第10章 爱你拿得起心，爱你放得下自己(3)

本书的内容是建立在近年来国内外压力的的本质、来源与影响，并指导读者如何预防与疏解。本书不仅帮助读者了解何为压力，更重要的是为读者提供了缓解压力及预防压力的方法。并且，书中还附有许多简明的“压力提示”，为读者提供关键性的信息，帮助读者迅速掌握要点，让读者自己就可以开一帖适合自己的压力处方，成功对抗压力。本书文字通俗易懂，可操作性强，是一本人人必备的心理自助书。

记得成功学大师卡耐基曾说过这样一句话，大意是：一个人能否成功，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。后面的这个“谁”字，包含了一个问题的两个方面：一是，要遇到好领导、好同事、好朋友等；二是，还应该有一个好心境，也就是要拥有一颗平常心。尤其是在当今时代，当人们把财富积累、事业成功、职务晋升，作为体现自我价值与衡量成功与否的标准时，却忽略、限制，甚至压抑了内在的心灵成长与负面情绪的释放，从而导致失衡的心智结构影响到人们的生活、事业和人际关系，各种烦恼与痛苦也因之而生。

无论是喜是悲，都有一种神秘的能量主导着你人生中的每一天。健康、积极、乐观的人充满正能量，和这样的人交往，你会有一种快乐向上的感觉，觉得生活舒服而有趣。跟他在一起，你感觉是安全的、放松的。他浑身散发着善良、热情，你也喜欢和这样的人在一起。而具有负能量的人会把你的人生拖垮，各种畸形想法与病态心理会让你过得一团糟。总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起，你也会觉得生活暗无天日。因为他们把负能量传递给了你，使你觉得自己的生活也不顺利。由此看来，做一个充满正能量的人非常重要。人的生命是伟大的、宝贵的。

本书是成就女人生活与事业的秘典，涉及内容丰富，知识面广且可读性强，观念新颖并有极强的操作性，很多说话、办事的技巧，读者可以直接应用到生活当中，具有现实的指导意义，更多成事王牌尽在书中，赶快拿来一用吧。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。谨以此书献给所有孩子及其关心下一代成才的人，让孩子从感恩的心对待人生。

本书是袁卫星老师的一本教育随笔集，全书共分为四辑：走进学生心灵、追求课堂诗意、陪好自己孩子、享受教育幸福。既有一个个唤醒学生心灵的教育思考，也有打造诗意课堂的精彩案例，还有陪伴孩子成长的家教理念，更有对名家名师，如朱永新、李镇西、窦桂梅等教育思想的深刻解读。

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简介:重生前，她是一个二十一世纪的豪门大小姐，高贵冷艳、财富五车，美国知名大学经济管理学院毕业。重生后，她是一个七零年代的小胖妞，大圆脸，大胸，大屁股，水桶腰，大象腿。他，冷俊禁欲，男神一枚。

【小甜文，已完结】这是一只彪悍的卷毛小怪兽，把一只别扭“受”扑倒以后的故事。真的只是……纯扑倒。本文涉及伪青梅竹马、伪欢喜冤家、伪校园爱情、伪娱乐圈文案无能，将就着看吧╰(￣▽￣)╮

她讨厌他，鄙视他是匹种马。他厌恶她是个花痴。然而，一觉醒来，他们竟然睡在同一张床上。她愤怒的看着他，“安凌宇，你好卑鄙，趁着我喝醉酒占我的便宜！”他忍不住笑了，指了指地面上被她撕破的衣服，“苏灿，你看好了，究竟是谁占了谁的便宜。还有，这里是我的办公室！”苏灿只觉得自己的头上一片乌鸦飞过~~。某男再一次开口，“苏灿，你占了我的便宜就要负责任！”

手术室外，她看着玻璃门外的老人，老人的脸上老泪纵横，口中似乎还在说着什么，依稀间，她听到那是在叫着她的名子，她的放在自己的胸口上，而她知道，今天，她会失去自己的。。。佛像前，老人重重的磕着头，如果有来世。我希望她可以有着多众多爱她的人，希望可以有疼她的家人，或许她的生命中仍然是有着未知的苦难，但是，我相信，她一定会坚持的走下去。音飘零虐心，叶飘零虐身虐心，慎入

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混沌初开，万族林立，诸圣争霸，群雄并起天地间。问苍茫大地，谁主沉浮？强者一念执掌乾坤，只手拿月摘星，弹指地覆天翻。少年林逸带着神秘身世，自大荒而出，一切从这里开始……

叶瑾瑜，神域的剑主，要才，有得；要貌，也有得。却不想重活一世，要器灵，没有；血脉觉醒，也没有。她本着先天不足，后天有余的信念，一路闪瞎众人的双眼。待到大军兵临城下之时，某男一脸奸计得逞的模样：“都收拾收拾，准备大婚！”叶瑾瑜一脸的嫌弃：“我说，你就不能挑个好日子，非得今天！”某男委屈极了：“怎么不是好日子了，夫人，你瞧盼着我们大婚的人都排到城门外了，你就将就下主随客便吧！”于是，某女就这么稀里糊涂的嫁了。已开新文《至尊驭兽妃》，小仙女们都要来看呦~保证有惊喜，么么扎~

你有没有爱过一个遥远的人？他从来不会让你绝望！他是你断断续续活下去的勇气和力量，是你清晨的朝露，夜晚的月光。他不会告诉你，明天他会去往哪个方向，却会告诉你坚强。因为，你所喜欢或憎恶的一切，最后都会变成墓碑。孙尧第一次遇到顾清，她正坐在路边的黑色越野车顶。穿一件白色条纹衬裙，露出一双漂亮的腿。她一手夹着一支燃掉一半的烟，一手拎半瓶人头马。眼神疏离淡漠注视着远方。孙尧承认他有片刻的视觉冲击。他对她说：请出示证件！她竖起食指在他嘴边，嘘！你听，风走远了……一段风中的故事却被拉近了……这样的风声，我此生只听过一场。这样的你，我此生只遇到一个。这样的允诺，我此生只对你说。支教教师@边境警察，两人看似必然的相遇，全都是阴谋。他怀疑她是正在被追捕的罪犯，她怀疑他是欺负了她的坏人……正义与阴谋交锋，两人渐渐卷入一场爱情与阴谋之中，她究竟是谁，让他如此心动。