第5章 吃鸡的好处(1)

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

一本书，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。世界五百强优秀员工恪守的人生信条——常抱怨不如常感恩。塑造企业感恩文化的最佳心灵读本。对人需要感恩，对物需要感恩，工作更需要有一颗感恩的心。学会感恩，知足惜福。

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曾几何时，“神童”教育风靡全国。假若时间倒回文革结束恢复高考初期，有谁不知道宁铂和中国科技大学少年班？那个时期，宁铂们几乎成为亿万少年学子及其家长的时代英雄。望子成龙、望女成凤的家长们更是希望自己的孩子也能成为宁铂那样的神童。多少年过去，如今的宁铂、谢彥波等一批曾经的“神童”在哪儿？众多大学少年班曾经培养的“神童”们，后来是否都成为叱咤风云的社会精英？

如果给你一个机会，让你重生到十年前，你还会选择那个薄情的男人吗？谢余笙还是选了。她无怨无悔。上辈子为他而死，这辈子为他而生，她决定报复他，她要让他早早的为她沉沦为她痴迷，为了这个目的，她毅然决定再次留在他身边。

如果让你带着现在的记忆回到十年前，你会选择怎样的活法？

《总裁的小前妻》“拓，我怀孕了，宝宝是你的，我想请问？”缠绵过后，她将自己有身孕的事情告诉他，以为他会高兴？“去医院把孩子打掉，你不配生我的孩子。”一张支票，狠狠摔在她的脸上，他无情下完命令转身离开…の四年后の“宝宝，今天你生日哦，想要什么礼物呢？”年轻女子温柔看着怀中的小帅哥，今天是小帅哥三岁生日。“妈咪，亲亲，妈咪，宝宝想要有个妹妹。”小男孩搂着女子亲下她脸颊，小脸上满脸期待的说着心愿。“我替她答应你，你很快就会有可爱妹妹。”男子的出现，令女子心头一震，她吓得慌忙抱着儿子离开。“帅锅叔叔，你耐我妈咪吗？我们拉勾勾。”小男孩竟躲开女子，跑去与男子拉勾勾，似乎很喜欢男子？四年之后，他忽然出现，强行霸入她家，夜夜霸上她的床…《总裁的‘傻’妻》“哥哥，别脱我衣衣，我不要，呜呜会痛痛…”娇美人儿缩在床上咬着唇瓣，小手紧紧抱着自己，缩在床角她怕怕…“女人，乖乖的躺着，嫁给我，就得陪我睡…”俊脸一沉，他上床将女子压在身下撕掉她的婚纱，该死的企业联姻…“哥哥，你的嘴嘴看起来好好吃哦。”她笑眯眯的抱着他的脖子，强吻了男人的嘴，把他的嘴当成了好吃的…“朵儿，你是不是经常这样亲男人？”俊眸紧盯着她的娇美脸庞，一想到她可能亲过别的男人他就超级不爽…

近代以来，中华民族面临两大历史任务：一个是求得民族独立和人民解放，一个是实现国家的繁荣富强和人民的共同富裕。一九四九年执政以来，中国共产党带领人民，以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，不断探索和回答什么是社会主义、怎样建设社会主义，建设什么样的党、怎样建设党，实现什么样的发展、怎样发展等重大理论和实践问题，逐渐走出了一条富有中国特色的强国之路，谱写了中华民族自强不息、顽强奋进新的壮丽史诗。今天，一个面向现代化、面向世界、面向未来的社会主义中国巍然屹立在世界东方。

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本书所选的鲁迅散文稍稍远离了他耿直、犀利、斥责黑暗现实的主色调。它记录的是鲁迅对于人生的思考与反思。