。对象却是土不啦叽的乡下孤儿。但是那一个个的马甲掉下来惊呆了众人。然而，最大的马甲竟然是一个小奶娃……】她是鬼手神医。一朝穿越，现代女医竟成了与母相依为命的乱世弃女。因为荣华处处遭外家算计！妒嫉之下村中流言遍生！他是气势最盛的开国大将军。其智如妖！其颜似仙！两两相撞，她装傻充愣，只想带着金手指种田虐渣当神医，而他死乞白赖，就想找个将军夫人。身世曝光，为护她，他摇身之下将军变皇子。“将军夫人不够尊贵，你还是当我的王后好了。”“不好，这职业招灾！”“不好？职业？”他邪肆一笑，她拔腿就跑……

中国的法律体系如何逐步健全；金融改革如何能走得更远；重大民生问题如何妥善解决；行政性调控如何淡出，市场化调控如何跟进；在全球化时代，中国想要什么样的世界，世界想要什么样的中国……复活风云激荡的过往事件，重现载沉载浮的财经人物，总结中国十余年来在政治经济诸多领域所取得的重大进步，激发人们继续前行的勇气……新闻本身是易碎的，但新闻记者对于永恒性的追求是始终不渝的。

她，唐宁，一个无父无母寄人篱下的孤儿。他，宫长墨，一个只手遮天，冷情冷性的霸道总裁。他给她温暖，却又把她打入深渊。后来，长夜漫漫，宫长墨的心口就像开了个洞，时不时隐隐作痛……--情节虚构，请勿模仿

穷则独善其身，达则兼济天下。泱泱华夏五千年，三国永远是令人惊心动魄的一章。一千个人有一千个三国，同样的历史，不一样的三国。

她懵懂的年纪与他相遇，她敬他，怕他，面对他的处处相逼，是知难而退，还是携手与共？

一朝穿越，魂穿身换，以为重来一世可改变自己的命运，却原来是踏入更加绝望的深渊......

天造万物，地孕众生。众生皆有道，得道者，开创自身界。是故，乾坤分六界两域。六界为：神、魔、人、妖、鬼、邪，其中以神魔人为上三界，妖鬼邪为下三界；两域为：沧浪龙域，云缈仙域。自有六界两域以来，战祸兵燹，蔓延千里，板荡山河惊日月。混乱的纷争，残酷的战火使得丰盈大地，浩土神州千疮百孔，饱受摧残，难寻片缕净土。混乱烽火中，罪念在众生心中繁衍增生，驭控心性。当罪念汇聚成罪孽的海洋之时，天与地的怒火也将随之而来。

人们说：一将成，万骨枯！人们说：残阳剑天下第一！人们说：“热浪”杀人从没失手。人们说：修剑城，是一个人的传说人们说：杨将军是修仙的人，早就封神了。只有他，杨见龙，杨将军，才知道，到底人们说的准不准。

大地起苍茫，雄狮过大江；都市少年郎，豪情战疆场；凡世多流氓，卑鄙已为常；暗刀笑里藏，兄弟中暗伤；柔情俏姑娘，为情断肝肠；真情多悲壮，自古远流长；振臂与天抗，声援汇八方；天怒众神降，我自横刀向；咆哮碎天苍，轮回我为纲；众生皆仰望，后世我称皇；俱事成过往，携美以翱翔。讲述一位传奇战士的辉煌！

这是一个逗比男人与多重人格女精神病的爱情。初见，染柒柒救了东方夜袭，回眸一笑，如黑夜里最灿烂的烟火，“下次要小心，可不是每一次都会那么幸运的遇见我！”下一秒，她便被爆炸吞没了，他的初恋还没开始就夭折了，时隔六年，再次重逢。萝莉版小媳妇哭的泣不成声，“我砸下去的时候，明明是个QQ，怎么就变成了迈巴赫？”东方夜袭心疼的搂着新娶的小媳妇，“都怪车标的形状太像了，不怪你，就算是迈巴赫咱也能赔得起。”女王陛下版的小媳妇，指着他怒声质问，“暖床的，你连洗脚水的温度都掌握不好，你还活着干什么？”他幽怨道，“你忘了，我床暖的好。”妈妈版的小媳妇，撸猫一样的抚摸着他的头发，一脸慈爱的问道，“崽崽，妈妈熬的汤好喝吗？”东方夜袭看了一眼碗里的红参鹿茸汤，他一点也不肾亏好吗？咬了咬牙，笑的格外灿烂，“妈妈，好喝，晚上太黑了，你能哄我睡觉吗？”只是后来，他怎么就把最心爱的女人逼疯了？东方夜袭抱着失控的染柒柒，“柒柒不怕，我陪着你一起疯好不好？陪着你毁了这个世界。”