第19章 清洗排毒有妙招(2)

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

某女牵错男人抢错婚，把一陌生男人塞进自己碗里。婚后，她把老公送的钻戒当玻璃戒，更把老公的未婚妻当闺蜜。得知老公从头到脚都是谎言后，她带娃跑了，成为单亲妈妈。某天，笨儿子跑进了电视，在前夫的婚礼上帮她抢婚：“叔叔是好人，就勉为其难地娶我老妈吧……”

在日光迟缓而雍容的冬日里，桐河路的悠闲与安详是西桐最淋漓尽致的浪漫。沿河的步行街畔有白墙黛瓦的江南小院，样式精巧的路灯伴着枝叶斑驳的梧桐树，粉嫩的梅花在岸边开得肆无忌惮，连呼吸都能闻到那柔软的馨香。在日光迟缓而雍容的冬日里，桐河路的悠闲与安详是西桐最淋漓尽致的浪漫。沿河的步行街畔有白墙黛瓦的江南小院，样式精巧的路灯伴着枝叶斑驳的梧桐树，粉嫩的梅花在岸边开得肆无忌惮，连呼吸都能闻到那柔软的馨香。王子扬就是在这年空气微凉的冬夜里，在月光柔和的桐河路上，在那个叫作“玉楼春”的画廊里，初遇了穿着灰太狼棉拖鞋安静地作画的章慎择。这样热和的画面呵，该是每一个淡然如菊的女孩的梦境吧？她不自觉地就与他越走越近了。而他待她也尤其地温顺细致。他同她一道走过漫长的街讲似乎无尽的话，给她送往自己亲手炖的汤，救她于最尴尬的境地，也在最黑暗的夜里递给她一双最热和的手。她在他的陪伴下，渐渐丢弃那些自以为是的理智，也放手那些一厢情愿的感情。所有那些由不甘而衍生的爱怨，都随风而去吧。在西桐，唯有爱，才值得珍惜。

【宝宝篇】小皇爷出生前，渣爷摸着灿灿的大肚子：“爷猜一定是个男宝宝，和爷一样厉害！”灿灿满脸黑线，拍开肚肚上的渣手瞪眼：“去屎！肯定是个和她妈妈一样漂亮的女宝宝才对！”小皇爷出生后，节操无下限的渣爷喜滋滋地抱着小皇爷：“宝宝真听爹的话”灿灿妞一口鲜血喷出，将小皇爷抢过泪眼婆娑：“宝宝啊，你可千万不能像你娘这样没眼光，这一点确实得跟你爹这个败类一样！”小皇爷五岁了，某天见麻麻坐一个很绅士的明星叔叔的车子回家，于是跑到粑粑书房里：“粑粑，一个好有钱的叔叔送麻麻回家了。”他粑粑头也不抬：“没事，让他送，正好帮粑粑省了油费还不用请司机。”粑粑好聪明！小皇爷超级崇拜地看着粑粑：“可是那个叔叔还刚刚还亲了麻麻喔。”粑粑顿时脸色大变，猛地拍桌：“去告诉那个女人，爷忍她很久了！”啊啊！粑粑威武！小皇爷心里发四，长大定要像粑粑一样，帅到掉渣！

为打破从没有拥有长久爱情的魔咒，Frank到F国城市宿务重新开始。最初他迷恋上酒店员工Ane，但她的含混态度令他自尊受伤而负气投向她的主管Elsa，Ane因此出走马尼拉。而Elsa只是设计了一个骗局利用他，两人不欢而散。但他没有放弃对真爱的追寻。追求教员Anna，却因对方的犹疑戛然而止。约会几次的收银员Evelyn因为自卑不时以分手相挟逼婚，让他不得不放手。他愈发茫然也更加渴求真爱。和刚毕业的Pola擦出火花，却被告知只是用他疗伤。商场主管Venus趁机介入，却因物质要求未满足弃他而去。崩溃边缘他终于领悟到什么是真爱。锲而不舍的思念最后感动Ane，回宿务和他过上美好生活。

失去记忆但依旧唯我独尊的大小姐，以及外表张狂但内在单纯的落魄男子之间，展开了一连串有趣的对决。

我们走散的时光，你会不会和我一样心慌。爱你，记忆如初。

你是一个在社交场合害羞和胆怯的人吗？要不，你只是想知道怎么才能搞定一屋子的人，让众生为你倾倒？你是否能很快就交上新朋友，在任何情景下都谈笑自如？你是不是希望能够在工作中以及工作外与他人建立起牢固的关系？或成为一个闲聊高手，增加你的在社交场合的自信，并立即赢得别人的好感？我们总是听人家说，人际关系和社交技能是我们职业发展、日常生活，以及亲密关系的金钥匙。这话说得没错，而这正是你能在这本书里学到的东西。此外，不仅如此，你还能学到如何用你的魔力以提升你的魅力指数、社交技能，还有你下半生的生活品质。

我们每个人都清楚，机会是要靠我们自己去争取的。假如我们能通过这本书学到那些看懂别人微表情的本领，那么我们对机会的嗅觉就会更加敏锐。与其他人相比，我们也就能相对比较容易地捕捉到机会，进而通过自己的努力，自然获得成功。

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时序正值入冬，黑雾山上的雪茫茫，入眼的树木房屋皆被覆上了白白的一层棉被，看似温暖却泛着袭人的寒意。黑雾山上白月教，是江湖中盛传的邪教。居于黑雾山，这满山的黑雾皆因白月教练毒而起，刚开始，这山也不叫黑雾山，这山也没有笼罩着一层黑雾。泌冷的寒夜，白月教左侧灯火通明，人来人往络绎不决，声声说话颇为热闹，直至寒夜之中一声惊人的凄惨叫声，所有的人停下动作，静待着的是出生娃儿的啼哭声。……