第25章 避免沉重的工作压力(1)

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

有关“世界末日”的预言和说法很多，这些预言和说法大都有理有据，这一定时期内曾在许多地区乃至全球范围内引起了恐慌和不安。本书就事关地球人类命运的“世界末日”问题进行了科学详尽的分析和探讨。

今天，世界已经以日新月异的速度发展了一个新的高峰。掌握了高科技手段的人类，正不断走向未知领域，对我们的历史、未来提出一个又一个置疑，本书为大家集中收集了人类历史上的劫难和神秘的失踪之谜。这些谜团中，有几百年前发生的毁灭性劫难，也有近几十年发生的不解之惑。前苏联宇航员是如何神秘地蒙难的？海上飘来的七具尸体和六个西瓜意味着什么？遇难的飞机为何会发出“天空打开了”的奇怪信号？在妻子面前行走的丈夫突然无影无踪，他被人间蒸发了吗？“沙漠之狐”把无数黄金和珍宝隐埋在了哪里？……本书将科学详尽地为读者们介绍这些已解或未解开的人类失踪的谜团，为你展现事件的详细经过和鲜为人知的奥妙。

他，是墨龙王朝的三皇子，凶狠嗜血，喜怒无常，暴戾乖张，有修罗鬼王之称。传闻，他是天煞孤星的大凶之命，短短两年时间，死在他床上的女人，就有六个之多。她，是太傅府性子最懦弱最不受待见的六小姐，是街边乞丐都会嫌恶的丑丫头，是琴棋书画一无所通的白痴。但是暗地里，她却是黑暗世界的绝色罗刹，是横行天下的锦衣大盗，是天下第一楼的大红头牌，是黑白两道闻之丧胆的杀手。十六岁那年，因为皇后的一句话，她成为了他的第七个冲喜小皇妃。他说：“丑丫头，在王府，你最好给我老实点，不然我用一根手指就可以压死你。”她龇牙咧嘴的回应：“笨蛋宁王，你最好也给我老实点，不然我就天天去逛青楼，同样用绿帽子压死你。”当倾世修罗遇到百变魔女，到底会碰撞出什么样的火花呢！！！

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

“喻锦琛，当年的羞辱我永远不会忘记，我们结束了，永不见面！”这是你说不见就不见的？某男冰山脸露出卖萌的囧样：“人家不。”沈乔醉了，拽着宝宝往外跑。他微笑：“老婆，从此以后你上哪里我上哪里，你是我的，怀里的包子也是我的！”父子两人夹攻下，沈乔彻底发狂：“喻锦琛，你能要点脸吗？”、“脸是什么不知道？”

本书主要针对目前正处于奋斗阶段的年轻人所写。当20年后，我们已不再年轻，父辈已经年迈甚至衰老，孩子已经逐渐长大，那时候的你我，养活一大家子人，靠什么呢？俗话说，“人无远虑，必有近忧”，20年的时间，说长也不长，当父母的养老、孩子的教育，甚至自己的养老问题摆在面前的时候，再去后悔没能提早为之规划，可就悔之晚矣。本书针对一个个示例人物来介绍该如何去做打算与规划，所以，书中展现的是一个个令人身临其境的小故事，在你兴趣之至、随性阅读之间，触摸到了丰富的理财知识。

这是一个集诗歌、散文、小说于一身的美男子

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当项羽登上中国历史舞台的时候，他不但立即成为这一出戏的主角，而且还是一个光芒四射的主角。他用自己的真情实意来表演着他自己，他是那样的投入，为了演好他自己，他舍弃了他的家族，他的权力，他的财富，以至于他的帝国。在中国历史上，我们在他以前找不到这么真诚地表现自己的人物，在他以后，也一直没有出现这样的人。

温柔苦命的失婚老女人重生到战国时期的秦国，带着系统平台，种田生子的故事，本来以为这辈子就是种田流，没想到男人是一国之君。