登陆注册
2601400000004

第4章 美味食用菌 豆制品篇

红油金针菇

原料:金针菇,黄瓜,鸡精,辣椒油,白芝麻,小葱。

做法:香葱洗净切末,黄瓜洗净切丝备用。

金针菇去除根部,开水煮熟后过清水放凉,沥干水分放入黄瓜丝和香葱末。

放入盐,味之素天添香,滴入红辣椒油,撒入少量芝麻拌匀即可。

清拌金针菇

原料:金针菇,胡萝卜丝,麻油,精盐,白糖。

做法:金针菇去杂质,洗净。胡萝卜切成丝。

将金针菇与胡萝卜丝放入沸水锅内焯熟捞出,沥干水分,放入盘内,加入精盐、白糖、麻油拌匀即成。

凉拌云耳

原料:云耳,葱,姜,蒜,生抽,老抽,剁椒,麻油。

做法:云耳提前3至4小时用冷水泡发。将泡发的云耳去蒂择洗干净后撕成小朵,放入沸水中煮一分钟左右捞出过冷水沥干待用。姜蒜切末,葱切成花,将适量的盐、芝麻油、生抽、姜蒜末、葱花、剁辣椒放入处理好的云耳中拌匀,放入冰箱中冷藏两小时左右即可。

糖醋木耳

做法:将木耳泡开,洗净,放入锅里煮至熟而不烂,捞起,沥干水分,撕成小朵。

将熟木耳中加入精盐、白糖、醋、姜末、胡椒粉,拌匀后装盘,再淋上麻油即成。

炝木耳芹菜

原料:水发黑木耳,芹菜,麻油,酱油,精盐,白糖,花椒,蒜泥。

做法:将水发木耳洗净,放沸水锅内烫一下,用冷开水浸凉,捞出沥干,撕成小朵,放入盘内。芹菜切成薄片,过水放在碗内,加精盐拌匀,腌渍2分钟,挤去水分,放入木耳盘内,再加入酱油、白糖、蒜泥拌和均匀。炒锅置于火上,放入麻油,烧至七成热,将花椒放入炸出香味,捞出花椒,将油趁热浇在木耳上,拌匀即成。

松仁金钱菇

原料:金钱菇,熟松子,蚝油,海鲜酱,老抽,精盐,白糖,高汤。

做法:金钱菇用清水将根部的杂质洗净,放入温水中泡发好,去蒂,洗净,放入沸水中焯熟,捞出。净炒锅置于火上,倒入高汤,加入金钱菇,放入蚝油、海鲜酱、老抽、精盐、白糖。用大火烧开,再改用小火烧入味,待汤汁收干后,将金钱菇捞入盘中晾透,撒上熟松子即可。

松花蛋拌豆腐

原料:鲜豆腐,松花蛋,精盐,酱油,蒜泥,姜末,葱花,芝麻酱,花椒油。

做法:豆腐放入沸水中烫2分钟,取出,放入凉开水中浸凉,捞出沥干水分,切成丁。松花蛋洗净,剥去壳,切成8小块。豆腐装入盘中,放入松花蛋,加入蒜泥、姜末、葱花、酱油、芝麻酱、精盐拌匀,淋上花椒油即可。

葱丝拌熏干

原料:熏干,葱丝,色拉油,干辣椒丝,酱油,精盐,米醋,料酒。

做法:将熏干用抖刀法切成波浪状细条,放入沸水中焯烫片刻捞出,用凉开水过凉,沥干水分。炒锅置于火上,放入油烧至七成热,下入葱丝、干辣椒丝煸出香味,烹入料酒,加入酱油、精盐、米醋,对成味汁。葱丝放入盘内,把熏干条放在葱丝上,浇上调好的味汁即成。

卤豆筋

原料:豆筋,红卤水(或白卤水),干辣椒,花椒,葱段。

做法:豆筋用温水浸泡至回软,捞出。干辣椒去蒂,去籽,洗净,切成小段。锅内放入卤水烧沸,加入干辣椒节、花椒、葱段、豆筋,用小火卤至入味,捞出晾凉。晾凉后的豆筋切成短节,装入盘中,淋少许原卤汁即可。

