第124章 气血淤滞是人体衰老的主要原因

本书本着以人为本的理念，针对中老年人群，对其身心和健康状况给予全面的关注，并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发，为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光，让您晚年生活更加优质、美好！

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

《中风食疗菜谱》精选了近百种适合于中风患者的食疗一菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《中风食疗菜谱》内容丰富，科一学实用，易学易懂，非常适合中风患者以及患者家属使用。

十年受辱修剑心，一朝觉醒惊风雨。少年用十年时间磨出一口绝世之剑，他只想告诉这个世界:心中有剑，就有无限可能，手中有剑，可与日月争辉。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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吃货一枚，盗贼一枚……想窃你的玉，却被你盗去了心。想要生生世世不负卿，奈何国恨家仇如山顶。若干年后，南洛靖无奈扶额：“何时你能戒了梁上君子这毛病？”巧笑倩兮，莺声绕耳：“奴家区区小女子，如何做得了君子?！”

他是LOL职业选手，被俱乐部开除，戴上三级头，背上98K，换个战场，他依旧横扫无敌。电竞大时代，游戏改变世界，王者终会归来，回首往昔，他只能说:人生有梦，各自精彩。【前期吃鸡后期修仙，不喜慎入】

《中国通史(全2册)》以时间为顺序，收录了从盘古开天辟地起，历代王朝的重大历史事件及人物的事迹，全方位介绍了历朝历代的重大事件、重要人物、科技文化的突出一成就，内容涵盖政治、经济、军事、文化、外交、科技等各个领域。以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失；以史为镜，可以知兴替。要理解现实必须懂得历史，借鉴前人得失。《中国通史》正是适应历史发展的需要，采用全新的体例形式编纂的一部全景式展现中国历史的新型图书。

只需要点亮一盏灯火，你就可以得到你想要的，你以为会有很大的改变，不过其实没有什么改变。

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她是公主，却因为眼光挑剔，七挑八剔，导致双十年华还未出嫁。他是王爷，却因为克妻之命，七克八克，导致年过而立仍孑然一身。为了生活不沉闷，公主下定决心，要超度这冷王府，让它鸡犬升天，鸡飞狗跳。事实证明，刁蛮公主很折腾，哪怕睿智沉稳如冷王，也不时抚额无奈，略感头疼…

本书以梁漱溟多姿多彩的人生经历为基本线索，着重叙述了其学术思想的演变和发展，揭示了作为国学大师的梁氏对20世纪中国文化与中国哲学的创造性发挥和独特的贡献。