第12章 不觅仙方觅睡方，睡好才是真的好(3)

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

她是一届精英，——继母的欺压——哥哥的离世——父亲的绝情“哈哈那就同归于尽好了”“我爱的只有你，从始至终都是你一个”千凝伤说道，“为什么你要背叛我，为什么你要骗我”殇君哭着大声的质问着他，“我的孩子没了，都是拖你的福，呵呵呵，你喜欢我什么？脸吗？那我就毁了它，权势吗？”“哼，宝宝伐开心”男子说道，“那怎样你才能开心呢！”女子问道，“媳妇抱抱我，我多美啊！最近你都被那臭小子弄得常常分心”千凝伤嘟着嘴说道，“他是你儿砸”殇君说道，“哼，跟我抢媳妇就是他不好，赶紧给他找个媳妇吧！不然，他就来粘着你，我吃醋”千凝伤趴在她怀里说道——（周六周日不更新，第二本《夜伤晨星》已上线欢迎围攻它去）

张三当上老板，身后跟着鲜靓的小蜜；李四中了大奖，三年换俩老婆；就连刚脱贫的王五，也曝出了一夜情的绯闻。跟人家一比较，于连元觉得自己的日子没法过了，身为工商银行金库保管，成天面对的除了厚厚的铁门，就是林岚那张肚肺脸。章静路过小区门口。于连元感觉眼前一亮，眉开眼笑地招呼道：“章老师，早上好！”章静面带微笑回应了他。于连元嘴里忙着喊好，眼睛可没闲着，几秒钟的工夫就在章静身上溜了两遍。这位大美人几天前刚搬进他家对门。面对如此温柔高雅的单身女人，怎不让人想入非非。

一个现代吃货，来到唐朝，他想干什么？他能干什么？一个字：吃！诗词歌赋可以吃，瘟疫灾害可以吃，拓土开疆照样能吃。吃出个繁华似锦，吃出个太平盛世!唉，真是太失败了，吃了这么多，我怎么就胖不起来呢？！吃货李佑嘚瑟地说道!

《三生三世十里桃花之浅夜的爱情》这本书已弃更

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一生中总会遇见那么两个人，一个惊艳了时光，一个温暖了岁月。春秋战国，诸侯争霸，百家争鸣。墨门孤女离无韵，满门被灭之时为楚国令尹习仁君所救，自幼在越国小贤庄由当世大儒简况抚养长大。楚公子柯、吴公子皙，青梅竹马与年少初遇，情窦初开与情有独钟，小小女子兰心慧质，却逃不过命运多舛，终是在没顶绝望中削肉还越、削骨还楚……“离儿，古人常说：凡天下大事，分久必合合久必分，这宿命就没法解开？”“有啊！民为贵，社稷次之，君为轻。诛一独夫纣，未闻臣弑君。君有大过则谏，谏之不听则易其位！”

神通不敌天数？那是神通不够多，不够强！当洪荒世界的先天灵宝、先天至宝成为种种大神通，张乾在羲皇世界掀起了神通狂潮！于羲皇成道，于大千登顶，于洪荒永生！本书书友群：137484968

上苍有变，降下大劫。少年杨志，在敌对家族算计下偶得天功，从此一飞冲天，腾龙之势不可挡。天都城从此掀起了万丈风波，并随之波及到了整个三千世界。管他敌人是魔是仙，哪怕是圣是天，我自一往直前，水挡断水，山挡拔山。杀魔屠仙，诛圣覆天！杨志说，我的朋友都好好活着，但敌人却在地狱里面颤抖。我就是唯一的天！

一觉醒来发现自己已经回到了两年前，那款号称融合了英雄无敌和魔兽争霸元素的永恒国度刚刚开始公测，这一世林寒不再甘心做一个默默无闻的小领主，他暗自发誓，他要带着自己的部队征战天下，去争取上一世不曾有过的东西。传说级英雄在天空对战，冥界圣女在战场上低吟，死亡的波纹带来冥界的绝望，黑暗之中，死亡骑士正在不甘的怒吼，骨龙和冰霜巨龙占据了天空，纺织女结上死亡的蛛网等待猎物的降临，憎恶挥动菜刀和食尸鬼一起到来，剑锋所指，亡灵大军再次来袭，震撼所有世人。而林寒，将会带领着它们，席卷而来，征战天下，扫平一切敢于挡在他面前的敌人，最后登基为王！欢迎各位加入读者群：42921707永恒国度，2000人群，位置多多VIP用户请加134144538，进群需验证

套用一个老掉牙的说法：遇到过不少混账的，没遇到过如此混账的。“别摸我的脸——！”根本没想要去摸她的脸，我只想确认一下她是新人还是常客。可那一声歇斯底里，分明是她蹲在我头顶撒了泡大尿。这还不够，她那蜘蛛腿般的双手，简直还想把那两个铁环扭成橡皮圈。如果不是被铐着，她是否还不由分说甩我一巴掌？哪怕甩过之后更糟糕的是她。我恨不得把自己想象中的那一巴掌还过去，好不容易才忍住。但一旁的同事小王没忍住，只是比我来得更有韵味。他已经在不停扯动着脸皮，但就是不让皮底下的肉动一动。