麻辣千张

原料:千张(百叶),辣椒油,花椒面,姜丝,葱丝,精盐,酱油,白糖,香醋,花椒油,麻油,香菜。

做法:千张洗净,切成片,叠起,切成极细的丝。投入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤干。

千张丝放入盆内,加入姜丝、葱丝拌匀,再加入酱油、白糖、精盐、香醋、花椒面、花椒油、辣椒油、麻油、香菜拌匀,晾凉后即可。

红辣油拌腐竹

原料:腐竹,红辣油,精盐,酱油,白糖。

做法:先将腐竹放入盆中,倒入热水浸泡几小时。

发好取出切成片,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水,放入盘中,再放酱油、精盐、味精、白糖及炸红的辣椒油拌食。

盐水毛豆

原料:毛豆,花椒,精盐。

做法:毛豆洗净,剪去两端。

将煮锅置于火上,放入毛豆,加入清水(以漫过毛豆为度)、花椒、精盐,用大火烧开后,改用小火烧至入味,盛入盘内即成。

香椿豆

原料:黄豆,香椿,麻油,精盐。

做法:黄豆拣去杂质及带虫斑的豆子,洗净,放入温水中泡2~3个小时,捞出。香椿择去老梗,洗净。锅置于火上,放入清水,倒入黄豆,加入适量精盐,煮至断生,捞出。锅中火烧开,放入香椿焯一下,捞出,沥干水分,晾凉,切碎。取一大碗,放入黄豆及香椿,再加入少量精盐、麻油,拌匀装盘即可。

同类推荐
  • 咖啡咖啡

    咖啡咖啡

    从咖啡的历史起源,到人文故事;从品种特性,到种植采收;从加工烘焙,到研磨冲泡,从品鉴方法,到设备器具;从成品制作,再到创意研发……101个章节逐一详解,500多张图片完美呈现。可以说,咖啡的前世今生,灵秀气质,技术细节和恢弘伟大,尽在本书之中。全书专业严谨中不乏优雅风趣,庄重沉稳中不失轻松诙谐。作者以特有的笔触视角和难得玩赏的姿态,携手读者真正品味咖啡之趣,体验咖啡之妙,享受咖啡之美,是一本值得细细品味的好书。
  • 清肠排毒食谱

    清肠排毒食谱

    你的身体里的毒排出来了吗?清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。大家不妨试试,巧排毒素,巧瘦身,让你一身轻松,帮你清肠排毒,排出冬天在体内积存下来废物,告别小肚腩,潇洒地迎接春天。
  • 营养湘菜集锦

    营养湘菜集锦

    湘菜,是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣,具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久,早在汉朝就已经形成菜系,烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区,气候温暖,雨量充沛,自然条件优越。湘西多山,盛产笋、蕈和山珍野味;湘东南为丘陵和盆地,家牧副渔发达;湘北是著名的洞庭湖平原,素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食,无饥馑之患”。
  • 中华地方菜

    中华地方菜

    我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜,它是相对于宫廷菜,官府菜和寺院菜而言的,是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多,主要的有北京菜,山东菜,四川菜,广东菜,淮扬菜,浙江菜,福建菜,湖北菜,徽菜,湖南菜,上海菜,天津菜等。其中,特色突出而又影响较广的是北京菜,山东菜,四川菜,广东菜和淮扬菜。
  • 舌尖上的私房菜

    舌尖上的私房菜

    在书中我们窥见傻兮兮的土豆、暴躁的洋葱、美艳的汤,美食之外作者以细腻的笔调,通过对美食的坚持和追求,向我们呈现了精致的生活态度和悠然的人生趣味。
热门推荐
  • 重生之至尊女枭医

    重生之至尊女枭医

    (爽文+强文+极宠+一对一,无人敢挖墙)初见面,她是采花大盗,他是绝色妖娆,她冷,他热,她轻薄了他。携手并肩,天下为重,她强,他弱,她将他压下。锋芒毕露,睨视四海,她狂,他雅,他说过来,本王给你压!旧案重翻,阴谋浮现,她是罪臣之后,他龙皇之尊,她逃,他追,他说,换本王来压。古医继承人凤青鸾,一手黑暗医术行走天下,一柄手术刀,刀刀催魂,一颗焚骨散,毁尸灭迹。一朝穿越,家族覆灭,身负血仇,她说,欠她钱债,百分之两百的利息还来,欠她情债,三生三世来还,欠她血债,惕骨割肉来还。人生的每一步路,要稳,面对敌人的刀剑,要狠,她如是说,如是做。
  • 九侯嫡女

