第29章 卡贝定律：学会放弃也是很重要的

仿佛宫崎骏动漫里的角色，苏青是自在的艺术家，艾莉是忘了魔法的女孩，两人在某个夜晚相遇，艾莉就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。每日奔波在爱情、职场、家庭等不同场景，艾莉期待、失落、开心、愤怒、委屈、无助……在充满生活感的小说情节中，艾莉是你，也是我。作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论，充满疗愈感与内在探索，也饱含着智慧与顿悟。这个深缓美好的心理故事，仿佛一个温柔贴心的倾听者，又如同一位循循善诱的智者，引领你与内在的自我温柔地靠近，探索内心未曾开启的宝藏，发现属于自己的真正的强大力量。

本书前两课是基础课和认知课，通过一些真实有趣的故事，将心理学知识结合到生活中，让读者从自己的身上寻找类似心理现象的影子，从而强化对心理学知识的理解。其余的课程则从心态、修养、情绪、梦想、职场、逆境、社交等方面展开，为读者提供全方位的心理建议。

本书详细讲解忧郁型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。在文中将列举大量真实的患者案例，便于读者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。

紧张、焦虑，这成为对当今中国人心理状态最贴切的描述。其实，中国人一直过度紧张，供奉中庸与和谐的中国人一直没能学会淡定平和《过度紧张》作者臧一民从国民性出发。从历史典籍和当今社会现状中寻找分析的素材，深挖中国人过度紧张的心理渊源，总结七种造成中国人过度紧张的心理基础。

本书每一章都搭配了真实的梦境分析，使读者不仅能够了解解梦的方法，更能够学会如何解梦，学会如何去运用不同的解梦方法。

吃鸡长大的青年在一场车祸后改变人生，一起改变的还有整个世界。来自外星球的基因觉醒，地球异能者却来不及欣喜，危机从天而降。暗影病毒入侵现实，生命体一旦感染就变成怪物，或坚如铁石，或魔力汹涌……黑暗势力崛起，逼迫宇宙各个种族……这场正邪之战，一旦失败，输掉的将是整个宇宙！

《掀开大洋的盖头来》将揭开海洋是怎么诞生的，海洋是什么样子，海洋里有什么，人们怎么去探索海洋、了解海洋、认识海洋、利用海洋、开发海洋和保护海洋，串成一线，回答青少年未知的海洋知识。读完《掀开大洋的盖头来》，您会对海洋有一个比较深刻的了解。您会发现，海洋科技领域将成为广大青少年报效祖国的用武之地。在海洋科学快速发展的今天，祖国新的海洋事业正在等待着千百万有志青少年投身其中。

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茫茫浩劫，笼罩世间，神之怨气，魔之煞气。弱肉强食的定律不停的筛选着英豪，强者的世界、杀戮、残酷、暴力、残忍、阴谋、阳谋，踩蒂者一具具强者尸首，只为孤站巅峰。

一眼百年，重生都市。盛世华章，古董收藏。秦碑周彝，金石字画。青铜青花，翡翠美玉。天下奇珍，尽在我手。重生归来的金锋在现代都市，凭借神乎其技的鉴宝本领，一步步走向巅峰。发扬民族最传统的文化，传承千年最完整的文明。

呜……难道丑小鸭就不能拥有爱情吗？为什么要这样捉弄我？可是……眼前这个帅到让人窒息的家伙……他的眼睛没有问题吧？他居然还要我负责？？一定是吃饱饭闲着所以才拿我来开玩笑的，我绝对不会再次傻傻的被骗！但……我好象已经逃不了了，因为……完蛋了，我碰上的是一个霸道专横的——撒旦王子！

中国正规全真住教道士三万人，散居道士六万人，我就是那六万人中的一员。作为道士，我往往能接触到常人不能接触的神秘。说起来可笑，我是通过QQ群和其他道士联系时才学会如何接触鬼怪等异物，第一次出手就救回了家里人都被鬼害死的小希。为了躲避鬼魂的追杀，小希和我走遍全国，经历一次又一次的恐怖事件……

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温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

军事是一个国家和民族强大和稳定的象征，在国家生活中具有举足轻重的作用。国家兴亡，匹夫有责，全面而系统地掌握军事知识，是我们每一个人光荣的责任和义务，也是我们进行国防教育的主要内容。