第19章 糖尿病自然治疗与辅助措施(5)

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

若是能够选择，那么你会成为一个什么样的人呢？ 人生面临着很多选择，可不论如何选择，都需要有所坚持。这是一个超脱者的回忆录，不管你信不信，反正我信了。

璇：“我今生遇见你此生无憾”

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南门雪死于正元二年的初秋，二十岁。一场蓄谋已久的阴谋，逼她步步踏入绝望的深渊。先是撞到一向温柔体贴的丈夫与表妹偷情，再被逼着亲手射杀了自己的哥哥，眼睁睁看着最疼自己的爹爹被凌迟，温柔美丽的娘亲竟被生生逼疯，还有……还有，连怀了两个月的孩子也死在了腹中，而这一切的罪魁祸首，便是与自己恩爱三年的夫君！

石磊，男，孤儿，未婚。不会赚钱、泡妹、叫爸爸。偶获他心通，人生开始雄起。有人拿钱砸他，妹子要来推他，还有人要做他爸爸，精彩故事，尽在超品心术

以为是正常的穿越，其实是仙帝重生。以为要称霸异界，其实是家庭琐事。以为大家都想回家，却发现除了自己没有人愿意回去。自从王常乐带着全家来到了万祖仙魔大陆后，他才发现，相比其他亲朋好友，就属自己不懂知足常乐。

教育在学校，培养在家长！培养好孩子只有一条路径可走，那就是父母要真正地了解并用适当的方法教育自己的孩子。本书首先向父母们分析了孩子的哪些特性是先天注定的，哪些特性是可以后天培养的。先天注定的特性，如男孩女孩的区别，好动与好静的区别，才艺方面的区别等等，我们尽量不去违背而是引导。对于后天可以培养的，我们又从父母、环境、心理、德商、情商、智商等方面进行详细的分析，并找出最适合孩子的教育方法，争取让我们的孩子成为有性格有特点有能力有智慧的好孩子。

我命由我不由天，天欲亡我我灭天！杀戮，只是为了能够更好的活下去！

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吴君，女，中国作协会员。曾获首届中国小说双年奖、广东新人新作奖。长篇小说《我们不是一个人类》被媒体评为2004年最值得记忆五部长篇之一。出版多本中篇小说集。根据其中篇小说《亲爱的深圳》改编的电影已在国内及北美地区发行放映。