第113章

我们都知道太阳运行的规律是东升西落，而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

20～30岁，是女人的黄金期，也是改变女人一生命运的最好时机！20～30岁是告别继续做梦，明确人生方向的年纪。所以这个时期，也是女人最容易获得幸福的时候。我想女人最大的幸福就是要让自己快乐一辈子，好命一辈子。而这些愿望只要通过努力，都会慢慢地实现。在这本书中，你可以看到与你年纪相仿的女子，她们对美貌的渴望，对恋爱、性、婚姻、事业、金钱有着怎样的理解。也许你会在其中看到自己的影子，又或许这些故事说的正是你此时面临的苦恼或者经历过的事情。通过阅读她们的故事，我们来学习如何去平衡爱情与事业的关系，如何在职场中平步青云，又如何去看对人，做对事，赢得人气，改变人心！

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这日，冷心露娇媚无比地坐进男人怀里。一手撩住男人峻冷的轮廓，一手持着一把尖刀，直抵男人心口。“总统大人，你的死期到了。”南宫未寒指尖悠然端着一只酒杯，微微抬手，猛然翻转，酒杯刺穿尖刀，直飞冲天。“想拿我的命，只有冷花凝可以，你，不够格。”冷心露闻言大惊，霍然起身：“你怎么知道我不是她？”南宫未寒：“因为，她身上有我的味道，你没有。”冷花凝：……

科学家无意触发了Z因子病毒，不料该病毒引起了全人类的恐慌……科幻惊险小说《Z因子病毒》三部曲，每一部都把你带入一个惊心动魄、引人入胜的人类与丧尸的对抗之中。

“暖情天后”叶紫温暖巨献。相爱相思，相恨相怜，情至深处，殊途同归……越逃，命运越要把我们捆在一起。既然这样，不如相依过完此生！安宁因遭到相恋多年男友关信的抛弃，自杀未遂后背井离乡来到一个陌生的城市。在这个人生地不熟的地方，因为机缘巧合，她同苏旷开始了异性同居的生活。安宁和他之间有过误会，有过挣扎，有过甜蜜，有过心酸，从一开始的猜忌、怀疑到后来的相知相爱，两人走过许多弯路。安宁终于守到云开见月明时，却意外地发现关信当年离开她并非出自本意，误会解除后，她陷入两难的局面。面对两位同样优秀、痴情的男子，她该如何抉择？

相处多年却从不曾看过他的真面目，等他在自己的眼前消失之后那才发现自己心底满满的都是这个男人。人生失意之时遇到的那个男人，与他很相似，可是她不确定是不是他？再次被伤害之后却有些不知所措，喜欢的人原来一直都是在欺骗自己，她就像是一个被人踢来踢去的皮球一般再也动弹不得。三年之后再次归来，此时她再也不会让自己受到伤害，即便是相遇了，也不会手软。渣男，小三，败类，曾经伤害过自己的人，统统去死，她不再饶恕。

《军史辉煌丛书》是1997年为纪念中国人民解放军建军70周年编写的，由上海人民出版社出版，当年即获好评。十年前，作者在编写这套丛书时，举国上下正在迎接党的十五大的召开；而今，中国人民解放军即将迎来她80岁的生日，大江南北又在为党的十七大的召开和2008年奥运会的举行紧张地忙碌着。十年，在一个人的一生中会发生不少改变，对于一支强大的军队，其变化更是巨大和深远的。岁月匆匆，但这套丛书，其巧妙的构思、丰富的史料、动人的故事和鲜活的语言，却不因时光的流逝而逊色，特别对21世纪的年轻人仍有积极的教育作用。

此生何为？执一念，行一事而已。斗气修炼、王朝争霸、江湖豪情、宫廷权术，将这些元素揉杂在一起，会碰撞出怎样的火花？

本书根据一位地质工作者的真人真事写成。相貌平平的城市姑娘嫁给地质汉子后，丈夫长年不在家，她一个带孩子，但她对公婆、小姑、小叔都很好，她是个幸福女人。后来她的爱人当上了官，有了地位后，她总是怕爱人会出轨，千方百计的守着。结果她发现，守住了幸福的人是她自己。

一场狩猎，他与她相见，虽为初见，却是机关算计。白玉杯盏，公子如玉。美人依旧，娉婷落月。几千青丝，佳人难得。“遥儿，若你喜欢，我可与你笑拥天下；若你不喜，我愿与你花前月下。”“容安，我什么都没有，独要你一个。”这大好河山，如若她要，翻手为云覆手为雨。若有谁伤她分毫，便用这万里江山与她作祭。今生今世，非他不可。生死不弃，绝世不离。三生三世，情缘难尽。恩怨情仇，叱咤风云。醉里入梦，诉不清前尘往事。爱恨纠葛，话几许情深意切。