第21章 附录：肝功能指标解析(1)

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人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

刘峰获得了可以创造生物的神奇魔方，不管什么生物，只要收集到了它的基因图纸，都可以创造出来，还能对他进行强化，变大，直至进化！五米长的巨型鳄龟，十米高的金刚，还有更多科幻场景里的超大型生物一一再现。

修行千年的道君，在探寻上古仙墓的途中，被人围攻陷害，自爆元神同归于尽，却没想到重生到了现代都市，且看一代道君都市纵横，从一个家教老师开始，一步一步重返巅峰！

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鬼节当天遇到阴兵过道，有个阴兵在对我笑！！从此，我便拥有了一双阴阳眼。

帝都薄少霸气威武无人匹敌，陆川川偏偏不怕死的杠上了薄靳爵不说还撂下狠话：“我陆川川一定要拿下薄靳爵！”“树大招风，听说总有人想千方百计的睡我？”他声色慵懒，又说“为此，某人还特地写下攻略108式手册？”陆川川拿着小册子的手一滞，跳脚炸毛“薄靳爵你别含血喷人，劳资可没说过千方百计的要睡你！！！”某人懒懒一笑，不给她反抗的任何机会，直接扑倒啃下肚。【日更√宠文√又名恶魔攻略一百零八式手册、如何成为一个良好合格的宿主！】

全书以《中华人民共和国土地管理法》《中华人民共和国农村土地承包法》的内容为主线，涵盖了《中华人民共和国农业法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国物权法》《中华人民共和国合同法》《中华人民共和国森林法》等一系列相关法律、法规、部门规章和司法解释，覆盖面非常广，针对性强，有利于读者对照查找自己所需要的知识。

以前相亲记录：第一次：三人第二次：五人第三次：七人相亲结果：失败正相亲记录：师长一人相亲结果：不准失败为了一圆爷爷的军营梦，楚军瑶就这样在部队的相亲里数着日子过！为了给家人一个交代，楚军瑶和梦岳阳第一次见面就商定了和约结婚，为期一年，一年后，他娶他的心上人，她则继续着她的单身生活，只是因为某个人-------梦岳东的介入，她的生活逆转了一百八十度。他--------梦岳阳，军人世家，却因为心爱之人不体面的身世而无法将她迎娶进家，权益之计，他接受了楚军瑶提议的和约结婚，为期一年，然后他将在她的帮助下顺利的娶回心爱的女人。可是一切在梦岳东介入后，他发现可以掌握一个师的自己掌握不了自己的心。他-------梦岳东，权三代家庭的叛逆者，他不随爷爷从政，不随父亲哥哥从军，而是一头扎进了商海，他说男人的魅力不是权和拳，是钱堆积而来的，他游戏花丛，纵情声乐，却在一次一次不经意里扎进了一个女人的俏皮眼神里。梦岳东，楚军瑶第一次看见他，他和一个火辣女郎在车里旁若无人的上演着限制级；第二次看见他，他在她相亲的酒店里对着她肆无忌惮的大笑着；第三次…………..第四次………..然后她看见了他喝下了婆婆煮给她老公的壮阳补汤：“小爷的女人多的是，正需要这东西滋补。”再然后她看见了他鼻子滴下了一滴一滴的红色液体，他确实是要好好的补补，需不胜补啊！梦岳阳，楚军瑶第一次见到他是在相亲宴上，一身笔挺的军装英姿飒爽的他看着那个迷糊的她，坦诚了他已有心爱之人的事实，然后他看见了她灼灼生辉的眼睛。为了将他的心爱之人成功打入他和她之间，楚军瑶几乎是用尽了她所有的脑细胞：她不孕；他性冷淡；她家务白痴，他军务繁忙；她出轨，他寻求籍慰；再然后的然后，她握着怀孕的化验单，他的身边站着大肚子的心上人。楚军瑶：我的自由我做主。为了那幸福的自由彼岸，她用力的游着，尽管她的身后总是有几双手臂在抓着她的两只脚。‘我踢，我踹，我打’，只是为什么那么无赖的他用尽了她的脑细胞也撵不走呢？被压在床上的她很郁闷，这下肚子要是真大了起来该怎么办啊！怎么办？当然是抱着老婆大人踏进婚姻的礼堂了，某人长的很帅，笑的很奸诈！一场和约，拴住的究竟是几个人的心，一张结婚证，纠结着多少人的心！------------媚儿的精心之作，亲爱的们喜欢的话就来留个可爱的小脚印，精美的票票，珍贵的收藏，都是对文文的支持哦！

这本诗集除去序言和编后记以及沈浩波诗歌创作年表之外，一共包括五个章节，收录了诗人沈浩波从1999年至2012年14年间诸多优秀的诗歌作品。

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任继愈是我国哲学宗教学的一代宗师，他在佛教方面的研究成就被毛泽东誉为“凤毛麟角”。他精于学问，不攀龙附凤，不趋炎附势，始终保持实事求是正直谦虚的节操。他一辈子以国家社会需要为己任，无论在治学、教学，还是执掌国家图书馆的各个领域，均有重要贡献：前期主要有《中国哲学史》、《老子通译》等著述，后期有107卷的《中华大藏经》、8亿字的《中华大典》（尚未完成）、《二十四史》《清史稿》的修订等。