登陆注册
307600000007

第7章 激发创造天才的思维工具—思维导图 (1)

揭开思维导图的神秘面纱

思维导图一面世,即引起了巨大的轰动。

思维导图作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具,已经应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。

英国人东尼·博赞因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具,被誉为“智力魔法师”和“世界大脑先生”。作为大脑和学习方面的专家,东尼·博赞出版了80多部专著或合著,系列图书销售已达到1000万册。

备受赞誉的“世界大脑先生”

思维导图是一种革命性的学习工具,它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来,让你的左右脑同时运作,将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构。

思维导图用起来十分简单。比如,你今天所要做的每一件事,我们可以用一张从图中心发散出来的每个分支代表今天需要做的不同事情。

一天要做的事情

简单地说,思维导图所要做的工作就是更加有效地将信息“放入”你的大脑,或者将信息从你的大脑中“取出来”。

思维导图能够按照大脑本身的规律进行工作,让我们改变传统的线性思维模式,改用发散性的联想思维思考问题;帮助我们作出选择、组织自己的思想,进行创造性的思维和脑力风暴,改善记忆和想象力。思维导图通过画图的方式,充分地开发左脑和右脑,帮助我们释放出巨大的大脑潜能。

让人受益一生的思维习惯

随着思维导图的不断普及,世界上使用思维导图的人数可能已经远远超过2.5亿。

据了解,目前许多跨国公司,如微软、IBM、波音正在使用或已经使用思维导图作为工作工具;新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引入教育领域,收效明显;哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府也在使用和教授思维导图。

我们之所以使用思维导图,是因为它可以帮助我们更好地解决实际问题,比如,在以下方面可以帮助到你:

1.获取更多的创意。

2.对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰。

3.以良好的成绩通过考试。

4.更好的记忆。

5.更高效、快速地学习。

6.把学习变成“小菜一碟”。

7.看到事物的“全景”。

8.制订计划。

9.表现出更强的创造力。

10.节省时间。

11.解决难题。

12.集中注意力。

13.更好地沟通交往。

14.生存。

15.节约纸张。

思维导图会给我们带来全新的生活。其实在我们的日常生活中,一直应用着思维导图的放射性结构。

例如,我们以汽车站为中心的交通网络,以自我为中心的个人、家庭、社会、工作的社会关系,等等,绘制出来的都是一张思维导图的放射性结构图。这种结构图在我们的生活中无处不在,我们随时随地都在使用着。因此,画出思维导图不需要什么高深的专业知识,它就是我们大脑思维的自然表达方式。

无论你年龄大小、学历高低、专业如何,都可以轻松地学习和使用思维导图,作为自己提高学习和思维技巧的工具。

在这里,我们主要探讨思维导图如何帮助我们学会记录自己和别人的思想。

生活中在每个人每天都在做无数的决定和选择,我们可以先用思维导图把自己的需要、优先要考虑的事情和受到的约束一一整理出来,然后根据涉及的内容,包括已经列出来的关键因素来帮助你学会如何去做决定。

有时,我们会遇到一些让我们犹豫不决的事情。你会感觉到做决定非常艰难,你的思想就像是一个左右摇摆的钟摆。这时,我们需要解决的问题不是回答“行”或“不行”的问题,它还有第三种选择,那就是“继续考虑下去”。

如果我们选择第三种情况的话,不仅不容易得出结果,而且还有可能长久地陷入其中,不利于迅速做出决定。那么,解决这个问题的办法,最好是不要做出第三种选择。

如果一开始就选择 “行”或“不行”,这样对你会更有利些,因为它不仅节约了你思考的时间,而且它还有一个基本原则,那就是做出一个决定后再去修正它。

我们来做这样一个决策练习。

暑假来临了,爸爸妈妈准备为你报个业余补习班,该补习班开设了好几门课程,现在,爸爸妈妈来征求你的意见。那么,你要做的选择就是组织自己的思想进行思考:我应该学习某门课程吗?

也许你经过了很长时间的思考都没有结果,但是运用思维导图,可以针对这门课程进行大概的分析,最终作出回答。

现在,我们把“某门课程”作为中心图像放在中央,然后围绕这个主题作出与“这门课”相关的分支解释。

比如,我们在这里可能要涉及的因素有:

1.个人志趣。个人的爱好和兴趣在哪里?

2.起源。这门课程是怎么发展起来的?

3.功能。这门课程的具体功能是什么?

4.作用。这门课程能做什么?它在那些方面能发生作用?对自己能产生哪些影响?

