第21章 心理问题的调适治疗(3)

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

身怀绝世武功“乾坤雨花掌”的叠云阁大护法武翌，为救疾苦百姓不惜对抗朝廷，无奈朝廷设计铲除叠云阁。武翌不听长老劝阻，深陷美人计陷阱，武功被全废，失去大护法神功佑护的叠云阁惨遭灭顶之灾。一直活在悔恨中的子雲，为救武翌委曲求全嫁给王子，求得王子秘密救出天牢中的武翌，并托贴身丫鬟丫兰带武翌隐姓埋名、终身不弃。逃难中遇神医武翌神功恢复，恶帮闯入藏身之地丫兰遇害，复仇之火彻底爆发。武翌祭出了“叠山地狱名单”复仇之路鸡犬不留，当曾经爱过、恨过、伤过他的子雲倒在他面前告诉他真相的时候，潜藏集聚在心底的怨意、怒气、爱恨和情仇彻底崩溃、爆发，随着一声撕心裂肺地长吼应声倒下，再也没能起来……

Dean Jocelin has a vision: that God has chosen him to erect a great spire on his cathedral. His mason anxiously advises against it, for the old cathedral was built without foundations. Nevertheless, the spire rises octagon upon octagon, pinnacle by pinnacle, until the stone pillars shriek and the ground beneath it swims. Its shadow falls ever darker on the world below, and on Dean Jocelin in wkkk.net the author of Lord of the Flies, The Spire is a dark and powerful portrait of one man's will, and the folly that he creates.'A superb tragedy … the book should become a classic.' Sunday Telegraph'A marvel.' Frank Kermode, New York Review of Books.

一剑断生死，送君入轮回。九转逆天路，尸山血海铺。一代强者九转重修，开启逆天之路，突破枷锁，重临巅峰。

“啊，啊...."女孩子尖叫着...“你不是说想想玩海盗船？还想飞到楼顶？”他白衣飘飘，怀里抱着小胖妞。小胖妞冷得滴下一滴冷汗，她只是随口一说，谁要上楼顶了，北方的冬天啊，这风吹得啊，吹得美男白衣飘飘，飘飘欲仙。“还不快送我下去，冻死我了.”嘻嘻。作者特别爱吃，爱星座，爱茶杯犬会点中药，会点绣花，会点茶艺大家撒花追捧喔!嚒嚒哒

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他，从天而降，一袭黑衣，翩翩如谪神降临救她于水深火热之中……此去经年，当年的黑衣大侠无数个在眼前出现，哪一个，才是真正的救她一命的黑衣大侠？……夏纤纤说：“我喜欢穿黑色长衬衫的男生，有一种特别的神秘的责任感。”于是，封子扬从此清一色的黑衣。

一千年的时间，对于于每个人而言都太长。曾经，有个天使，在我深爱着她的时候离开了我。在我心如死灰的时候，有个自称是神的高傲女人出现在我面前。她是那样的强大，也是她告诉我，那个天使在未来等着我。她将会为我守护一千年。既然如此，那么未来见？我的天使，这次可别再离开我了。

一场意外，她莫名出现在了他的面前。每天要做的，就是接受新鲜事物，还有某男时不时的在她面前刷刷存在感。某天，看着某女怀孕的化验单。裴亦是说:“以后不用他家东西了，不靠谱。”许言弱弱开口:“那个，是我扎破的。”裴亦是:“……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字，散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。