第34章 战胜社交恐怖症(2)

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

所谓的车祸不是意外，而是她该回到原本属于她的地方了，收集遗失的魂魄待魂魄回归之时，便是她最后的时间，心甘情愿的成为世界的祭品她，又是否能够回来

懵懵糟糟的我第一次玩一个网游。机缘巧合下，我竟然成为这个游戏中最后的一名骑士。不觉的，我已经喜欢上了这个游戏，已经离不开了游戏中的生活。然而随着时间的推移，随着我对游戏的深入了解。恍然间我发现。我要面对的不仅仅是游戏中的怪兽。我要守护的也不仅仅是梦里那个长发飘飘的女孩……

你曾面临过强化失败到所有装备都归零，甚至碎掉的痛苦吗？当南森面临这一切的时候，只是一声怒吼：赛丽亚，劳资当年一定是智障了才特么的救你！然后，穿越了······发现自己随身携带‘强化机’“在天上飞那个铁罐头，你要不要强化一波？”钢铁侠：“不要！”南森听闻后掏出了一块【+10老旧的半块板砖】，先把他干下来，随后再商量。“美队，你这个盾牌质量不行，你看我拿个小刀划两下它竟然破了。”美队：“MMP！”灭霸：“小伙子，我有个梦想想要和你谈一谈。”南森直接掏出了自己+999的大法器，出声问道：“你刚才说啥？”这是个欢乐向的故事，吐槽搞笑流，电影美剧为主，剩下脑洞来补。书友群：705543927！

助理教练陆非重回2002年大学时代，这一次他以球员的身份从幕后走到聚光灯前。陆非：“教练，能把战术板给我用一下吗？”教练：“……”这是一个从国内走出的少年成长为篮坛巨星的故事。—————书友群：124795631

穿越了一次，还能再重生一次？她又不是有九条命，是老天爷看她两辈子都活的太可怜，所以愿意再给她一次机会，让她找到幸福吗？那为什么还要让她回到这深宫之中？这个机会是让她重新开始，还是报仇雪恨？上一辈子的仇恨，她怎么也无法忘记，如果老天爷真的可怜她，那就让她痛痛快快地报一次仇，做一次坏人伤害过她的人，她不会放过任何一个！想让她死的，她会让他们求生不得！--情节虚构，请勿模仿

在浩淼烟波的大海中，有一个热爱和平的海豚王国，小王子乐乐和所有的居民一样，生活无忧无虑幸福快乐。可是乐乐太贪玩，不想学本领，认为自己是王子，不需要做任何事。为此，父王、母后还有海龟老师都头痛不已。就在他过生日那天，一直对海豚王国虎视眈眈的鲨鱼王国前来进犯，锤头大将军奉钢牙大王的命令，带领全国的鲨鱼兵，将海豚王国团团围住。

一场没有硝烟的别样战争，在一片有别于三维空间的异海展开。知晓全部秘密的美国人、以卧底身份参与其中的中国人、后来居上的苏联人、先下手为强的德国人，他们都明白：谁控制了异海的陆地，谁就能重建一个世界秩序。谁拥有神秘的怀表，谁就能在不同空间任意穿越，经历不同人生，体验不同时空。如果有一天，地球不复存在，究竟谁能在异海争得生存空间？如果有诺亚方舟，到底哪些国家能够获得珍贵的船票？

本书主要介绍了北京篮球运动的发展历史，从篮球传入说起，重点讲述当代北京篮球运动的发展历程。主要内容包括民国时期北京篮球运动的发展、新中国成立初期和“文革”时期北京篮球运动的发展和动荡、改革开放后北京篮球在新时代的改革和进步。书中介绍了众多为北京篮球发展做出贡献的运动员和教练，也介绍了许多重要赛事。作者在讲述篮球运动发展历史的同时，也在思考篮球运动的发展规律，积极为北京也为中国篮球提供有益的思考和借鉴。

弹一首离殇玥，饮一杯酒断肠，天涯尽头是何处，世间大道尽沧桑。

【1v1，甜文】原名：《治愈快穿：黑化男神，来抱抱》作为一个热爱生活的河妖，云泛泛难以相信这世界上还有不想活着的人，于是她身负系统，踏上了拯救男神的道路。“宿主，男神他需要温暖！”“等着，我马上来温暖他。”“宿主，男神他需要......”“等着，我马上......”“宿......宿主，男神好像看上您了。”云泛泛：“啊......”男神拿着刀，步步靠近，微笑着说：“你说过你不会离开我的。”能不能把刀放下说话？