第516章 波帅才尽

本书运用教学设计的基本理论，提出了对体育课教学设计的建议，介绍了体育课教学设计的方法、技巧及教案编写的要求，以提高进行体育教学设计的能力和撰写教案的能力。

这是一本写关于篮球的书，一个篮球世家讨厌篮球的少年，为了逃避篮球，背着家人报考了注重学习的重点高中，本以为能够从此不再和篮球为伍，没想到却再次被卷入篮球世界的争霸战当中，正如他老爸跟他说的，这就是他的命。谨以此书，献给我刚出生的小公主，是她给了我麻烦，乐趣和无限的动力。

本书包括竞技体育与运动训练、运动训练的基本原则、运动训练方法与手段、运动员体能及其训练、运动训练的科学管理等内容。

曾经的自己是那么风头无二，也曾遭遇过种种不堪，不过现在是该说再见的时候了，这令人尴尬的日子。

蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风，田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折，但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。

【1v1男强女强，反套路，会修仙的鬼文】鬼帝命格，冥帝之女，画符布阵，视魂驭鬼，上下九十九重天人神共羡的天之骄女，投生到现世却成为了青楼的花魁，被人当成蛮族公主献给了王。“王上，臣妾只是个花魁，会污了您的名声。”“花魁好啊，说明我的女人全天下最美。”“王上，臣妾是个女鬼，会吸干你的阳气。”“不怕，本王随你吸，日日夜夜给你吸。”说好的禁欲禁情高冷的神尊呢？！

“到底杀还是不杀？”雷天机已经是第三次问这个问题了。冷箭静静地望着面前的孩童。这孩子似乎一点也不害怕，即使屋里屋外已躺了三十七具血淋淋的尸体，孩童也没有露出半点恐惧的样子来。孩童的心似乎总是无畏的，或者应该说是无知。怎么能指望一个不满四岁的孩童对这不到一盏茶功夫的灭门做出什么反应呢？“官府的人很快就到，此地不宜久留。”雷天机在一旁不耐烦地催促着。冷箭向来以冷酷、果决闻名，可是今天他对眼前这嬉笑无邪的孩童却下不了手。刺客是只管杀人不论年龄的。到底是什么令他改变？

苏晚荷是苏氏旁支所出，年幼丧父，娘亲病弱，幼弟分离。她带着现代记忆却在异世屈从命运，苟且生存，憋屈的很啊！苏氏将她召回，为家族利益将她嫁予三婚夫君，安阳侯府世子爷。传言，他貌比潘安，能文善武，乃本朝栋梁，就是有个致命毛病：克妻！嫁不嫁由不得她，那她就本本分分当贤妻。面里，病弱嫡孤、绿茶妾室，恶毒妯娌，还有苏氏眼线，让她谨慎行事。内里，夫君淡漠高冷，要跟个面瘫大冰块生子延后，那真是让她难上加难！夹缝生存，忍辱负重，她觉得自己离圣人已不远，说不定老天眷顾下辈子投个好胎？熟料，夫君却突然转了性子，动不动要夜夜侍寝，还上瘾……说好的高冷呢，说好的克妻呢，说好的互不干涉呢，统统打翻！夫君你这是要宠妻？！

四十三岁的朵拉和她的名字一样，看起来既时尚又青春，可昔日的女同学大都成了婆婆丈母娘，她还名花无主待人松土呢。朵拉在省人民广播电台当编导，人长得白白净净，娇小的身材，如玉般的瓜子脸上镶着一双会说话的大眼睛，加上齐眉的刘海儿和偶尔梳着两只羊角辫，颇有些赵雅芝当年主演的《上海滩》里冯程程的风采。因为没生过孩子，所以体态仍然优雅轻盈，岁月，似乎没有在她身上留下什么。用大学室友任凤艳的话来说，比她们年轻了一个时代。同学会上，那些身材已现臃肿的女同学见了她，都有些后悔当初早早嫁了人。这时候，大概是朵拉一年当中最开心的时刻。

【本文1V1甜宠】前世，邓玉娴在嫁给段傻子之后，抛夫弃子跟人跑了，却落得身首异处的下场。重生回到新婚夜，邓玉娴表示她要紧抓傻子不放手，打脸渣男把田种，极品亲戚闹上门？呵呵......锄头镰刀来伺候！回头一看，傻子笑呵呵：“娘子，锄头重，莫伤手，有事唤为夫！ 【新书《农家悍妻：山野夫君，宠不停！》开始连载。】黛黛读者群：707833118欢迎各位小可爱加入*^o^*

出生富家的我的丛小姐，自小便是我的闺蜜，她早慧而敏感，敢爱又敢恨。她耀眼卓立的童年，她大胆的高中暗恋史，她十八岁的成人礼，都深刻于我的记忆。多年之后，地域的阻隔并未影响我们的友谊，我们又重新成为了闺蜜，一起经历了她性情而又传奇的几段恋爱经历，她用超越同龄人的智慧帮助我化解职场矛盾，一起渡过岁月和青春。最后，命运的玩笑却使得丛小姐远渡重洋……

现代有名小混混穿越到康熙皇帝的皇四子、和硕雍亲王胤禛的侧福晋年媚兰身上，让胤禛头都要炸了，因为年媚兰变成一个不是惹是生非，就是赌得天昏地暗的荒唐女人。“要干仗，不用告诉对方有多少人，只需要告诉时间和地点！”年媚兰豪气地说。四阿哥傲娇地笑了笑：“你的对手，只是我，而且在炕上！”“老子是男人，只想揩油你的女人！”“爷的女人你尽管揩油，但你的油，由爷揩！”“老子要倒扑四爷你，让你感觉压力山大……”最后，胤禛的后宫乱不乱，由年媚兰说了算！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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一百万牵出三人的生生世世，爱恨情仇；一场婚礼震惊了全世界却引来科学界、医学界的竟相反对；他是科学界乃至医学界研发的奇迹；她是海外留学归来的高级医师；在全世界的反对下他们相守相知，立排众力结为夫妻；却在大家逐渐淡忘了此事后，毅然宣布离婚。一本三十年前遗留的笔记本揭开了隐藏在他身上的秘密；他遭受四面楚歌，十面埋伏；她以身犯险，舍命相救；人人都以为我恨你，被逼离婚，流了孩子，可只有我自己知道我并不是那么爱你，我只是为了完成我的任务。--情节虚构，请勿模仿