第24章 七画(4)

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

他，为这片土地而生，也为这片土地而死！他，眼中揉不进一粒沙，谁是这粒沙，他都将亲手抹除，无论是谁！他的道路，布满荆棘，没有尽头，但他，义无反顾的负重前行，从不回头！他的名字叫……楚云龙！

一个人要想获得事业或爱情上的成功，就要敢于秀自己，善于秀自己，不能等待，不要沉默，否则就永远不会得到机会的眷顾。《“秀”出正能量》是一本讲述如何秀自己的自我表现书。本书不仅告诉你如何在职场上秀自己，还告诉你如何在口才上秀自己，如何在情感上秀自己，如何在外在气质上秀自己……它会让你认识自己的能力，正确秀出自己的才华。

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对中学生来说，选择好读书种类是至关重要的一个环节。古今中外的图书浩如烟海，如何充分利用宝贵的时间，如何选择那些具有思想性、科学性、知识性、趣味性的读物，提升自己的文学修养、增加自己思想的深度，是每个处于这一阶段的人都必须面对的问题。李超主编的《一生必读的文学精品》正是帮助您解决这一难题，为您指明了一条简捷的途径

孩子的好奇心会带来无限可能，即使是一次平平常常的野餐也不例外。瞧，闪闪和胖胖就偶遇了草原土拨鼠，还跟着他们进行了一场草原土拨鼠小镇的人文之旅呢！

《九章算术》是中国古代第一部数学专著，是算经十书中最重要的一种。该书内容十分丰富，系统总结了战国、秦、汉时期的数学成就。同时，《九章算术》在数学上还有其独到的成就，不仅最早提到分数问题，也首先记录了盈不足等问题。

一部横跨40年的资本传奇，一个金融天才的复仇传奇，再现资本游戏的罪恶与救赎。4年后，两个与袁得鱼产生朦胧情愫的两个女孩，一同来到最南边寻找失踪的袁得鱼。袁得鱼装疯卖傻，低调复出。在过去4年时间里，唐子风事业如日中天，泰达集团正成为最大的金融帝国。熊市中少有的暴利也让各路大佬的关系更为紧密，同时在酝酿新的利益项目。

The War of the End of the World is one of the great modern historical novels. Inspired by a real episode in Brazilian history, Mario Vargas Llosa tells the story of an apocalyptic movement, led by a mysterious prophet, in which prostitutes, beggars and bandits establish Canudos, a new republic, a libertarian paradise.

王快乐，鸭梨脸，四十有三，无锡惠山新城幸福社区片儿警。军旅生涯20年干到营级，转业入警重头来。没有怨言，生就乐天，正直，善良，古道热肠又智慧幽默，没有清规戒律，不按常规出牌，一切为了百姓安居乐业。 社区生活就这么婆婆妈妈家长里短，全让王快乐赶上了。在本书100个千字故事里，他累，他忙，他哭，他笑，他抓耳挠腮，他没家没夜，着眼小事，鸡毛蒜皮，服务百姓，为民解忧。最终，走进百户千家，成了群众的亲人。用快乐化解不快乐，让快乐像阳光一样温暖，这就是他小小的是国梦！