第13章 清炒苦瓜

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味，又要吃到新意，那就需要几道拿手菜亮相餐桌，跟巧手学手艺，让您的厨艺快速升级，美味菜品好吃又有新意，朋友们会一抡而光；众宾客前大显身手，好手艺让人拍手叫绝，希望《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》能给您和您的家人带去健康和幸福。

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

城市有味道的，味道是由许许多多细节构成的。一座城市，如果你不是生活在其中浸泡在其中，如果在这个城市中没有一个朋友引领你走走看看，如果你自己没有走街窜巷的习惯，你是很难感受到这个城市的细节，很难闻到这个城市的味道的。小吃，是这个城市的居民长久积淀出来的一种饮食习惯和饮食文化，很对当地人的口味。外地人，如果也想品尝一下正宗的当地小吃，最好的途径是由当地的一位热心朋友引领。如果你只是跟随旅游团或听从导游的安排，你一定吃不到地道的小吃；如果你只是在宾馆的宴会上吃过一次，千万不要给人说起你吃过什么地方的小吃。

这将是一本非常简洁的书，阅读起来将非常地轻松……上篇——恐龙格鲁的故事。本篇讲述了一个美好而感人的故事，由小恐龙格鲁带你进入神奇的恐龙世界，感受奇迹由何成就！下篇——恐龙格鲁的训练。本篇把演讲成功的秘密归为四个商数：智力商数、情感商数、体力商数和心灵商数！每个商数中有一些关键的法则，所有提及的法则都将成为你致胜的法宝。最英勇的人也一定是最信仰法则力量的人。

本书以“最好”这两个字为核心，从各条战线、各个岗位的实际出发，告诉我们“最好的公务员”应该“想什么，如何想”，“做什么，如何做”，“学什么，如何学”，“超越什么，如何超越”。用深入浅出的语言，通过一个个鲜活的案例，为公务员在所有复杂和困难面前摆脱困惑，把工作做得更好，让人民群众更满意，前程更坦荡，提供了行动指南。

所有人欺她愚蠢去，说她懦弱，骂她当她归来时，光芒万丈。她凭一己之力，救下官城水深火热的百姓，成为百姓中的一代女神级别的人很厉害的那种，崇拜和信仰。遇到危险时，所有人将责任推卸与她，陷害她，污蔑她。遇到困难时，学院学生们只会让她帮，把她当炮灰，捉弄她。遇到经济困难时，家人袖手旁观，冷眼相望，却忘了她是曾经救过你们命的人。

在狂飙的车上，何乔安紧抓住她的肩膀，质问：“你说过，死都不会撇下我的，赵晴川，你撒谎！”赵晴川却看着他的眼，笑着流泪道：“我们回不去了，乔安……”何乔安，你休想撇下我，死也不行！这是赵晴川年少时，许下关于一辈子的承诺！可是一场大火，将这一切烧成灰烬，父亲病故，养妹背叛，地狱归来的赵晴川只为仇恨而活！那段充满痴情眷恋、刻骨铭心的旧时光，终究成了最美的回忆，在生命的灰烬里，开出花来……--情节虚构，请勿模仿

他与她，相差十岁，却被指腹为婚！她，年仅18，高考落榜不说，竟还惹上人命官司!他，28岁绝密特工，生性孤傲，却摊上这么个丫头片子。婚前，她一次次惹是生非，他一遍遍收拾残局。“我们结婚吧，我要对你负责。”容夏搂着男人的脖子，说得义正言辞。“谁对谁负责？”某男黑线，这事儿必须得讲清楚，否则日后怎么立足？婚后，她时不时偷袭战略要地，却屡战屡败。“不把帽子摘了，这活我不干了。”某女破罐子破摔，誓要抗争到底。这活怎么能说不干就不干？“你躺着就行，我来干。”……—*—*一段伪萝莉悍女与孤傲闷骚大叔的婚姻恋爱史，婚里婚外，萌萌哒！！—*—*本文1v1，男女主，时腻歪，时炸毛，时冷战，也有时——抄家伙干起来！！【强娶篇】“我不嫁！”容夏目不斜视，完全不把霍某人放在眼里。“我没说不娶，你敢不嫁？”“姐嫌弃你太老，怕带出去丢人。”某男怒了，竟然被这毛还没长齐的丫头片子给嫌弃了？你不嫁也得嫁。大叔，您一把年纪了，经得起整吗？【戳死篇】死党：夏夏，我怀孕了！终于不用上学了，我解脱了！某女幡然醒悟！原来只要怀孕了就不用上这该死的复读班了！她还趴在这里做什么高考命题？瞬间抛下堆积成山的复习资料，涎着脸，谄媚问道，“老公，我们生个小娃娃来玩玩怎么样？”“不怎么样，自己都还是个娃娃，你就够我玩了，这次考试你要还是中下，我就睡半个月书房。”霍某人完全不为所动，板着脸，劈头盖脸一通训。“别啊！我去复习！我很认真地在复习！”靠之！死样的！完全不给打商量。“戳死你，戳死你，死杜蕾斯！戳你十八个洞，看你还敢不敢阻挠人类繁衍。”某女打开床头柜，对着一排杜先生痛下杀手，誓要戳它个千疮百孔。【赏“花”篇】“老公，公司的代言人好帅，你帮我去跟他要个签名呗。”容夏一见着集团新晋代言人立马花痴到女神经，娱乐圈的大咖，男神中的极品呐！霍某人接过大海报，唰唰签上自己的大名。“混蛋！这张海报是限量版！我要的是凌越的签名。”容夏立马抄起几个枕头砸了过去，竟然毁了她一万大洋的限量版。“我就是W集团永远的代言人，凌越，小白脸一个。”“我就喜欢小白脸，怎么着？”某男双眸危险一眯，长臂一捞箍住某女纤腰，薄唇轻启，“再说一遍。”“那个……我就欣赏欣赏，真没想养小白脸……”“你还想养？嗯？”“绝对没想过，我就养你，把你养成小白脸。”

本书通过对当代戏剧种种现象的分析，并结合戏剧史、戏剧理论和外部文化环境的视角，梳理了当代戏剧危机的根源在于交流语境的危机，并进而探讨了交流重建的可能性，试图为戏剧的未来打开思路。从文化继承的角度来讲，本研究具有很大的现实意义和学术价值。

作为战争文学的标志性人物，徐贵祥总是站在历史的高度，以充满震撼力的独特视角和具有冲击力的情感摩擦，以及他之于军人和战争多角度的思考，书写了军事文学的种种可能，显示了他开阔的文学视野和纵深的有力探索。本书是徐贵祥军旅小说的精选结集，包括长篇小说《历史的天空》，中篇小说《弹道无痕》《好一朵茉莉花》。这些作品无不见证他创作题材的转型和创作意图的转变，是徐贵祥在军事文学领域最耀眼的艺术成就。

九寨沟神奇的自然风光，独特的地理环境，孕育了九寨沟独特的地域人文历史。随着九寨沟名气一天天增加，世世代代隐藏于这里的藏民族和羌民族的人文历史，也逐步向世人揭开其神秘的面纱。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

本丛书共分六册，包括《会计基础》、《财经法规与会计职业道德》、《初级会计电算化》和《会计基础模拟试卷及参考答案》、《财经法规与会计职业道德模拟试卷及参考答案》、《初级会计电算化模拟试卷及参考答案》。全书内容新颖，重点突出，详略得当，能理论联系实际，深入浅出，通俗易懂。