5.分类。这门课程与其他事情是怎么联系起来的?

……

通过画出思维导图对以上内容进行分析,我们可以把与主题相关的整个复杂和相互纠缠着的信息加以融汇,把一些问题清楚地罗列出来。它还能给大脑带来一个事先构造好的框架,以便产生新的联想,确保所有的相关因素都被考虑进去。同时,我们在画图过程中,也容易触发新的想法和决定,从而可以确保最后所作决定的科学性和准确度。

另外,思维导图还可以帮助我们更好地理解别人的思想。比如,我们在课堂上听讲,一方面要理解老师的思想,另一方面还要学会组织老师的思想,以便更好地吸收,达到为我所用的目的。如果在听讲过程中,我们只是单纯地把老师的讲解内容记下了,那就失去了听讲的意义。我们应该做的是,不仅要把老师在讲解过程中所要表达的思想记下来,而且还应该用思维导图的形式把它们组成一个完整的结构,提炼出其中最为主要的一部分,能够反映出原有的思想,还可以加入你自己的思想使老师的思想得到充分的补充,达到组织别人思想的最终目的。

在这里,思维导图就变成了一个帮助我们了解自己和理解他人思想非常有用的工具,既可以从自己这里和别处收集信息,也可以评估这些信息的质量。

绘制思维导图的七个步骤

其实,绘制思维导图非常简单。思维导图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明图。

思维导图就是借助文字将你的想法“画”出来,这样更容易记忆。

绘制过程中,我们要使用到颜色。因为思维导图在确定中央图像之后,有从中心发散出来的自然结构,它们都使用线条、符号、词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

颜色可以将一长串枯燥无味的信息变成丰富多彩的、便于记忆的、有高度组织性的图画,接近于大脑平时处理事物的方式。

“思维导图”绘制工具包括:一张白纸、彩色水笔和铅笔数支、你的大脑和你的想象力。

向各个方向发散的思维

1.准备一张白纸,横放。

2.在白纸的中心用一幅图像或图画表达你的中心思想。因为图像不仅能刺激你的创意,帮助你运用想象力,还能强化记忆。

3.尽可能多地使用各种颜色。因为颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维导图增添跳跃感和生命力,为你的创造性思维增添巨大的能量。此外,自由地使用颜色绘画本身也非常有趣。

4.将中心图像和主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,再把三级分支和二级分支连接起来,以此类推。

我们的大脑是通过联想来思维的。如果把分支连接起来,你会更容易地理解和记住许多东西。把主要分支连接起来,同时也创建了你思维的基本结构。

这和自然界中大树的形状极为相似,树枝从主干生出,向四面八方发散。假如大树的主干和主要分支,或主要分支和更小的分支以及分支末梢之间有断裂,那么它就会出现问题。

5.让思维导图的分支自然弯曲,不要画成一条直线。曲线永远是美的,你的大脑会对直线感到厌烦。美丽的曲线和分支,就像大树的枝杈一样更能吸引你的眼球。

6.在每条线上使用一个关键字。

所谓关键字,是表达核心意思的字或词,可以是名词或动词。关键字应该是具体的、有意义的,这样才有助于回忆。

单个的词语使思维导图更具有力量和灵活性。每个关键词就像大树的主要枝杈,然后繁殖出更多与它自己相关的、互相联系的一系列次级枝杈。

当你使用单个关键词时,每一个词都更加自由,因此有助于新想法的产生。短语和句子容易扼杀这种火花。

7.自始至终使用图形。思维导图上的每一个图形,就像中心图形一样,可以胜过千言万语。所以,如果你在思维导图上画出了10个图形,那么就相当于记了数万字的笔记。

纸张要横放

以上就是绘制思维导图的七个步骤,不过,这里还有几个技巧可供参考:

1.把纸张横放,使宽度变大。在纸的中心,画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像,再用水彩笔任意发挥你的思路。

2.先从图形中心开始画,标出一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都代表你的主体思想,尽量使用不同的颜色区分。

3.在主要线条的每一个分支上,用大号字清楚地标上关键词,当你想到这个概念时,这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。

4.运用你的想象力,不断改进你的思维导图。

在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。

用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个关键词,每人都会想到更多的词。比如你写下“橙子”这个词时,你可以想到颜色、果汁、维生素C,等等。

根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量根据你的想象可以有无数条。

教你绘制一幅自己的思维导图

思维导图就是一幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明图,借助文字将你的想法“画”出来,因为这样更容易记忆。

