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做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人
人生真的没有完美，也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻，但随着年龄的增长和心智的日渐成熟，我感到自己正逐渐接近心中那个最理想的境界。在这本书中，我尝试分别从上述三个方面出发，与大家分享一些知识和经验。在我看来，女人的一生，若能做到情场稳、职场顺、气场赢，就已经不失为一位成功者了。
自己拯救自己
《自己拯救自己》一书最初的创作只是为了配合斯迈尔斯的演讲。1856年前后，斯迈尔斯经常到利兹市去作演讲，对象是一群困苦无助的年轻人。讲座地点是个简陋、空旷的大房子，本来是用于治疗霍乱的临时病房。在演讲中，斯迈尔斯尽力让这群迷茫的年轻人明白：人生的幸福在很大程度上靠的是自身的努力，比如勤奋、学习、自律和自制。但更重要的是，必须培养正直、诚实的品质，并严格履行自己的职责。这些演讲的效果之好，远远超出了斯迈尔斯的预期。于是他开始将演讲内容整理城文字，按照斯迈尔斯自己的说法，“毕竟，书籍要比口头语言流传更广”。他把书名定为《自己拯救自己》，他觉得，“再也没有比这一名称更切合主题的了”。
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