第27章 常见肾虚所致病症的应对方法(2)

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

本书分为六篇，涵盖客户管理、员工管理、设施管理、物流管理、财务管理、品牌管理六个方面。将每篇细化为餐厅经营中经常会碰到的一个个情景。每一种情景首先讲述一个餐厅经营中的典型负面案例，从发生在餐厅中的真实镜头出发，让读者仿佛置身于餐厅之中。然后对该负面案例进行诊断分析。接下来给出经典模板，这一部分是餐厅老板拿来就可以用的范本，真正体现出了本书的实战性。最后一个板块为模板解读，更加深入地针对每一小节的话题展开延伸，告诉餐厅老板们更多有关经营一家最赚钱的餐厅的技巧。

从前有座山，山上有个庙，庙里有个放生池，池里有条鱼摆摆。不好意思烂尾了，再见！

病娇千金大小姐洛星星，在哥哥的生日宴会上碰到一只绝世“妖孽”！经调查，她得知此人竟然是那个整蛊业界王牌Surprise事务所的掌权人！对方谢罪的方法竟然是邀请她加入那个奇怪的事务所，还说跑两步就喘不过气的她有潜力成为事务所王牌执行人？你确定这不是搞笑？不过，难得有人慧眼识英才，洛星星就勉为其难地试试吧！谁知一试就停不下来了，她跟随着奇葩妖孽少年盛昊伦，打开了新世界的大门！花艺世家的优雅千金竟然有“隐藏属性”？隔壁学院的校草竟然为 “情”所困？更倒霉的是，超级“妹控”的哥哥撞见执行任务的她，立马一秒冰山变火山！当冷酷哥哥对上绝世妖孽，事情到底会怎样发展？绝世的妖孽王子，100℃燃烧的旷世爱恋！

（觉得不好可以从第二卷开始看哦～）帝国的威胁还没有完全的消失，在谁都没有注意到的地方，一个被打破的种子还是发了芽，渐渐的崛起，虚空，又是一场风暴要来临。

做官要学曾国藩，经商要学胡雪岩。曾国藩熟读中国历史，对官场之道参深悟透，积淀了一整套官场绝学，这套绝学正是挣扎起伏在官场之中的人应该学习的。胡雪岩从一个仰人鼻息的钱庄伙计，变成富甲东南的商界巨擘，头戴红顶翎身穿黄马褂，大福大贵，天下无人能比。他自有一套从商绝学，这正是在商海之中苦苦拼搏之人应该掌握的。《政道与商道》通过分析曾国藩与胡雪岩的从政、从商经历，总结出他们的官场绝学、从商经要，全面地分析他们成功的原因和秘诀，对于有建功立业志向的读者来说将大有益处。

推荐新书快穿：对总裁！为所欲为！！（宠文，1v1）当陆一澜被拽进小说男神拯救系统的时候，懵逼了。每本小说里，总有一些孤高清冷，执着爱情，默默暗恋，美的惨绝人寰，帅的炸裂苍穹的男神，死于孤独，毁于暗恋，殇于执念！陆一澜的任务，就是冲进这些小说里，改写这些男神的悲情结局结局！倒数3,2,1！男神拯救之旅，comeon！【已有完结作品-快穿：放开男主，让我来！】

午夜两点，夏小米哼着不成调的歌摇摇晃晃的回到了自己在半山区的别墅，一进门，她就一脚踹掉了脚上十公分的黑色高跟鞋，然后赤着脚往二楼走去。果然是欧洲原装进口的顶级木地板，走在上面一点声音都没有，而且踏在上面还有一种暖暖的感觉。叶耀奇这家伙还算厚道，拿了她两百万的装修费，整出来的东西好歹也能入眼。真要说起来，这还是她第一次来这里呢，去年她二十四岁本命年生日，老爸江郎才尽想不到有什……

她，百里上原，是西煌亡国公主，他，南独，是南邕国世子。

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夯者脸上开心的笑容，幽默风趣的夯歌，瞎子富才与高平鼓书，心地善良的父亲母亲……作者用朴实的文笔，为我们描绘出了一幅幅充满乡土气息的温馨画面。使我们在感受人间真情的同时，也仿佛看到了，作者那颗善良、朴实的心灵。城市化的今天，乡村正远离我们而去。“我确信乡村会永远存在，而且会以一种稳定的姿态坚守着脚下的土地”。多么善良朴实的百灵啊！我深深地为她这份对土地对乡村的执着而感动着。