第5章 饮食与保健(1)

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

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天地变，风云起，破天幕，领万族。七界尽在手掌中，登得顶峰定乾坤。欺父母者，杀！辱爱人者，灭！挡前行者，屠！我只要站起便可让天空不再明亮！我只要坐下便可让大地为之颤抖！《神伏》将给各位展现不一样的精彩人生，终有一天神必降临。

“这么多美男，我却只能独独选一个。”白月微一脸可惜。系统:“……”反正都是大佬，有区别吗？白月微只是在她的世界待的无聊了，才和系统交易的，只是没想到自家系统还是个奸细...

世界的齿轮仍在转动，神的旨意，不可避免。黑暗中的光明，是耀眼的，光明中的黑暗，是多余的……

【全文免费+宠文+短篇小说+阿笙原创】她是一个爱笑的可爱鬼，而他是个帅气的憨憨。在同一所大学一年，他不敢要她的联系方式。后来各种偶然让两人的关系在不知不觉的发生变化。“太多的偶然就不是偶然了。是缘分啊！”“我伤心难过的时候，你过来抱抱我或者摸摸我的头。我就懂你的意思了。”“可能最终留在你身边的人不会是我，但是我们既然开始了，就认认真真的对待这份感情。其他的，等以后再说。”女主：程心男主：祁言泽

木言一跟着木呆瓜改嫁了，然后木言一就变成了宋言一，what？宋言一？这不是我穿越前看的那本书的炮灰吗？没活够三章就死了的那个!!!宋言一“。。。”生活略惊悚，我得缓缓，可是，还没等宋言一感受一下活不过三章的悲哀，就被那个不同父不同母的学霸弟弟给叼回窝里了这是一个女配穿书，作者简介无能，各位看官，可以自行亲自阅看推荐自己新坑啊《神君出没》

对于孩子来说，我们应该是父母，而不是家长。家庭教育不只是提高孩子的素质，更是提高父母的素质。“幼稚”是毕竟阶段，也是他们的快乐。身为长辈的我们，狭窄的界定了成功的定义。其实，当总统是成功，当小丑也是成功。对孩子的爱需要理性，需要节制。盲目地爱孩子的父母，是犯罪者，是侵略者。孩子是孩子，不是父母攀比的玩物。儿童更接近于动物。如果一个孩子缺乏快乐的童年，那么他不能得到健康的成长。与学校的“批量培养”相比，家庭更应该是培养“个性”孩子的地方。我们常常以“望子成龙”的名义，剥夺了他们最低限度的快乐。家庭教育需要把孩子当成孩子，也要把孩子当成大人。父母是孩子的第一任老师，也是终身老师。

新书：娱乐入侵，已经上传，肯定大家收藏一下。一个品学兼优的学生，数理化国际奥赛获金奖，如果参加高考一定会成为理科状元，因为一次变故，毅然决然选择了报考电影学院，却名落孙山。功成名就之后，合作伙伴愤怒说，他是一个把钱看得很重的人，亏钱一起亏，但是赚钱就不是一起分了；旗下艺人抱怨：一签就是十年的长约，各种不平等，唱的每一首歌都是华夏风格，每周要开展传统文化学习；拍摄影片的男主：每拍一部片子，和女演员传绯闻的都不是我！娱乐记者不甘示弱：他太会炒作了，什么都拿来炒，吸引眼球，博出位，比我们的手法还专业。当他们咬牙切齿的时候，又不得不竖起大拇指，“他是一个硬汉，为了信念，决不妥协，是个不要命的疯子，他将华夏的传统文化发扬光大，他是为梦想而死的英雄！”

有人问什么是永恒？佛经里说一瞬间即是永恒！有人问什么是极致？佛经里说一世界有千千万万劫，每一劫都是一个轮回，远古的世界，远古的文明在到达极致之时，是被上天所不能容忍的，所以有了毁灭，而后世界终归混沌，重新开始。…………没有时间的限制，没有距离的隔离；随心所欲，天地即在脚下，星空即在眼前；那是洪荒远古的世界，那是各族刀剑相向的争霸时代；没有了躯体，没有了灵魂，剩下的只是观望的眼睛。一道光束，一个声音，一段故事开始，一副画面闪现，一种灵感来袭！没有了黑色，没有了金色，没有了所曾出现过的任何颜色，他悟了，无所存在，无处不在，地久天长！一段记忆苏醒，一种力量回归，一个新的开始；就像孩子回到了妈妈的怀抱，他们不断的交融，不断的变化；渐渐的，所有人都被这道九彩光芒沐浴着，所有鸟儿都朝着这边飞舞鸣叫着；所有的兽类都匍匐在地仰头长啸着，萧寒在此刻睁开了双眼……………只要你能跟随小妖的脚部，你就会明白的。

常言道：“一个人是条龙，三个人便成虫。”表面上看，“三人成虫”是因为不懂得合作、各自为战造成的，其实，本质上是因为没有优秀的领导者带领这个团队。如果一个团队有优秀的领导者带队，那么，这个团队绝不会萎靡不振。相反，它还会产生“１１１＞　３”的团队效应。企业管理的关键就在于带人、带团队。