第22章 战胜自己战胜挫败改变人生的10大成功定律(1)

马尔福德揭示了获得人生之成功与幸福的基本原则：“改变思想，就能改变命运！”他指出，每个人都有能力采取积极的思维方式，唤起内心的精神力量，实现身体、精神和心灵的整体和谐。直到今天，越来越多的人开始对其思想理论进行关注，其作品和书籍被无数次地翻印，指引着愈来愈多的人从人生的低潮中走出，让他们带着足够的力量面对真正的幸福与健康。

这是一本非常有趣的心理学实用书，主题是分析人们的思维、情感、知觉、动机和行为如何受人与人之间相互作用的影响。本书由11位心理学研究者合力编撰而成，综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学等多个分支的理念和研究成果。

凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal，Ph.D.），是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。她结合心理学、神经学、经济学的新成果，在斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程，将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程，她写作《自控力》，告诉人们什么是自控力，自控力如何发生作用，以及自控力为何如此重要。

《解读青少年心理文丛：青少年应该具备的团结协作精神》针对青少年朋友当中存在的厌学、耐挫力低、不适应集体生活、处事能力不足等方面的问题，提供合理的解决方案，帮助青少年朋友走出困惑，身心得到良好发展。

不自信是造成失败人生的重要因素之一。如果你深受恐惧、不自信等消极心理之害，不甘心就这样被它毁掉，想要打一场漂亮的翻身仗，为自己赢回自信，就必须超越自己、克服害怕。本书为你提供了很多实用的方法和可行性方案，让你从认知上全面了解不自信和恐惧产生的深层原因，抓住错误思维的要害，一举攻克恐惧的壁垒，本书还为你提出了很多克服害怕、自卑等情结的有效建议，使你突破心理学的重重迷雾，在探求人类精神障碍本源的同时，能依靠积极有利的行动建立起强大的自尊和自信，让自我心灵由怯懦变得更为强大。

早晨五点。母亲起床了。她为我准备早餐时看见周天在外面慢跑，返身进屋，说，你也到外面跑一跑，你看周天多勤快。她又扒拉我几下这才回到厨房。我没有起来，仍然沉入难舍难分的酣睡里。不知过了多久，母亲在厨房大声说，你倒是起没起来？说完，她朝外面张望一眼，寻找周天的身影。周天已经停止了跑步，一条腿搭在齐腰的铁栏上，那架势像是在压腿。实际，周天是在看书。母亲又大声说，你看看人家周天，你不怕他把你甩下去呀？屋里悄无声息。她索性进屋，见我顿时睁开了眼睛，便深舒一口气，无耐而强硬地说，行了，你不用锻炼吃完早饭，我背着书包手拎饭盒走出家门。

求得初心红尘过，不羡鸳鸯不羡仙。盛安帝最宠爱的公主君梦洛十四岁时被迫离京去往护国寺祈福，却遭遇暗杀坠落悬崖，两年后她领着一个身怀绝技的邋遢道人归来，莫名被降级为郡主。为报母族之仇，她奔赴战场，争权夺利……三年时光，眼看大权在握，京都却命案频发，她的势力被一点点蚕食，真相揭开，究竟谁是幕后操纵之人？所谓的真相就是真的吗？身旁之人就是可信的吗？血淋林的真相面前，她又是谁呢？傲娇公主x神秘道士片段一:初识，她遭遇追杀，无依无靠，被他所救，他说要永远守护她。君梦洛：你是谁？为什么跟在本宫身边？你所求为何？玄淅川：山人玄淅川想要保护殿下，我求殿下一生平安喜乐君梦洛：那好，你跟在本宫身边，不许背叛，不许说谎，不许蒙骗本宫……不许，偷偷丢下我玄淅川：……好片段二：惨淡的真相被揭开，她失去了一切，只有他了，却未曾想过他从来都不是她的君梦洛：你究竟是谁？为什么?你一直都在骗我玄淅川：我从未欺骗你，我就是我，护殿下一世平安喜乐是我的使命，我的责任……无关情爱君梦洛：……滚

长生永恒不朽的道路，自古到今，无数圣贤，莫不想探个神秘……古老相传，古有圣贤夜探星辰，窥其奥妙。天路虚无，长生之路，终极漫无飘渺缈……想要解那神秘，终化一屡黄土，为世人不得知。仙路真可寻吗？

一个少年，天生绝脉，十年寸功未进。他从岐山走出，凤鸣岐山，搅动天下。一路来，他征战四方，机遇不断，一路来，他睥睨纵横，桃运连连。清新可人的邻家碧玉，娇媚动人的天下神偷，果决高贵的魔教圣女，端庄大方的皇家公主，侠义心肠的宗门侠女……

新书《香骨妖姬》已发，请多多支持！新婚之夜，她把诛魔剑插入他的胸膛。他深深的看着她，没有愤怒，没有惊讶，只有平静。他问：“为什么？”她说：“我爱的是帝君。”一把诛魔，一弯射神，两朵古莲，一尾白鱼，一只红狐。远古神话，强大力量，看不同界族的他们，如何活出属于自己的人生！

这年头穿越就穿越吧，为何就穿越到一个男的身上。男的就男的吧，为何这个男的还是太监！太监就太监，为何那个英明神武，英俊潇洒的王爷整天对她太监的身体图谋不轨？咦？太监还是个女儿身？“相公，娘子我帮你坐上皇位，你有什么好处给我的？”她两眼发光，已经想到一堆金山的存在了。“让你日日笙歌，呻吟不断。”某王爷色咪咪的说。慕景景一巴掌拍了过去，“呸！你个色胚！”他家王妃有三好，贪财，刁蛮，易扑倒……她家王爷有三好，持久，耐用，易扑倒……看她21世纪绝世神偷穿越到洛朝是怎样混的风生水起。斗小三，斗太后，斗皇上，斗尽后宫佳丽三千，与王爷成为“基情”四射的古代cp……【情节虚构，请勿模仿】

莫名其妙进了个坟墓，开了个客栈。莫名其妙的一个道行高深的道士和一个死了不知道多少年的女鬼住了进来，还在一间屋子！坟墓里有一具莫名其妙的白衣女尸，手里握着一本莫名其妙的书。然而，这一切都要从一场表白开始讲起。还有，主角是一只鬼，名字不叫莫名其妙。

《韩少功作品系列：漫长的假期》是韩少功的一部散文集。《韩少功作品系列：漫长的假期》以美文传达深思，以博识传达感动，矢志“用心血和心魂，用一生中全部怦然心动的回忆和向往”，为写作招魂，为生命立言。血性扩张而又理性高扬，一个人文知识分子的独立言说，展示出中国文化界八十年代以来重要的思想轨迹。《走亲戚》获1996年福建文学奖；《笑的遗产》获1992年《中国作家》散文奖。

凌楚云，修真界的天才，被师姐嫉恨而遭九宗四殿联手追杀；身死魂不灭，闯冥界，入轮回。帝都风云，家族倾轧，重生前的她，三魂七魄不全痴傻如幼儿，灵根杂乱，天赋极差;新生后，炼丹药，修术法，收灵宠，在帝都混的如鱼得水。直到四大家族纷争起，揭开十五年前的多桩阴谋，从此六界再不复宁静……百国争鸣，延绵不绝的山脉，这是一个人鬼妖魔仙共存的奇幻世界。--情节虚构，请勿模仿

有人说，他是主持界的半壁江山。他说，他不仅是主持界的半壁江山，他还是音乐界、小说界、影视界、综艺界……所有界的半壁江山。他是汪谦，他是汪半壁。