第54章 油焖整鸡腿

本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面，介绍了行之有效的汤水。

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

在重庆烹界，李跃华老师算是一棵常青树。他技艺精湛，一生勤劳，70多岁还坚持劳动，站灶炒菜，他的厨德令大家由衷地敬佩。李老师的拿手菜非常多，可谓款款精美，道道绝伦，能够品尝他烹制的菜肴是人生的一大福气。《跟大师学做经典川菜》的作者沈智敏老师将李老师生平最精彩、最拿手的菜肴记录下……

顾名思义，私房菜是私人的菜、私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私房菜通常对外无店面招牌，无固定菜单，不设专职服务员，但这些菜的烹调技法往往是祖传的，有独特风味，而且限量供应，在市面餐馆无法吃到。据说这种菜馆多源于古时的深宅大院，位置比较偏僻，各具特色，并且相对低调。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

本书涉及许多FBI训练记忆力的有效方法，其中将重点介绍感官记忆术、时间记忆术、联想记忆术、图像记忆术和著名的路径记忆术，教你轻松记忆，过目不忘，拥有超凡记忆能力。

她不幸被自制炸药所伤，魂穿异世。她，是天族孤女，被同门排斥，天帝厌弃，一朝踢下诛仙台，魂魄俱灭。看她如何接替肉身，玩转异魔仙三界。魔女一路披荆斩棘，强悍归来，扰的天宫一片动荡不安。这是哪里来的妖孽，敢管姑奶奶的闲事？什么！天族太子？天尊修士又如何？正好修为卡在瓶颈处，通过双修提升一下也不错！“大胆妖女！你将天界扰的动荡不安，休要让本殿下委身于你！”，“委身？父债子还！天经地义！姑奶奶貌美如花，你还嫌委屈？”

自家boss是自己的粉丝是一种什么样的体验？对此，季明靖的回答是：没啥感觉。毕竟那个比禁欲系还要禁欲系，比闷骚还要闷骚的溪昱晋，就算把他挤扁了，也会连屁都不放一个，季明靖不奢望这样的他会在自己面前表现得像一个迷弟。无所谓，反正她的迷妹迷弟多得是，她逐个撩也能撩一辈子，哪里轮得到他。直到有一天，季明靖被溪昱晋叫上了家里，之后她就再也不敢乱撩粉丝了。

中华民族是一个有悠久历史的文明古国，在这个漫漫的历史长河中，为了中华民族的发展和兴旺，一批批优秀人物前赴后继，不懈努力，才换来了我们今天的幸福生活。

“听我说！从你进公司就注意到了你，把你带到身边做事也是因为不想你离我太远。你可以把我的表白当作一个项目预案，好好考虑！过几天答复我也行的，但是不要让我等太久！”

关爱自然，热爱地球，爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天，爱她的鸟语花香……我们要真正学会保护地球，让我们手挽手，肩并肩，心连心，筑起一道绿色的环保大堤。捍卫资源，捍卫环境，捍卫地球，捍卫我们美好的家园吧！我们要更加自觉地珍爱自然，更加积极地保护生态，努力走向生态文明新时代，作为新时代青少年的我们，关注生态文明责无旁贷。

陌路幽幽影潺湲，黎明伴雨涟漪间。唯君翩翩展笑颜，真假如梦暗香添。年少相识，她问，莫离？是永远不分离的意思吗？她以为，最美不过初相遇。当时过境迁，她觉得还不如不遇。多年后重逢，物是人非，刻在内心深处的人，潜藏在心底的记忆，她是否愿意重新想起？她自认不如飞蛾幸运，终此一生也得不到心之所系，可她渐渐发现，他和她，其实相距甚近。不料过往不曾真实，他亦不是他，她又该如何抉择？唯以真心相待，许一世莫离。

我们的青春都很平凡，在做不完的习题，家长的唠叨，学习的压力下艰难的生根发芽。但是平凡的生活里也有感动，这些细小的温暖，照亮了我平凡的青春。

生活中的一些具体的节能措施。如果大家平常都按照书中所述的方法去做，在不需要付出多少时间和精力等无形成本的情况下，就能有效地降低您生活的有形成本。本书从细微处入手，用通俗易懂的语言，将日常生活中那些简捷易学的节能方法作以介绍，从而使大家能在日常生活的细节之中学会节能，在大家自身受益的同时，也以切实的行动呼应国家关于建立节约型和谐社会的号召，具有较强的阅读性和可操作性。

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