    九侯嫡女

    她本是高高在上侯门嫡次女,却因错信他人葬送了自己的一生,被休沉井幼子被害家族破灭,一桩桩一件件的血腥控诉……重生后以她睚眦必报的个性她发誓要这些人血债血偿!复仇之路何其长远,步步为营只为不再重蹈覆辙。斗姨娘,斗庶妹,让这些害人精也尝尝她的手段。
  • 全民进化时代

    全民进化时代

    “我要是能够重活一次,这天下也就没谁了。”林真虽然是星境武者,却憋憋屈屈的过了一辈子,从地球时代开始,到人类大迁徙走出太阳系,他一直都没混出个人样,一辈子无数的仇没报了,无数的愿望没实现。当他快挂的时候,他将自己一辈子的经历总结了起来,想着如果能够重来一次,他会如何利用先知优势,走上人生巅峰,带着这个幻想,他闭上了眼睛。然后,宇宙黑洞出现了,时空崩塌,等他再睁眼的时候,已经回到了大灾变时期的地球....。PS:书友可以加群《613961070》全订阅读者可以加群《614441139》会不定期更新作品番外。
  • 帝少霸宠首席刺绣官

    帝少霸宠首席刺绣官

    她本是豪门千金,刺绣专业的高材生,然而一场破产风波,她被迫沦为那个男人的玩物。从此,他成了她不可磨灭的噩梦!两年时间,她用尽一切偿还,直到分崩析离之际,终于选择了逃离……四年后,她是法国著名的刺绣开发师,时尚界的宠儿。却没想到,噩梦依旧。男人擒住她的下巴:“陆烧,来日方长,你欠我的慢慢还。”
  • Honey,honey

    Honey,honey

    迷糊女明媚是以写作为生的资深宅女,因缘巧合之下与毒舌男陆齐安不打不相识,两人兴趣相投,渐渐产生革命战士般的友谊。一次车祸,他用一辆名贵跑车救她一命,待他被父母逼婚之时,首先想到的就是拖着她去顶包,而且理智气壮、毫无愧色。原本是一场演给他人看的爱情戏,彼此却渐渐沉迷其中而不知。她以为自己是一厢情愿。所以,在爱情来临的时候,她只能选择逃跑,躲他、避他,以此来疏远两人的距离。于是,她躲,他追,他进,她退……
  • 遇见你是心动的感觉

    遇见你是心动的感觉

    【全文完结】新书《萌妻娇俏:帝少,我嘴挑》已发布。她优雅站在他面前,挡住他的视线“帅哥,晚上有空吗?”他扫了她一眼冷冷道:“滚!”五年后,他将她堵在回家的路上,“女人,晚上有空么?”她身后蹦跶出一可爱萌宝摇头道:“没空,蜀黍,我们没空!”某男愤怒掀桌:“连罪证都有了,现在……你有空了吧!”
  • 我的信仰没有名字

    我的信仰没有名字

    (本文大都是作者虚构的,请勿相信)本来是受八个强大哥哥保护的相府废材九小姐。突然有一天哥哥失踪,相府一夜之间全被杀,只有外出贪玩的她生存下来。从此落魄成乞丐,因吃了一种不知名的草。功力突然有了,而且很强。就去打兽来生存,可一直救助穷人,帮善打恶;直到在山上救了他,他是大名鼎鼎的王爷,也是世界最强者。他帮她找到了十五年前的真相。(第一次写,多担待点)
  • 寻尸人

    寻尸人

    有许多的人会因为这种或那种的境遇而“生不见人,死不见尸”!即使至亲之人伤心欲绝,可是大千世界,茫茫人海,又能去哪里找寻呢?平庸少年张进宝,他凭借着自身的天赋异禀,帮助了许多客死异乡的人们回到故里……而张进宝也在之后的寻尸之旅中,遇到了神秘大师黎叔和他的首席大弟子丁一,他们一路上和张进宝并肩前行,一同走上了一条惊心动魄的冒险之旅。
  • 最后的巫族守卫

    最后的巫族守卫

    白雨本是极具商业头脑的商界精英,风光无两,却被阴错阳差丢进了精神病院里,意外觉醒了精神力量异能,获得了古老巫族传承。由此白雨开始逆袭,在拯救世界的过程当中,揭开了一个个阴谋,经历了种种酸甜苦辣事,才终于明白了他真正的终极使命。两百多万年来,每一个巫族异能者的诞生,都有其独特的使命,更何况,是巫族有史以来第三位精神力量异能者。
  • 娘子凶猛

    娘子凶猛

    我到游泳馆工作,听说这里有个美女自拍被吓死,死就死吧,可她偏偏还赖上了我,非要做我娘子……