第21章 常见传染病居家调养(2)

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

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【热血x女性向x义勇】传说大正时期太阳下山后，有恶鬼出没吃人，亦有猎鬼人斩杀恶鬼保护人们。早川结旖一直以为那不过是一个传说，直到她的爸爸妈妈死在她的面前时，这是真的。

一眼误终生，整整十年的纠缠。她爱他，全南城的人都知道，甚至伪造了他心爱人的死亡证明，不惜用自己的方式守护着这个男人，却不成因为误会被他当作杀人凶手，受尽折磨。两年的婚姻，她被迫出局，亲眼看着心爱的男人和别人女人结婚，伤心离去，却意外......情节虚构，请勿模仿

从晚明的波澜诡谲，到民国时期的风起云涌，历史孕生出许多独具特色的人文大家。真正的时代人物面孔始终是大众读者感兴趣的题材，本套丛书以近代文化怪杰为主题，集结十位文化名人，由专家分写，详述其不同于凡俗的言行。作者深入浅出，对文化名人中的怪杰现象研究分析，以故事化哲理。图书叙述通俗，笔法精彩，立意新颖的同时具有严谨考为基础。兼具可读性与收藏性。民国人物及历史图书的热度始终在持续中升温，内容概有名人轶事类、今人印象类、崇古比今类等。

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她倾国倾城，生于官宦世家，命运让他们再一次相遇，她早已不是以前的那个她

“先生，你的皮带可以解下来吗？”唐乔晚的声音颤抖着，她快紧张疯了。在一个陌生的，高大的，帅气的男人面前要求解下他的皮带，这大冒险的惩罚，未免也……太要命了。在遇到唐乔晚以前，他是一个“不太正常”的男人，因为他对女人的自持力媲美唐三藏。遇到她以后，他才发现她是一个非常正常非常勇猛的男人。

我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。

许沟穿越回到了洪荒，发现了一个和仙侠小说不太一样的洪荒，三足金乌是由野鸡变成的。且看他如何在高手如云的洪荒中一步步的成长……

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