现在,让我们来绘制一幅“如何维护保养大脑”的思维导图。

你可以试着按以下步骤进行:

1.准备一张白纸(最好横放),在白纸的中心画出思维导图的主题或关键字。主题可以用关键字和图像(比如在这张纸的中心可以画上你的大脑)来表示。

2.用一幅图像或图画表达你的中心思想(比如你可以把你的大脑想象成蜘蛛网)。

3.使用多种颜色(比如用绿色表示营养部分,红色表示激励部分)。

4.连接中心图像和主要分支,然后连接主要分支和二级分支,接着连二级分支和三级分支,以此类推(比如“营养”是主要分支,“维生素”、“蛋白质”等是二级分支,“维生素A”、“B族维生素”、“卵磷脂”等是三级分支)。

5.用曲线连接。

6.每条线上注明一个关键词(比如“滋润”、“创造力”等)。

7.多使用一些图形。

好了,按照这几个步骤,这张思维导图你画好了吗?

下面是一张“如何维护保养大脑”的思维导图,仅供大家参考。

如何维护保养大脑

用思维导图来帮助大脑处理信息

让大脑更好更快地处理各种信息,正是思维导图的优势所在。

使用思维导图,可以把枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、高度组织的图,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

思维导图可以让大脑处理信息更简单有效。

同类推荐
  • 当下的活法:幸福人生的经营之法

    当下的活法:幸福人生的经营之法

    你思考过自己的人生吗?为何成功遥遥无期?为何平凡如影相随?为何幸福总是在别人的故事里?怎样冲破平凡,创造生命中的高峰?本书将心理治愈法与成功学完美融合,教你一步一步从掌握自信开始,唤醒强大的自我,找到自身的价值,最大限度释放潜能,把不可能变为可能。相信自身,你就是自己的王!
  • 一学就会的超级记忆术

    一学就会的超级记忆术

    就像人类的其他能力一样,记忆力有着巨大的潜力。实际上,人类的记忆潜能是无限的。通过理性的方法,记忆力可以培养和训练得更强大和更有用。相反,若是对记忆力疏于管理,记忆力就可能逐渐退化甚至变得无用。 本书的诞生源于这样一个事实:大多数人最适合训练记忆力的黄金时间正在匆匆流逝,而他们却没有用来提高这项重要能力的系统的训练方法。 本书从良好记忆力的生理基础与心理条件,错误的记忆训练系统,记忆力是如何衰退,学校错误的教学方法等几个方面,系统地阐述了记忆力的基础与科学训练的方法,使读者能够从中体会到真正的、永久的记忆力训练法。
  • 你是第1位的

    你是第1位的

    把自己放在第一位,这是一个普遍的现实。说好的一面,它能让你自己受益,也许同时能让某个人或更多人受益;说不好的一面,它只能让你自己受益,但不会干扰其他人。即使不好,它其实也对别人有益,因为它让地球上减少了一个潜在的负担,而多了一个幸福的人。〈br〉 在本书中,作者以非正统的思想和令人惊异的方式,帮助人们处理日常生活中待人接物的方法。作者不迷信传统,也不简单说教,而是告诉读者自身的经历和实在有效的方法,从而让大家过上快乐多、烦恼少的幸福生活。
  • 水煮红楼:品大观园职场那些事

    水煮红楼:品大观园职场那些事

    王熙凤翻云覆雨的秘诀是什么?孤傲任性的黛玉在激烈的职场上如何自存?宝钗又如何八面玲珑、左右逢源?《水煮红楼(品大观园职场那些事)》《红楼梦》的人物和情节为框架,在虚拟的“大观园时装有限公司”里搬演了一幕幕生动的职场活剧,必将令读者在掩卷之余更深入地思考职场生存和企业经营的要义。《水煮红楼(品大观园职场那些事)》由吕叔春担任主编。
  • 做人细节全书

    做人细节全书

    本书将做人寓于做事之中,通过精练的语言和典型的事例,揭开做人的种种奥秘,诸如如何修身养性,如何取信于人,如何塑造个性,如何面对挫折,如何打造形象,如何智慧说话,如何表现自我,如何老练处世,如何掌控情绪,如何平衡生活等,教给你做人的哲理,帮你掌握做人的最高学问。打开本书,掌握做人的哲学,拨开心灵的迷雾;把握做人的准则,走出人性的误区;拿捏处世的分寸,规避人生的暗礁,开启人生的航程,扬帆迈向成功的彼岸!
热门推荐
  • 田园俏医妃:农门弃女种田忙

