如果把孩子比喻成一棵树，那么脊柱就是决定这棵树是否长青的树干。在孩子渐渐长大的过程中，是它一直默默地守护着孩子，做着身体健康枢纽的工作。因此，想要孩子健康，千万不要因脊骨的沉默而忽视它的存在。
全国数千万孩子挣扎在脊椎病的苦痛中
如果让各位爸爸妈妈猜：“目前严重威胁孩子健康与成长的疾患是什么？”相信很少有人能会猜脊椎病，然而这却是事实。前不久，北京凯诺脊椎健康研究中心院长赵涌先生，在接受39健康网的专访时指出：我们和国外发达国家对脊椎健康观念的差距至少在60年以上；我们对脊椎健康忽视最严重的后果就是使我们的孩子将来充满痛苦。
全国有5300.8万青少年遭受脊椎疾病的困扰
据中国儿童活动中心的统计数据与国家统计局2006年2月28日发布的《中华人民共和国2005年国民经济和社会发展统计公报》，我国已有5300.8万青少年患有包括脊椎侧弯在内各种脊椎疾病！
这个触目惊心的数字，相信会令无数父母瞠目结舌。在很多人的观念中，“脊椎病”对儿童来说是那么的陌生，他们怎么也想不到，颈、肩、腰、腿痛竟然能与儿童幼稚的脊椎联系起来。其实，很多脊椎病在儿童时期就已存在。我们常听到大人在夸奖孩子跳舞或运动时会说：“瞧，这孩子柔韧性多好啊！”没错，柔韧性是正在发育着的孩子身体的一大特点，不过，也正是这种柔韧使孩子在脊柱出现问题时往往会暂时没什么感觉，造成潜在的病情不被觉察。但是，当孩子成长到十五岁左右，这种病就开始逐渐显现症状；待到孩子二十五岁以后，脊椎病便成为长期困扰他们生活的绊脚石，也可能成为其升学（尤其是军校）和工作的终身遗憾。
是谁在忽视孩子的脊骨健康
由于认识不足，很多父母常把孩子的某些病征归入其他方面，而忽略了脊椎问题产生的影响，如脊椎侧弯、驼背、发育不良（身高偏低等）、多动、注意力不集中、免疫力差，甚至哮喘等许多症状。其实，这些往往是由于孩子脊椎形态或排列的异常才造成感觉上的不舒服，进而产生不良坐姿和站姿，即使完全没有任何不正常的发现，但在X线片的观察中确实能看到病变的情况。
更令我们担忧的是：这些脊椎不健康的孩子由于症状不明显或者没有得到足够重视而延误治疗，在他们成年后极有可能产生严重的脊椎疾病而遭受更大的痛苦。所以，当我们这些父辈们正在为脊椎疾病以及脊椎问题引起的相关疾病痛苦不堪时，为了避免下一代也像我们一样苦痛，我们更应该关注一下他们的脊椎健康。很多人喜欢把养育孩子比作建一座大厦，如此说来，我们的工作就相当于打地基，只有从小就把孩子的健康地基打好了，孩子的生命大厦才能不畏风雨，一生挺立。那么，真正关爱孩子的父母们，就从现在开始重视他们的脊椎健康吧！
影响孩子一生命运的“元凶”——脊柱畸形
孩子高考时必须要参加体检，其中有一项就是专门检查脊柱的，看看孩子有没有畸形等问题。对此，很多家长不屑地说：“这有什么好检查的，孩子不是长得好好的吗？”其实，这些人有所不知，就是这个大家不在乎又很少留意的脊柱，一旦发生畸形，将使孩子的生命就此沉沦……
腰痛、脊椎病是成年人的专利？
一直以来，人们都误以为“小孩子没腰没背，不会腰痛，腰痛是大人才有的病”。但有资料显示，一种叫做强直性脊柱炎的疾病也可引起腰痛，甚至还能引起脊柱畸形，从而使人转身、弯腰、低头都很困难，状态就像机器人一样。令人吃惊的是，我国目前这类患者多达400万以上，而青少年竟占据其中90％以上！换而言之，我们无微不至关怀的孩子们，却成了强直性脊柱炎发病对象的主力军。
同时，被誉为“全球十大顽症”之一的颈椎病，大家一向都认为它只青睐于中老年人，不会跟孩子扯上关系。但近年来很多研究均表明，颈椎病的低龄化趋势达到了令人吃惊的地步。有统计显示，青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%以上，且有87%的孩子还伴有脑血管痉挛。我们常说“疾病是恶魔”，这话一点也不假。颈椎病往往使孩子感到颈肩酸痛、有牵扯感，时不时地头痛眩晕、上肢发麻，常常还出现睡眠不宁、上课瞌睡、呃逆频发、食欲减退等症状，甚至会听到局部有“摩擦音”。此外，其中有的孩子还因此出现了假性近视，给学习和生活造成严重影响。
