第20章 让孩子好好“吃”

色彩是我们认识世界的重要途径。色彩与人的听觉、视觉、味觉、触觉等息息相关。蓝色的天空，纯白的云朵，翠绿的树木，火红的花朵……没有色彩，世界不会这么绚丽，生活不会如此多彩。

凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal，Ph.D.），是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。她结合心理学、神经学、经济学的新成果，在斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程，将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程，她写作《自控力》，告诉人们什么是自控力，自控力如何发生作用，以及自控力为何如此重要。

此书着重分析和阐述做人的基本方法与途径，书中理论精辟、案例生动、取材广泛。如果您能把此书吃透，并能娴熟地运用书中提供的方法，就一定能使您在事业上找到成功，在经济上找到财富，在爱情上得到美满，在人生中找到幸福。我们真诚地希望此书能够成为您成就大事业的得力助手！

你也许对“心理健康”这个词感到生疏。人们在日常生活里，经常谈论和使用“身体健康”这个词语，而很少说“心理健康”；长期以来，人们只注意到生理上存在着健康问题，而忽视了心理上同样也存在着健康问题。比如说，在日常生活里，许多人都体验过在学习、工作、婚姻、家庭、人际交往等方面的许许多多的心理学问题，这些问题如若处理不当，就会造成人们的心理矛盾、情绪紧张、忧愁苦闷等等。如果人们对这些来自身体内部与外部的刺激，适应能力很差，那么，这些刺激便会成为恶性刺激，损害身心健康，并可导致心理上的失常，甚至会引起心理疾病。我们不能片面地理解“健康”的意义，只着眼于生理上的、身体上的健康，而忽略了心理上的健康。

本书通过对各种现实生活中存在的心理问题的发现、解决，揭示心理学中的各种定律和法则，使读者对心理学有一种大纲式的认识，也给处于现代生活的人们提供一些心理自愈的方法和技巧。本书与市场同类书籍相比，有一些与众不同之处，分别是。第一，角度非常全面，几乎囊括心理学的所有方面，包括成功、情绪、幸福、职场、管理、竞争、教育、情感，等等；第二，内容清晰凝练，同时还分有板块，思路观点一目了然；第三，语言风格清新有趣，集知识性与趣味性为一体，非常具有阅读性。

本书简要介绍了血型心理的基本原理，并以此为基础，对不同血型在家庭生活中的特点一一作了阐述。读者能在其中找到自己生活中的影子，并可据此对症下药、有的放矢，以更有效地解决生活中遇到的问题。

周尽欢没想到过了这么久，她还能再遇到宋演。她记得自己做过最勇敢的事就是大声向宋演表白，但结果却只是听到他冰冷的声音里饱含的鄙夷和拒绝。可就是这样一个人，却又重新出现在她的生活里，还成了她的上司。已经做好准备同这个人老死不相往来的周尽欢却发现，宋演似乎变了。虽然他依旧毒舌、冷漠，但似乎他对她是不同的，让她有些措手不及……周尽欢：“宋演，你不要告诉我，你喜欢我？”宋演：“我就是喜欢你！”

《云雀/当代中国实力派女作家书系》由金仁顺著，系当代中国实力派女作家书系中的一本，由中国作协创研部主任梁鸿鹰主编。《云雀/当代中国实力派女作家书系》选录了当代知名女家金仁顺在国内著名文学期刊上发表过的中短篇小说15篇。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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于桐一家八口异想天开地想横穿塔克拉玛干沙漠，结果横穿没成，却穿越到了古代。他们能干什么？当然是成功利用现代智慧结晶——太阳能手机、太阳能越野车……手机在手，一切都有！

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梦想这种东西，7岁的时候你会写在作业本上，17岁的时候你会埋在心里，到了70岁你会从故纸堆里捡起，对着它泪流满面。这是一个关于少年追求足球梦想的故事。

没有屈辱和遗憾，只有胜利和辉煌。铁轨铺向哪里，大唐的利益就延伸到哪里。火炮战车所向无敌，一带一路再创辉煌。