第169章 要想慢，就要多做减法

为了帮助人们更好地进行身体保健，作者编写了《四季养生智慧》一书。本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，比较系统地介绍各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。该书注重科学性、实用性，内容丰富、语言精练、通俗易懂，是人们的必备读物。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

魔云宗，武林第一大宗。竟被一夜灭门，宗主之子，少不更事。年仅七岁，便目睹灭门血案。被人追杀，跌落悬崖。机缘下拜得云中子老怪为师。

《中国历史的瞬间》篇章以时代排序，从远古时代的“北京人”讲起，涉及中国古代社会政治、经济、文化、内外交流等诸多方面。《中国历史的瞬间》全书采用活泼的现代语言进行写作，同时也活泼地运用各种趣味的写作方法，文字简明、亲切，是人人可读的历史读物。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

当无限进化开始？当虚拟定位现实？作为主角，你选择生存还是死亡？选择压迫还是反抗？（新人，练手文，主旨是讲故事，慢热慢走类型！以情节完整为主！非主流暴力升级无敌流！）本书剧毒，请谨慎品尝！

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一个不起眼的战队，通过时间的磨合，最后登上了电子竞技的最高峰。

没有人。门镜里的楼道空旷幽静，仿佛鬼魂都未曾来过。玛曲收回目光，轻步走进卧室。木瓜依旧睡得深沉。月光像要抢走他，噼噼啪啪地钻过纱窗，扑在木瓜的身上，木瓜裸露的身子如同一件钧瓷。玛曲感到莫名恐慌，他想赶走月光，发现早就不用窗帘了，于是就把自己放在月光和木瓜中间遮挡了一会儿。深夜，他走回了客厅，把手中那只快要被捏死的蟑螂放进盒子。盒子是玛曲自己做的，用六块透明的有机玻璃粘成，还用烙铁扎出许多通气孔，做盒子的灵感来自于动物园昆虫世界里的蜘蛛房。

本书系《戴明贤集》第六卷，收录戴明贤曾出版过的《岔河涨水》《走进云里去》二书以及一些散见于报刊中关于儿童题材的文章。作者对这种题材进行的创作并不是严格的儿童文学，就像他说“写孩子的小说不一定就是给孩子看的‘儿童文学’；而写孩子的小说应该写得让成人也喜欢看。”例如他的《金牌》，就是一篇极其适合父母看的小说，是作者对社会上各种培优、攀比、望子成龙等等风气的忧心之作。《走进云里去》特意安排了一个城里的小孩到山中体会乌蒙大山的生活，用他的眼睛观察充满着乐趣和新奇事物的山城和山民，也“描写几个小孩子对于一片小天地的感受”。

从《卷舞天下》到《摘叶飞花》，都体现了非烟MM的巧思灵慧。犹如还珠楼主养慧于巴山蜀水，非烟MM亦得其慧心灵性于山水荒野之间。她追求的不是大漠风烟的雄犷，而是山重水复的曲折。更妙的是，她亦非常善于制造断了线头的悬念，使人悬望着客栈中的风云传奇。

万年枯骨，血肉重生，再见天日。既已重生，又世道险恶，步步生辛。自古人心殊异，善恶难分，骸骨再世为人。魔也，人也，皆在一念尔。