第10章 如何克服完美主义：“我无法忍受错误”

心理学家统计出了一个惊人的数字：在人群中。80％的人都在不同的年龄阶段。甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态是现代人类面对的人生及社会问题。因此，很多学界人士认为：在中国，心理医学将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”，心理医生也将成为一个备受人们尊敬和重视的职业。

本书以轻松易懂的文笔，叙述了什么是催眠，催眠的基础知识入门，成功催眠的方法，生活中有哪些便于实践的催眠术以及如何实现自我催眠等常识性知识，这本书既能作为入门读物使用，也很适合有一定催眠知识的人进行深入学习。

本书带您进入心理学的殿堂，让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼，都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而，由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解，使得一些问题逐渐恶化，最终造成了不可挽回的损失，如：像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。我们用敝事的形式来编辑本书，通过生动贴切的故事，为读者铺就一条通往心理之门的康庄大道。使读者在享受读书乐趣的同时，在潜移默化中深入了解心理学上的各种知识。期望读者在读完本书后能够进一步地了解心理学，并将之应用到现变生活中，相信必能让自已的身体健康和事业发展有一个质的飞跃。

为什么你追得越猛，她逃得越远？为什么你越是低三下四讨好她，她越是瞧不起你？为什么总是无法跟心仪的女性交往，老是当别人的替补男友？真正的原因是——你还不够坏！坏男人并非人格品行不端，而是那些具备吸引女性的特质——有情趣、善幽默、懂浪漫，能够让女人嘴上骂到体无完肤，却又爱得刻骨铭心的魅力男人。他们懂得爱人之前先爱己，善于用暧昧吸引女人，用自己的长处俘获芳心。善用搭讪教主的25条信念，你也可以像坏男人一样去恋爱，改变自己的爱情命运，从此告别单身！

本书不是专业分析FBI的科学报告，也不是“爆料”FBI内幕的新闻集萃，而是一本以FBI案例为构架进行探讨的休闲性读物，从身体自控、思维自控、语言自控、情绪自控等方面入手，让人们了解FBI自控力修炼的方方面面，起到修习心态、调控情绪、塑造能力、思考人生的作用。

你思考过自己的人生吗？为何成功遥遥无期？为何平凡如影相随？为何幸福总是在别人的故事里？怎样冲破平凡，创造生命中的高峰？本书将心理治愈法与成功学完美融合，教你一步一步从掌握自信开始，唤醒强大的自我，找到自身的价值，最大限度释放潜能，把不可能变为可能。相信自身，你就是自己的王！

冬日的夜来得早，风从窗户缝里钻进屋，暗下来的房间突然变得好大好冷清。吴老师偎在被子里，正在点艾灸的手，划着火柴的一瞬间不自主地抖动着。火柴梗很长，是宾馆里自制的那种。儿子经常出差，会带回这样的火柴，现在人都用打火机了，火柴很少见，商店买不到了，可吴老师还是习惯用火柴。火柴杆快烧到头了，拇指粗的艾灸还没有点燃。人老了，腿脚不好，长了骨刺，她除了经常到南干渠边上的中医诊所做理疗，就是自己在家熏艾灸，用以缓解不适和疼痛。火柴彻底烧完，火柴杆一节一节熄灭，支撑不住落下来。吴老师想用烟灰缸去接，可动作慢了，落在被子上。

简介：这是一代传奇陨落，穿越到万载岁月后的故事。背景：未来仙侠。 …… 真简介：这是有关于，卖瓜的，养殖的，坑爹的，与被坑的故事。 真背景：我叶玄打钱！！！ ……

在本书中，辛德勒博士通过无数病例，提出了“精神压力产生生理疾病”“正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病”的观点，得到了充分的证实。大部分患情绪诱发病的人只会采用消极的情绪来应对生活中的麻烦事，而不懂得运用情绪平衡的技巧。其实，情绪平衡技巧是管理情绪最见效的方法之一。一旦你掌控了这一技巧，它将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，享受平顺、喜悦与丰富的人生。

裴映雪没想到自己睡了一觉，醒来就已经到了六年后。六年时间里，穿越女占用她的身体胡作非为，等她重新回归，一切都已经发生了翻天覆地的变化：她从裴家长房幺女一跃成为母仪天下的皇后，却因作恶多端、心思歹毒而被皇帝厌弃。爹娘无视她、兄姐憎恶她，就连青梅竹马的表哥也已经另娶他人。然而还有更艰险的挑战摆在面前——她该如何破除重重困难，和皇帝再生一个儿子巩固后位？简言之，这是一个萌萌哒的软妹纸无奈成长为高冷御姐的辛（刷）酸（新）血（下）泪（限）史。

2016年星创奖历史小说获奖作品！唐朝，唐玄宗时代，官场昏暗，权贵只顾享乐，虽然大唐表面上依旧强大，但暗地里各种矛盾层出不穷。地方官吏审案敷衍，只知屈打成招，收受贿赂，民间百姓有冤无处伸，冤案无数。张浩元，长安城里一个小捕快，擅长破案，破获重大案件无数，东市胡人案、古印毒蛇案，朝阳灭门案等，许多重大案件都由他侦破，为民伸冤，被尊称为长安第一神捕！

当你一无所有之时？你会怎样选择？放弃？忍受？又或者？将这一切打得粉碎。弱小的人感谢我吧，强大的人畏惧我吧。我给予你们希望，给予你们力量，给予你们想要拥有的一切。且看楚凡如何披荆斩棘，在末世之中，踏出属于自己的一条路。

李霄，父母双亡，相依为命的奶奶去世后留下一块家传宝玉。李霄在机缘巧合下开启发现了宝玉的秘密。从而通过宝玉走上一条修真，修仙，修神的道路。

甄梼因意外进入到精神空间，甄梼接触到了很多信息。发现外面的世界那么大，生命等级？生命层次？生命进化？精神力？物质？能量？还有人类不了解的暗能量？暗物质？一个新的时代来临。。。

机缘巧合，再次重生，踏入娱乐圈一世寻找，毫无进展，却柳暗花明再遇故人，梦回曾经，解几世姻缘误认异乡，却是故乡，寻注定之人即来则安，创造辉煌，携所爱共度