第49章 银鱼蛋炒饭

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷做汤，美味营养。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

民国初年，二十岁的姚长安嫁进曹公馆。新婚丈夫曹春霖因身患脏病，害得姚长安从新婚之夜起就苦守活寡！倔强的长安不甘心运命的安排，提出离婚，却遭到曹家和娘家的反对。春霖和长安各自离家出走。长安偶遇军阀卢懋琦以及年轻商人赵沐阳。两个帅浪的年轻男人都对长安一见倾心。长安陷入情网，深深不能自拔。军阀混战，曹家遭劫。在关键时刻，懋琦和长安拯救了曹家，赢得曹家族人的敬重！长安发誓，一定要让曹家振兴！她毅然选择和春霖经营珠宝生意！在经商方面，她和春霖历经艰辛困苦，在懋琦和沐阳的暗中帮助之下，终于创立曹氏珠宝品牌，打入欧洲市场！在感情方面，她周旋于春霖，懋琦和沐阳之间，倍受精致情感的虐炼。

我以为这场牢狱之灾会是我和顾晟言之间故事的终结，可是顾晟言却用行动告诉我，这件事没那么简单。沈曼，你身上背的不仅仅是一条命。”曾经以为会和他一起白头到老，可横亘在我和他面前的，除了恨，还有还不完的孽债。仇恨，爱情，孩子。接踵而至的阴谋最终让我和他走向了对立的两端。既然要恨，那就恨得彻底吧。可我从没有料到，在那些我以为艰难过去的岁月里，他也同样难熬。

叶知夏重生了！十几年的时光倒带重来，这一次，那些不圆满的，就让它圆满留有遗憾的，就要好好去完成。重生不止改变自己，还要改造家人！狂虐渣宰，远离小白莲，痛击绿茶女表！从此，做一个有理想，有报复，有文化，有钱的大好青年！嗯？再加一条？好吧，她会努力做合格的苏太太！宣誓完毕！

“我愿重回盛唐，再铸华夏辉煌！”唐朝，无数华夏儿女心中魂牵梦绕的梦，开元天宝年间，古代中国王朝最为巅峰的朝代，华夏民族称雄于世界的时代！！然而天宝十四载，安禄山举兵反唐，大唐辉煌不再，华夏民族从此再难崛起，重生在这样一个朝代的李清，当然不会允许这样的悲剧发生！神秘缥缈以守护华夏汉族为己任的昆仑一脉，亦正亦邪与世隔绝的川蜀唐门，忠心护主令人闻风丧胆的四灵之卫，精通暗杀之道的幻影楼与暗影门，精彩的场面，诸君请看！！

少年情怀，初恋的甜蜜和青涩撞到家长的威严施压，少年的抉择是？相恋和单恋，暗恋者的爱情中却有第四个人出现，爱情能否转个弯？友情大过天，大大咧咧的个性，晚熟的少女能否体会到爱情的甜蜜？在最美好的年纪里，他们相遇了，或携手共进，或擦身而过，这一切都是关于青春的美丽回忆，这是一个关于暗恋的伤痛的故事！--情节虚构，请勿模仿

遭遇婚变，小三登门挑衅，婆婆嫌她不能生儿子让她净身出户！向雨梦和境况相同的表姐许欣选择在外地疗伤、工作，但依旧是尴尬难行。心塞的囧事层出不穷，向雨梦被未来上司成旭东见证了她的狼狈，向雨梦各种尴尬。一年后的又一位新上司居然是向雨梦前夫的现任……--情节虚构，请勿模仿

华夏杀手“暗夜之眼”夜梵鸣，被人追杀至昆仑山下，设计引九天雷龙和敌人同归于尽。醒来之后发现自己竟然穿越到忍界，并且身怀神秘紫印，玄奥道图。从此一路披荆斩棘，超越巅峰，君临忍界。一方紫印，时空五行。一根圣线，因果孽缘。风火土水雷，皆在我手。跟我玩五行？不存在的。

一朝家族灭门，整个梦家独留她一人！凌王帮她报仇，她向凌王报恩，并立志帮凌王得到那个他最想要的位置。十年后，她成为千夜阁首席杀手，却被凌王派去做夜家大小姐的替身。从此姨娘狠毒陷害，庶妹挑事不断，如此便也罢了，但是那个一直追着她不放的妖孽，请问你真的是传说中高贵冷艳的宸王殿下吗？

我叫胡一半，是个地地道道的农村娃儿，我爷爷是附近十里八乡，出了名儿的风水先生，我从小跟在他身边，也见识了不少奇闻异事，九岁那年放暑假，我回到乡下，看望爷爷奶奶，却因此惹上了麻烦，之后更是被高人断定，命格炼炉，逢九必灾，从那时开始，我的命运，就和其他人，显得不一样了。