第3章

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷做汤，美味营养。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

吃出健康，吃出美味！《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

本文主要讲述的是茶的起源、采制工具、制造、器皿、烤煮方法、饮用习俗以及产地等。

凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口，选料多样，口味丰富的特点，是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外，其做法还是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。

六界轮回、三千世界。鬼门大开，地府惨遭无量劫。十八层地狱尽数被毁，无数鬼仙崩逝。地府之中，一介凡人无痕，与一道神秘红芒诡异相撞，在这场生死浩劫中意外卷入转生池中。一朝醒来，无痕转生来到名为神州大陆的武魂世界。从此，废武魂灭世来袭，联手万古不灭妖尊！在这六界轮回、三千世界之中，展开了一段可歌可泣的妖尊传奇......

2012年网络世界风起云涌，移动智能时代方兴未艾。杨林无意中被自己的电脑系统上了身，从此，他的生活发生了翻天覆地的变化。虚拟现实、人工智能、神经网络……在这个人信息终端高速发展的时代，杨林和他的电子帝国让这个世界变得和以往不太一样……【软件、游戏、电影、军工】 新书《学霸的科幻世界》

洛克菲勒还是全球最伟大的慈善家和现代慈善业最大的组织者。他从小就受到基督教浸礼会教义的影响和熏陶，养成了节俭、勤奋、诚实的优良品德，使他彻底摈弃了骄傲与纵欲之心，无私地将辛勤赚得的财富惠泽于同胞和全人类，这个世界也因他的无私与慷慨而变得越发美好。

新书《我有仙衣》求支持※少女秦筝，意外穿越异世，获得一本图谱，在这偌大的修仙默默修行的故事。

灵区有银姓者，强也，有势有权也，身边美女如云也，傻乎，或脑有坑乎勾引女主，遂悦之，求之，追之，然……不可娶之……因，其欲灭世，亦欲成魔……灵区有司姓者，神女也，死神也，高冷乎，心善乎，正怀心中乎，携七友惩恶扬善，路上杀出银姓者，被勾引之，遂悦之，而不言，口是心非也，爱之，然……不应之……因，其欲救世，亦欲成神……

瑟瑟穿越后，嫁给一国丞相，册封诰命夫人，和皇后义结金兰，太监大总管是她的闺蜜，狐朋狗友遍布朝廷各部，眼看就要走上人生巅峰，万万没想到，丞相大人逆谋叛国了！男主竟然是第一大反派吗？他多智近妖，杀伐决断不过谈笑之间。她手握权杖，打遍天下祸国小人，守一国疆土平安和乐。都说打天下难，原来守天下也难。

现代青年楚枫穿越到异界，开启最强外挂，狂虐百族天骄，风骚，彪悍的人生从此开始。什么，你个皇族太子居然敢看不起我？靠！老子有跃阶杀人系统，碾压你只是秒秒钟的事情。什么，你说你炼丹牛B？靠！你连仙丹都不会炼，还敢说自己牛B？操！我代表人民鄙视你！什么，你说你是炼器大师？哦，不好意思，老子有炼器外挂，轻轻松松吊打你。

众生皆平等，为乱世而战，为苍生而战，诸天神魔皆为我而战！

这是一场奇妙的穿越之旅，也是一场追寻自我的世界之旅，更是一场香艳的二次元之旅。命运的起点，命运的终点，都将在这一场危机四起的长途之旅中被揭晓。当光明与黑暗开始碰撞，那曾经的主宰便将苏醒归来，握住那未曾逝去的希望！

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。