    田园俏医妃:农门弃女种田忙

    末世里为了家人,她竭尽全力。到头来,却被至亲出卖。不愿成为试验品的她悍然自爆,拉着一众仇人下了地狱。不料,再睁眼,她又见渣爹渣娘渣妹,为了银子再次卖了她。瘸腿夫君茅草屋,还有极品纷纷来找茬。她撸袖子挽胳膊,拳打脚踢一众渣渣,带着病夫一路向前冲,发家致富乐融融。
  • 漠里寒阳

    漠里寒阳

    (女扮男装)第一次见面,夜色太黑,没看清脸,不要紧。第二次见面,美色误人,之前的不愉快统统忘掉。见面就开撩,君北漠无奈,最后把人按在床上“九九,撩够了吗?来点实际的吧。”九爷邪魅一笑,“美人,你总算从了我了。”
  • 大方禅师语录

    大方禅师语录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 女帝江山:医手遮天

    女帝江山:医手遮天

    她素有“神医圣手”的美誉,却在最美好的年华陨落。异世重生,刀光剑影,在血雨腥风中被逼迫练就绝世武功。隐匿锋芒,放浪形骸,她自认医术武功无双,从此逍遥江湖,享一世安宁。极品美男纷至沓来,半世癫狂为她敛,半世冰霜因她融。情深似海,生死不弃,终于扣动了她的心弦,宝剑出鞘,谈笑间,取了天下。翻手为云覆手为雨,而她眼底并无江山如画,只为他们留一方宁土,共赴一世情长!(同类型新文《公主霸气:驸马,滚回来》免费连载中,拜托大家多多支持,热烈期待你们的点评)
  • 梦起始的乐章

    梦起始的乐章

    听,琴声悠扬,爱在音符中跃动,我爱着你,言语已经不足以表达我爱你的心…就用音乐来吧
  • 天使路过

    天使路过

    本书是备受国内读者喜爱、以散文随笔著称的新锐女作家乔叶的心灵励志书。乔叶为国内发行量最大杂志《读者》的签约作家,其作品在诸多的报刊杂志中有很高的转载率。本书由70篇左右短小精悍的美文和随笔组成,文字犀利而凄美,直面所有女性读者敏感而纤弱的内心和情感世界。在书中传达了作者对生命、对生活、对爱情的独到见解,让人们在感动之余生出无限的慨叹。
  • The Golden Sayings

    The Golden Sayings

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 豪娶甜妻:愈少只婚不爱

    豪娶甜妻:愈少只婚不爱

    凉筱言在回家途中被仇人追杀,为求活命她随便拦了路边的一辆黑色轿车,她向轿车里的男人求救,竟顺利的上了车,躲开追杀。而男人的沉稳却让她这个青春季的女孩儿失了心。愈枭一把凉筱言送回家,竟然发现她就是仇人的女儿,当下就起了恨意,阴谋肆起,他有了让凉家痛苦不堪的念想,他要跟她结婚,他要折磨她。五天后,他跟她父亲做了笔交易,他替凉家解决经济危机,而她父亲则把凉筱言嫁给他。当他出现在她家里,跟她求婚时,凉筱言毫不犹豫就答应了,只因那晚相救,她已对愈枭一一见钟情。只是凉筱言不知道的是,这一见钟情正把她推向万劫不复……
  • 论人生(世界文学名著典藏)

    论人生(世界文学名著典藏)

    培根于1561年1月22日出生于伦敦一个官宦世家,良好的家庭教育使培根成熟较早,各方面都表现出异乎寻常的才智。在剑桥大学三一院校深造时,他对传统的观念和信仰产生了怀疑,开始独立思考社会和人生。此本《论人生》一书,是培根的散文集,分为上卷《论人生》和下卷《古人的智慧》,并以上卷名来命名。固然,丰富渊博的培根在科学界、自然界、哲学界都有着出类拔萃的成就,我们不能割裂他的社会思想和哲学思想来阅读他的文,然而,大师的造诣,即在于融会贯通了人文科学和自然科学,在于以他的人格魅力和思想魅力凝结成优美华丽的文字,供后来人感悟。
  • 全球顶级企业通用的9种生产与运作管理方法

    全球顶级企业通用的9种生产与运作管理方法

    在生产与运作管理过程中,基层运作专家决定如何最好地设计和运营一个过程;而高层运作管理人员则肩负着为企业制定战略方向的责任,即决定应用什么技术,在哪里配置设施,并对这些应用于生产制造和提供服务的设施进行管理。