为什么孩子会出现O形腿、X形腿和鸡胸
大家都不陌生小儿佝偻病，这是一种由于钙、维生素D不足所致的慢性营养缺乏病。由于发病缓慢，所以不容易被我们发现。不过，一旦症状明显，孩子的抵抗力就会大大下降，不仅会产生“O”形腿、“X”形腿及鸡胸等后遗症，还容易并发呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。这种病在3岁以下的婴幼儿中发病率最高，为我国重点防治的四大婴幼儿疾病之一。据报道，佝偻病在全国范围内，发病率平均为20%～30%，部分地区可高达60%以上；其中，3岁以内的婴幼儿患病率最高，平均发病率为53％以上；仅1岁以下婴幼儿中，在南方发生的发病率为20～30％，在北方的发病率高达20%～45%。如果把婴幼儿比做刚刚破土而生的嫩芽，那么，佝偻病可谓是专食植物嫩芽的大害虫了。孩子小“防御”能力低，但我们做家长的，可就有责任，也有必要做好“防害”、“除害”工作了。
脊椎病——“不死的癌症”
北京中医药大学统计显示，80%出现头痛、腰痛、背痛及手脚麻木的成年人，实际是源于儿童时期的脊椎异常。很多人的脊椎在青少年时受伤，在20多岁开始定形，30多岁时病征有所出现，到了四五十岁时就变成了病痛，六七十岁便会非常严重。换而言之，儿童时期脊椎的好坏直接影响了人成年后是否会患脊椎及相关疾病。这也是为什么人们常常称脊椎病为“不死的癌症”。
同时，还有一件事你可能不知道。脊椎就像我们身体的卫士一样，如果他不舒服、病了，不仅自己的“身体”会坏掉，而且会令众多疾患“杀手”有机可乘，破坏我们的健康。而这些疾患“杀手”，足足可以让人的寿命缩短1/3，相当于30年！所以，作为父母，我们不仅要关注孩子的现在，也要考虑孩子的将来。为了让孩子成年后不受脊椎及相关病痛的折磨，为了他们将来能够健康长寿，我们必须关注并呵护他们在儿童时期的脊骨健康。
养脊骨，从认识孩子的骨骼系统开始
人作为生物界的一员，身体无时无刻不在进行着生命活动。不过，无论你是走路还是蹦跳，无论你是吃饭还是睡觉一切身体活动、整体的支持，全都依赖于我们体内的200多块骨头和300多个连接骨头的关节的正常运作，他们共同组成了人体的骨骼系统。
骨骼就是人体内的盔甲战士
这个强大的骨骼系统，像身着盔甲的战士一样，保护着我们的脑、内脏及体内器官，不仅使我们的身体可以储存矿物质，还帮助我们的身体进行造血，可谓是我们身体的健康基础。更微妙的是，尽管我们这位“战士”是由大小不同、形状不同的软骨、硬骨和连接骨与骨的韧带及关节部分组成，但复杂的内在和外在结构使其在减轻重量的同时也能够保持坚硬，既有适应性，又有修复性，充满着生命力。
精确来讲，我们成人体内的这位“战士”是由206块骨头构成，而小孩子就不一样了，他们体内的“小战士”由高达213块骨头构成。也许你会好奇，甚至有些恐惧。其实，大可不必，那些“多余”的骨块会随着孩子年纪的增长而逐渐愈合，尤其是头部的骨块。在孩子最初的二十年左右，体内由骨块构成的“小战士”也会不断地生长，待到孩子身体发育成熟后，这位“小战士”也就不再生长了。
看孩子就要看到“骨子”里
骨主要由骨膜、骨质和骨髓三部分构成。骨膜像外衣一样覆盖在骨的表面，里面不仅有起营养骨质作用的血管和神经，而且有很多成骨细胞和能增生的骨层，它们可以让骨头受伤后神奇般地愈合、再生。骨质位于骨的内部，分为松质和密质两种。顾名思义，松质当然是质地疏松，它像海绵一样，在骨的内部承受一定的重量；密质自然就是质地致密，在松质的外部紧贴骨的表面，耐压性较大。骨髓位于骨腔内，里面有丰富的血管和神经，它像人体的血“工厂”一样，为人体提供营养和新鲜的血液。平时，很多人认为成人的身体处处都比孩子强，其实，我们的骨髓却远不如孩子们。我们成人的骨髓是黄颜色的，而孩子在婴幼儿时期的骨髓却是红色的，他们的红骨髓具有良好的造血功能，而我们的黄骨髓却不能。这主要是因为骨髓会随着人的年龄增长，逐渐失去造血功能。
