第16章 循环系统疾病

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

学霸老哥坑老弟，一入游戏遭打击。新手无力挑司机，无可奈何成小弟。一路拼命挤圈里，奈何队友真坑你。各种模式映眼里，不知该选那个咧？

廿九一生纵横沙场，夫妻相随，快意无比。可是……幸福中却莫名被暗杀。重生很好，重生成名门贵勋也不错，可是重生到杀掉自己的凶手身上是怎么一回事？自家夫君心心念着要杀了自己为自己报仇，她是该哭呢，还是该哭呢，还是该哭呢？【情节虚构，请勿模仿】

秋天的华山是美丽的。我几乎走遍了中国的名山秀水，但是能像华山这样的山还不多见。他最具阳刚之气，那高耸入云犹如一排排天墙横在你面前的巨石就是最好的证明；他又异常的壮丽，说其壮是因为那略带纹路的岩石，就像男人结实的背膀；说其丽是因为白色的巨石总会有葱葱绿色植被相伴，白绿相间，在蓝色天空的衬托下，构成一幅天然的画卷，令人折服。

萧紫幽：彩遥，“嫁给我”这句话，你听了这么多年，有没有一次心动？萧白夜：紫幽这样爱你，不知道是他太笨，还是你太过幸运。严苻钰：萧紫幽是一个优秀的人，但是他的身上存在着两个极端的人格：冷淡清高的目中无人和温柔体贴的善解人意。但，他的温柔向来只对一个人。栎凛：三年来我相信你好好照顾着彩遥，现在和以后，也好好照顾她。“彩遥，一直留在我身边……答应我……”

姜珠好不容易嫁了人，却发现她的日子开始不好过了……宫大人，请手下留情！

二代人二段交织并行的爱情，一段是父辈福保和玉香在艰难抗战时期的爱情，生离死别，命运播弄，却阻隔不了人间最纯真的爱情，给人希望和力量。一段是袁明清自己的情感危机，有贤淑的妻子，却填补不了他内心的空虚，在情人与妻子之间走着钢丝，迷失中找不到自己的灵魂。

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《光阴里的老北京》一书从地名说故、景观掌故、民俗风物、名人逸事、往事钩沉等多个方面讲述老北京那些地名的由来、街头巷尾的奇闻趣事以及展现北京历史文化名人掌故。例如“丰台何以称‘花乡’”“历史上到底有没有‘头柱香’之说”“紫禁城里‘不务正业’的皇帝”等等，细细品味，本书可称为一部老北京趣事的百科全书。

“孩子，你愿意修仙吗？”“我想吃奶！”“难道拯救世界不好玩吗？没有成就感吗！没有身边充满金灿灿的光辉的满足感吗？他是不香吗？”“我想吃奶！”“好吧，好吧！”“终究是一个人抗下了所有！”

一朝穿越，她从华夏鬼医的身份摇身变成纨绔五小姐，睁开眼的刹那间，她势必要那些残害她的奸人拿命偿还，欺她，她踩，辱她，她踩，说她勾引天下第一美男，不知羞耻。某女忍无可忍的吼：“泥煤，再跟着我，我毒死你。”“为夫五毒磅身，百毒不侵。”【情节虚构，请勿模仿】