第199章 电脑一族要当心

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

《中国人的心理健康全集》是有关心理知识、心理情绪的基础课，也是一门“入门课”。它的目标是要向读者传授有关人类心理的一般知识，使读者了解现代人的基本心理问题、基本现象和基本理论，了解人类心理现象的最一般的规律，告诉人们如何防治一般的心理问题和心理疾病。它主要以心理健康为主，其内容涉及到心理障碍咨询、疾病心理咨询、精神疾病咨询、心理疾病的自我防治、智对失眠、坦然面对心理危机、解开心结摆脱心魔以及管理情绪等等。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

她，是杀伐果断，冷血无情的特工。没想到有朝一日她也竟然狗血的穿越了！废材？我也可以逆天！某尊正在惬意的钓鱼··········

玺国皇都。今天城中的百姓到处都在谈论着一件怪事，大街小巷乃至酒楼茶馆，无人不对此事啧啧称奇的，甚至连宫里也被传得沸沸扬扬的了！“真是怪事呀，夜大小姐昨天晚上活过来了！”路人甲说道。“她不是已经死了六天了嘛，我还听说夜将军正赶着回来见她最后一面，然后明天就把她下葬的，怎么又活了？”路人乙回道，就和所有第一次听到这个消息的人一样满脸震惊。“真的起死回生了……

人生苦短，每个人都只是世界的一个匆匆过客，得失又何妨？得不到的或已经失去的，固然会让你觉得遗憾，但这并不是最重要的。最重要的是，放平心态，保持宁静，好好把握手中的幸福，好好珍惜当下的快乐。生活总有不如意，不必去计较。快乐其实是一件简单的事情，它不是因为你拥有的多，而是因为你计较的少。只要你少计较一点，快乐就会唾手可得。在人生的旅途上，寂寞是一节无人相伴的硬座车厢，是一方没有星光的漆黑夜空，是一段没有音乐伴奏的低语吟唱。

上辈子身处阴谋漩涡却不自知，亲人亲手将她送上了地狱血路。再见，上辈子和她为敌的皇子，却成了她的新郎。他，低声说道：我的王妃，这样叫你，可还心心念念着我的皇兄？重生血路，她为的就是虐渣到底。表妹害她，分分钟让你自食恶果。姑母算计，一招手让你破财难堪。皇子谋害，挥挥袖让你见识毒虫四起。使臣折辱，弹指间让你阵亡哀嚎。卧槽？你们要联手放大招？那就看看是鹿死谁手了。十皇子却是忽然一笑颠倒众生：王妃，咱们夺天下可好？

该书以主体教育理论为指导，从职业教育的教学实际出发，以促进学生主体发展为主线，在教育理论与实践的结合上对职业教育的主体性教学体系进行了架构。这是国内职业教育界一本颇具原创性的有关职业教育教学论的专著，既为具有职业教育特色的教学论建设作出了贡献，又为职业教育教学管理工作者、教育教学研究人员和职业院校一线的同仁们开展职业教育教学改革提供了一种崭新的思路和借鉴。这是一本值得一读的好书。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一朝为奴，终身为奴！秦萧重生到一个类似春秋战国的时代，看着平静湖面中的倒影，潸然长叹……倒影内，他的左颊有一个深入血肉的烙印，也或许是永远都无法抹平的烙印，表明着他的一切身份。奴！一个连姓氏都不配拥有的下等贱奴，但——今朝为奴，我是范家之奴！明日为奴，我……秦萧投入一颗石子，泛起涟漪阵阵，将倒影照得扭曲模糊不清，正失神间，身后忽然传来一声急切的呼唤——“萧！监领喊你去搬石头了！”

她是郡侯掌中宝，绝色倾城的嫡女柳盈绾，她是郡侯盘中棋，清秀赢弱的庶女柳君兰，前世棋子翻身，嫁帝王，升妃位，享权势，人生赢家；嫡女失身，嫁人臣，贬妻位，遭虐待，身心皆亡。这世嫡女怨念中涅槃，再次归来，姐妹相对，仇敌相向，庶妹布局，嫡姐拆招，你我往来，到底是谁算计了谁？

“甜甜我想你了。”“是年年。”“甜甜你好甜。”“是年年！”年年有阿余，就足够了。大家好，这里林不喜。喜欢请收藏，谢谢支持。2017/08/03开坑2017/08/26完结

《混沌世界》汇集了作家赵本夫历年的中长篇小说力作，作品有长篇小说《混沌世界》，中篇小说《在寂静的河道上》《杂木林的呼唤》《林楠子》等。