为什么孩子骨骼折而不断，老人却易骨折
除了骨髓以外，孩子骨骼的化学组成也与我们的大有差别。所有骨的化学成分是由有机物和无机物组成，有机物主要是蛋白质，负责骨掌管骨的韧度；无机物主要是钙质和磷质，负责掌管骨的硬度，两者平衡组合时使我们的骨骼既坚韧又坚硬。不过，这些化学成分会随人的年龄、生活条件、健康状况的变化而不断变化。幼儿骨有机物相对多些，无机物相对少些，使其骨的柔韧度及可塑性比较高，遇暴力可能折而不断，不过这样也造就了孩子的骨骼比较容易变形。随着人的不断成长，到了老年，人体骨中的有机物就会相对少些，无机物相对多些，于是比较脆，这也是为什么老年人容易骨折的原因。
脊柱就是孩子生命大树常青之源
关于孩子骨骼这个庞大的系统我们已经初步了解了。事实上，在这个强大的系统里，脊柱的努力最功不可没了。下面，就让我们一起走进孩子脊柱的神秘世界吧！
走进神奇的脊柱世界
如果我们把孩子的生命比做一棵树，那脊柱就是决定这棵树是否常青的躯干了。这根“树干”位于孩子的背部正中，是由众多脊椎骨连接而成，就像孩子玩儿的积木一样，一个叠一个地砌成了这根“大柱子”。这跟“树干”上接头部的颅骨，下达近臀位置的尾骨尖，共分为颈、胸、腰、骶及尾五段。根据解剖学资料，人类共有32～34块脊椎骨，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎等；在骨与骨的连接处还有23个椎间盘，它们就像各椎骨间的衬垫，避免了上下两块脊椎骨在活动时互相摩擦及过压；134个关节，就像骨与骨之间的轴，使骨骼能够灵活运动。此外，整根脊柱上部较长，能活动，好像支架一样，悬挂着身体的胸壁和腹壁；下部较短，比较固定，于是身体的重量和所受的震荡即由此传达至两腿。
“S”形里蕴藏的生命奥秘
事实上，脊柱从正面看像“I”形，但从侧面看却呈“S”形。你大可不必好奇，这完全是造物者赐给我们的神奇之作。这个“S”形自上而下形成了脊柱的4个生理弯曲，就是我们常说的凸向前方的颈曲、凸向后方的胸曲、凸向前方的腰曲和凸向后方的骶曲。也许你会好奇，不就是一根骨头吗，造物者干吗把它弄得弯弯曲曲呢？
关于这一点，那要从人体的生长发育谈起了。胎儿在母亲子宫中的时候，其脊椎是呈“C”型弯曲的，只有凸向后方的一个生理弯曲；新生儿的脊椎是由胸椎后凸和骶骨后凸形成的向前弯曲，有了这两个弯曲，就可以最大限度地扩大胸腔、盆腔对脏器的容量；当出生后3个月，婴儿能抬头向前看和爬行的时候，脊椎便出现了凸向前方的颈曲，这样可使头部稳定和运动自如，永久性向前凸的颈曲的形成，可以保持头在躯干上的平衡；到了能站立和行走时，腰曲凸向前方，胸曲和骶曲仍然凸向后方，形成了脊椎整体的生理弯曲，这样可保持躯干与四肢的平衡协调，并将上半身的重力通过骶骨处相应的关节巧妙地传递到双腿，使身体在骶部以上直立。在这样一个发育演化的过程中，人体的脊椎便出现这4个人类所特有生理弯曲，即两个原发后凸和两个继发前凸。正常的情况下，当我们站立时，重力通过每个弯曲的交接处，然后向下沿髋关节稍后方、膝踝关节稍前方传至地面。
脊柱就是孩子健康的总枢纽
对于孩子来说，脊柱这根顶梁柱至关重要与它的生理作用密不可分。这根柱子如同孩子身体的“减震器”，四个生理弯曲使它如同一根弹簧，具有增加缓冲震荡的能力，从而加强了姿势的稳定性。
不过，在整个过程中，椎间盘的贡献也是至关重要的。例如，当孩子们在跑跳时，这些像垫子一样的椎间盘能使各椎体之间保持互相分离，如同汽车的减震器一样，缓冲了跑跳产生的震荡，保护了脊柱骨和中枢神经，从而防止孩子的颅骨、大脑受损伤。同时，这根柱子还是孩子健康的总枢纽，不仅使他们能够站立、运动，而且具有很好的保护功能。
一方面，它负责保护孩子身体通信的总干线——脊椎神经，例如，当孩子脊椎因车祸或疾病等而损伤时，通常会压迫甚或横断脊髓神经，此时孩子不仅无法站立，还会造成下肢或四肢麻痹、大小便失禁等不良后果。据调查，人类多数的慢性疾病都是由于脊椎没有得到很好的保健或脊椎受到损伤，从而导致与之相关联的神经网络功能失常所造成的。
