第33章 扁豆猪手粥

《美食天下第1辑：百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节，选取130种香喷喷的营养米饭，形色各异，营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素，米中加入五色食物能使营养更全面，科学吃米饭，营养又健康！

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药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

残剑无尖，可斩狼烟。残心忘情，可断尘缘。剑可无尖，心难忘情。人之一世，剑可残，唯情不能断。

“我睁开眼睛的一瞬间，整个世界都变了！”

“你又想怎么样！”程一诺怒瞪着头顶的男人，咬牙切齿。男人邪魅一笑，云淡风轻：“你出不去这个门！”“你，无耻！”“不信你可以试试，看看没有我的话谁敢让你出去？”为了女儿，她不得不靠近那权势滔天的男人，却不想一步一步沦陷，直至无法自拔。--情节虚构，请勿模仿

陌清浅这辈子最痛苦的事就是爱上了江淮，最幸福的事也是爱上了江淮，命运总是残忍却又让人无法反抗，可陌清浅偏不信命，即使被上天一次次的捉弄，仍然相信幸福是掌握在自己手中的，江淮是唯一能给她幸福的人。

电话铃第一声响起，我便在战栗中惊醒。打开台灯一看，石英钟指着零时十分。我不敢接电话。我知道这个时间的电话内容基本上没什么好消息。作为团政委，我怕团里出事儿；作为老大，我怕老家出事儿。等第三下铃声响起的时候，我犹豫着接了电话。是大弟从老家打来的，声音跟以往有很大差距：“大哥吗？咱娘不行了……”自大弟家安上电话，轻易不打一次，打过来基本上都有事儿，有好事儿的时候极少。娘长年生病，我每天都过得惊惊乍乍，对家里的电话既想又怕，尤其是深夜。电话一响，我发毛就乍起来。放下电话，我把眼睛微微闭了一下，我感到，有两行眼泪顺着脸颊流下来了。

十九岁的安可离开大河乡，成为了南安大学的一名大一新生。在这里，她认识了优等生庄严、小太妹韩小依、校花秦若涵等人，然而有一个人却始终像谜团一样存在安可的脑海里，那就是她童年时的玩伴许卓乔。昔日亲密无间的儿时玩伴重逢在南安大学，为何却一夜陌生，再相遇却是见面不相识。心怀疑虑的安可能从许卓乔冰冷的目光里找到答案吗？在遭遇母亲离家，父亲坐牢等一系列变故的安可，在她翻天覆地的十九岁里，始终有一个人在默默地守候着她。是温柔似水温暖如阳的庄严，还是沉寂似海飘渺如雾的许卓乔？命运的大手紧紧扼住了安可的咽喉，韩小依的决绝、秦若涵的执着，又将她推向了怎样的境地……

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。

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